【阿寒湖溫泉】泉質+冬季冰釣+愛努村落

阿寒湖溫泉位於北海道東部阿寒摩周國立公園內,擁有超過百年歷史。溫泉街提供單純泉和硫磺泉兩種泉質,日歸溫泉¥1,000起。冬季可體驗獨特冰釣西太公魚、雪上摩托車等冰上活動,湖畔的阿寒湖愛努村落保存著北海道原住民傳統文化。10月中下旬紅葉季為最佳造訪時間,從釧路搭巴士約2小時可達。
釧路阿寒湖溫泉攻略 - 完整遊覽指南 | JapanTravel.co

🌟 釧路旅遊必備!🌟

住宿優惠: 交通必備: 釧路濕原國家公園(日本最大濕原🌿): 阿寒湖・摩周湖・屈斜路湖(神秘三湖🏔️): 知床・網走(世界遺產🌊): 冬季限定(流冰・丹頂鶴❄️): 秋季紅葉之旅:

阿寒湖溫泉位於北海道東部的阿寒摩周國立公園內,是一個擁有超過百年歷史的溫泉勝地。這裡不僅以世界罕見的綠球藻聞名,更是道東地區最具代表性的溫泉鄉之一。湖畔溫泉街林立著多家傳統日式旅館,提供優質的泡湯體驗與絕美的湖景視野。冬季時,阿寒湖結冰後的冰上活動更是獨特體驗,而湖畔的愛努村落「阿寒湖愛努村」則保存著北海道原住民的傳統文化。無論是追求溫泉療癒、自然美景,或是深度文化體驗,阿寒湖溫泉都能滿足不同旅客的需求,是規劃道東之旅時不可錯過的重要據點。

阿寒湖溫泉基本資訊

阿寒湖溫泉區位於阿寒湖南岸,海拔約420公尺,是北海道東部最重要的溫泉觀光地。整個溫泉街長約500公尺,沿著湖畔而建,步行約15-20分鐘即可走完主要區域。

阿寒湖溫泉
阿寒湖溫泉-阿寒遊久之里鶴雅

溫泉泉質與功效

阿寒湖溫泉主要有兩種泉質:單純泉硫磺泉。單純泉質地溫和,適合長時間浸泡,對神經痛、肌肉痠痛、關節痛等症狀有舒緩效果。硫磺泉則具有美肌效果,泉水呈現淡淡的乳白色,帶有特殊的硫磺氣味,對皮膚病、慢性婦科疾病也有療效。

溫泉街上多數旅館都設有大浴場和露天風呂,部分高級旅館更提供私人湯屋。泉水溫度約在40-45°C之間,非常適合放鬆身心。即使不住宿,也可以選擇日歸溫泉(當日來回泡湯),費用約¥1,000-2,000(約HKD 70-140 / TWD 280-560)。

最佳造訪季節

季節 特色 推薦活動 氣溫範圍
春季(4-5月) 冰雪融化,新綠初現 健行、賞櫻 5-15°C
夏季(6-8月) 綠意盎然,氣候宜人 獨木舟、露營 15-25°C
秋季(9-10月) 紅葉絕景,色彩繽紛 賞楓、攝影 5-15°C
冬季(11-3月) 冰雪世界,冰上活動 冰釣、雪上摩托車 -15-0°C

秋季(10月中旬至下旬)是最熱門的旅遊季節,此時湖畔楓葉轉紅,景色如詩如畫。冬季則可體驗獨特的冰上活動,包括冰釣西太公魚、雪上摩托車等。如果想避開人潮,初夏(6月)是不錯的選擇,氣候舒適且遊客較少。

阿寒湖溫泉介紹

阿寒湖溫泉的歷史可追溯至1912年,當時開設了第一家溫泉旅館「阿寒湖畔溫泉」。隨著交通建設的完善,這裡逐漸發展成為北海道東部最重要的觀光據點。溫泉街保留了濃厚的昭和時代風情,許多老字號旅館至今仍維持傳統的經營方式。

阿寒湖溫泉
阿寒湖溫泉周圍優美的景色

溫泉街設施與服務

溫泉街上設施完善,除了20多家溫泉旅館外,還有各式餐廳、伴手禮店、便利商店等。阿寒湖巴士中心是交通樞紐,提供前往釧路、網走、女滿別機場等地的巴士服務。中心內設有觀光諮詢處,提供中英文服務,可免費索取地圖和旅遊資訊。

溫泉街的手湯足湯設施分布在多處,讓遊客可以免費體驗溫泉。其中最受歡迎的是位於湖畔公園的「阿寒湖畔足湯」,一邊泡腳一邊欣賞湖景,是最愜意的享受。

推薦溫泉旅館

あかん遊久の里 鶴雅(Akan Yuku no Sato Tsuruga)是阿寒湖溫泉最具代表性的高級旅館。旅館擁有8種不同風格的溫泉浴場,包括可眺望阿寒湖的空中露天風呂。客房寬敞舒適,提供精緻的會席料理,選用當地食材如鹿肉、時令海鮮等。房價約¥25,000-50,000/人(約HKD 1,750-3,500 / TWD 7,000-14,000),含一泊二食。

Akan Yuku no Sato Tsuruga 阿寒湖住宿照片 (1)

Akan Yuku no Sato Tsuruga 阿寒湖住宿照片 (2)

Akan Yuku no Sato Tsuruga 阿寒湖住宿照片 (3)

Akan Yuku no Sato Tsuruga 阿寒湖住宿照片 (4)

Akan Yuku no Sato Tsuruga 阿寒湖住宿照片 (5)

あかん鶴雅別荘 鄙の座(Akan tsuruga bessou HINANOZA)是鶴雅集團的頂級別墅型旅館,僅有25間客房,提供極致的私密體驗。每間客房都配有私人露天風呂,房內使用高級寢具和備品。晚餐採用創作和食,融合法式料理技巧,呈現北海道食材的極致美味。房價約¥40,000-80,000/人(約HKD 2,800-5,600 / TWD 11,200-22,400)。

Akan tsuruga bessou HINANOZA 阿寒湖住宿照片 (1)

Akan tsuruga bessou HINANOZA 阿寒湖住宿照片 (2)

Akan tsuruga bessou HINANOZA 阿寒湖住宿照片 (3)

Akan tsuruga bessou HINANOZA 阿寒湖住宿照片 (4)

Akan tsuruga bessou HINANOZA 阿寒湖住宿照片 (5)

Akan tsuruga bessou HINANOZA

📍 阿寒湖

御宿 欣喜湯(Oyado Kinkiyu Hotel)是中價位的優質選擇,以100%源泉放流式溫泉著稱。大浴場空間寬敞,露天風呂面向森林,環境清幽。旅館提供傳統會席料理,價格較親民,約¥15,000-25,000/人(約HKD 1,050-1,750 / TWD 4,200-7,000)。

Oyado Kinkiyu Hotel 阿寒湖住宿照片 (1)

Oyado Kinkiyu Hotel 阿寒湖住宿照片 (2)

Oyado Kinkiyu Hotel 阿寒湖住宿照片 (3)

Oyado Kinkiyu Hotel 阿寒湖住宿照片 (4)

Oyado Kinkiyu Hotel 阿寒湖住宿照片 (5)

Oyado Kinkiyu Hotel

📍 阿寒湖

阿寒湖溫泉必看亮點

特別天然紀念物:綠球藻

阿寒湖最著名的自然寶藏就是綠球藻(マリモ),這種球狀的藻類植物是世界罕見的自然現象。綠球藻生長極為緩慢,每年僅長大約5公釐,形成直徑達20-30公分的大型球體需要數百年時間。1921年被指定為日本天然紀念物,1952年更升格為特別天然紀念物

綠球藻展示觀察中心位於湖中的Churui島,需搭乘觀光船前往,船程約15分鐘。中心內展示綠球藻的生態,並有大型水槽可近距離觀察。觀光船票價約¥2,000(約HKD 140 / TWD 560),包含島上參觀時間約1小時。

愛努文化體驗:阿寒湖愛努村

阿寒湖愛努コタン(愛努村)是北海道最大的愛努族聚落,保存著原住民的傳統文化。村內約有36戶愛努族家庭,經營著各式工藝品店、餐廳和文化設施。這裡是深入了解愛努文化的最佳場所。

大阪民族學博物館 - 愛努族住屋模型
大阪民族學博物館 – 愛努族住屋模型

阿寒湖愛努劇場 Ikor每晚上演傳統的愛努古式舞蹈,這是被UNESCO列為非物質文化遺產的珍貴表演。舞蹈展現愛努族對自然的崇敬,包括鶴之舞、熊之舞等,配合傳統樂器Mukkuri(口琴)Tonkori(五弦琴)的演奏,極具震撼力。

  • 表演時間:每晚20:00-20:30、21:00-21:30(兩場)
  • 門票:成人¥1,500、兒童¥700(約HKD 105/50 / TWD 420/200)
  • 預約:建議提前於官網或現場購票

村內的愛努生活紀念館展示傳統服飾、狩獵工具、生活用品等,可了解愛努族的歷史與生活方式。入館費¥300(約HKD 21 / TWD 84),開放時間為9:00-17:00。

冬季限定:冰上嘉年華

每年2月至3月中旬,阿寒湖結冰後會舉辦「阿寒湖冰上嘉年華」,是冬季最受歡迎的活動。湖面冰層厚度可達60公分以上,足以承載各種活動設施。

冰釣西太公魚(ワカサギ釣り)是最經典的體驗。工作人員會在冰面鑽洞,遊客坐在帳篷內垂釣,釣到的魚可現場油炸品嚐。體驗費用約¥2,500-3,500(約HKD 175-245 / TWD 700-980),包含釣具租借和魚餌,需提前預約

雪上摩托車可在結冰的湖面馳騁,體驗速度與刺激。有單人和雙人車型可選,教練會先進行安全講解和操作教學。費用約¥5,000-8,000/30分鐘(約HKD 350-560 / TWD 1,400-2,240)。

每晚的冬季煙火秀是壓軸活動,在冰上施放煙火,倒映在白雪上的光影變化美不勝收。煙火秀時間約20:00-20:10,完全免費觀賞。

別再逐一查價!用下方工具一鍵比較,立即找到機票和酒店的最低價。

周邊自然景觀

雄阿寒岳雌阿寒岳是阿寒湖周邊的兩座活火山,為這片土地塑造了獨特的地貌。雌阿寒岳(海拔1,499公尺)仍有火山活動,山頂可見噴氣孔。登山步道完善,單程約2.5-3小時,適合有經驗的登山者。山頂可360度俯瞰阿寒湖、屈斜路湖等絕景。

雌阿寒岳山景
雌阿寒岳山景

Bokke(ボッケ)自然探勝路是湖畔的森林步道,全長約1.5公里,步行約30-40分鐘。步道途中可見地熱現象「Bokke」,泥漿池不斷冒出氣泡和蒸氣,是火山活動的證明。步道平緩易行,適合親子同遊。

阿寒湖畔生態展覽中心
阿寒湖畔生態展覽中心。

阿寒湖畔生態展覽中心是了解阿寒地區自然生態的最佳場所。館內展示雄阿寒岳、雌阿寒岳的火山活動,以及阿寒湖、遠內多湖的形成過程。互動式展示讓遊客可深入了解綠球藻的生態、森林動植物等。入館免費,開放時間為9:00-17:00。

特色美食與餐廳

阿寒湖溫泉的美食以北海道食材為主,海鮮、鹿肉、山菜等都是必嚐料理。鹿肉料理是當地特色,肉質細嫩且低脂肪,常見的料理方式包括燒烤、壽喜燒、咖哩等。

鶴雅 Wings是溫泉街上的人氣餐廳,提供自助式晚餐,匯集80種以上的北海道料理。現煮的帝王蟹、烤牛肉、新鮮刺身都可無限享用。午餐約¥2,500、晚餐約¥4,500(約HKD 175/315 / TWD 700/1,260)。

Lake Akan Tsuruga Wings 阿寒湖住宿照片 (1)

Lake Akan Tsuruga Wings 阿寒湖住宿照片 (2)

Lake Akan Tsuruga Wings 阿寒湖住宿照片 (3)

Lake Akan Tsuruga Wings 阿寒湖住宿照片 (4)

Lake Akan Tsuruga Wings 阿寒湖住宿照片 (5)

愛努村內的Poronno餐廳提供愛努傳統料理,如鹿肉湯咖哩行者蒜(ギョウジャニンニク)料理等。餐廳使用傳統愛努圖騰裝飾,用餐同時體驗文化氛圍。主餐約¥1,500-2,500(約HKD 105-175 / TWD 420-700)。

阿寒湖溫泉住宿推薦

阿寒湖溫泉街沿著湖畔而建,集中了多家優質溫泉旅館,從傳統高級和風旅館到現代度假酒店應有盡有。大部分旅館都設有面湖的露天風呂,讓您一邊泡湯一邊欣賞阿寒湖的四季美景。以下精選5間各具特色的住宿選擇,滿足不同預算和需求。

阿寒津良崎別墅 雛納座 01
阿寒津良崎別墅 雛納座 01

阿寒遊久之里鶴雅 (Akan Yuku no Sato Tsuruga)

鶴雅集團旗艦級溫泉旅館,是阿寒湖溫泉區最具代表性的住宿之一。旅館擁有多種泉質的溫泉設施,包括大浴場、露天風呂和私人湯屋,部分房型更設有私人風呂。館內裝潢融合現代設計與愛努文化元素,8樓空中庭園露天風呂視野極佳,可俯瞰整個阿寒湖。

住宿特色:

  • 一泊二食方案提供豪華會席料理,使用北海道時令食材
  • 館內設有愛努文化展示空間和傳統工藝品店
  • 提供免費接駁巴士往返釧路機場(需預約)
  • 冬季可參加酒店組織的冰上活動

參考房價:每晚約¥25,000起(約HKD 1,400 / TWD 5,600),含早晚餐

Akan Yuku no Sato Tsuruga 釧路住宿照片 (1)

Akan Yuku no Sato Tsuruga 釧路住宿照片 (2)

Akan Yuku no Sato Tsuruga 釧路住宿照片 (3)

Akan Yuku no Sato Tsuruga 釧路住宿照片 (4)

Akan Yuku no Sato Tsuruga 釧路住宿照片 (5)

阿寒鶴雅別莊鄙之座 (Akan tsuruga bessou HINANOZA)

鶴雅集團的頂級私密別莊,僅有25間客房,提供極致的隱密性和服務品質。所有客房均為套房設計,配備私人露天風呂或半露天風呂,房內即可享受溫泉與湖景。旅館採用「一客一擔當」服務模式,每組客人都有專屬管家照料。

住宿特色:

  • 懷石料理使用頂級食材,包括釧路海鮮和十勝和牛
  • 全館僅25間客房,保證私密寧靜的住宿體驗
  • 提供免費迎賓飲料和深夜拉麵服務
  • 可使用姊妹館「遊久之里鶴雅」的所有設施

參考房價:每晚約¥45,000起(約HKD 2,500 / TWD 10,100),含早晚餐

Akan tsuruga bessou HINANOZA 釧路住宿照片 (1)

Akan tsuruga bessou HINANOZA 釧路住宿照片 (2)

Akan tsuruga bessou HINANOZA 釧路住宿照片 (3)

Akan tsuruga bessou HINANOZA 釧路住宿照片 (4)

Akan tsuruga bessou HINANOZA 釧路住宿照片 (5)

新阿寒酒店 (New Akan Hotel)

阿寒湖溫泉區最大規模的溫泉酒店,擁有超過200間客房和多達25種不同的溫泉浴池。酒店的「天空花園SPA」是最大賣點,包括露天風呂、岩盤浴、三溫暖等設施,總面積達1,000平方公尺。適合家庭旅客和希望體驗多樣化溫泉設施的遊客。

住宿特色:

  • 25種溫泉浴池包括藥草湯、絲綢湯、寢湯等特色風呂
  • 自助餐提供超過80種料理,包括帝王蟹等海鮮
  • 館內設有遊戲室、卡拉OK和宴會廳
  • 距離阿寒湖愛努村步行僅5分鐘

參考房價:每晚約¥18,000起(約HKD 1,000 / TWD 4,000),含早晚餐

New Akan Hotel 釧路住宿照片 (1)

New Akan Hotel 釧路住宿照片 (2)

New Akan Hotel 釧路住宿照片 (3)

New Akan Hotel 釧路住宿照片 (4)

New Akan Hotel 釧路住宿照片 (5)

New Akan Hotel

📍 釧路

阿寒之森鶴雅度假村花優香 (THE FOREST AKAN TSURUGA RESORT)

現代風格的度假型溫泉酒店,2019年全面翻新後以「森林療癒」為主題。酒店位於阿寒湖畔森林中,環境清幽,設計強調與自然的連結。大浴場採用大片落地窗設計,泡湯時彷彿置身森林之中

住宿特色:

  • 客房採用北歐風格設計,寬敞舒適
  • 自助餐廳提供現場烹調的北海道料理
  • 設有森林散步道,可進行早晨森林浴
  • 提供免費租借雪鞋等戶外活動裝備

參考房價:每晚約¥22,000起(約HKD 1,230 / TWD 4,900),含早晚餐

THE FOREST AKAN TSURUGA RESORT 釧路住宿照片 (1)

THE FOREST AKAN TSURUGA RESORT 釧路住宿照片 (2)

THE FOREST AKAN TSURUGA RESORT 釧路住宿照片 (3)

THE FOREST AKAN TSURUGA RESORT 釧路住宿照片 (4)

THE FOREST AKAN TSURUGA RESORT 釧路住宿照片 (5)

THE FOREST AKAN TSURUGA RESORT

📍 釧路

阿寒湖鶴雅之翼 (Lake Akan Tsuruga Wings)

性價比最高的鶴雅系列酒店,適合預算有限但仍想體驗優質溫泉的旅客。雖然是鶴雅集團中的平價選擇,但服務品質和設施維護仍保持高水準。酒店提供多種房型選擇,從和室到洋室應有盡有。

住宿特色:

  • 可免費使用姊妹館「遊久之里鶴雅」的溫泉設施
  • 自助早餐提供豐富的北海道食材
  • 部分房型可眺望阿寒湖景
  • 地理位置便利,步行3分鐘到溫泉街中心

參考房價:每晚約¥15,000起(約HKD 840 / TWD 3,350),含早餐

Lake Akan Tsuruga Wings 釧路住宿照片 (1)

Lake Akan Tsuruga Wings 釧路住宿照片 (2)

Lake Akan Tsuruga Wings 釧路住宿照片 (3)

Lake Akan Tsuruga Wings 釧路住宿照片 (4)

Lake Akan Tsuruga Wings 釧路住宿照片 (5)

住宿選擇建議

住宿類型 推薦酒店 適合對象 預算範圍(含餐)
頂級奢華 鄙之座 蜜月、紀念日 ¥45,000+
高級傳統 遊久之里鶴雅 重視服務品質 ¥25,000-35,000
設施豐富 新阿寒酒店 家庭旅客 ¥18,000-25,000
現代風格 花優香 年輕族群 ¥22,000-30,000
經濟實惠 鶴雅之翼 預算旅客 ¥15,000-20,000

預訂建議:

  • 旺季(7-8月、12-2月)需提前3個月以上預訂,尤其是週末和日本連假期間
  • 一泊二食方案通常比單訂房間更划算
  • 可透過酒店官網預訂早鳥優惠,最多可省20-30%
  • 鶴雅系列酒店的住客可免費使用集團內其他酒店的溫泉設施

阿寒湖溫泉實用攻略

規劃阿寒湖溫泉之旅前,掌握最佳旅遊時間、交通方式和行程安排技巧,能讓您的旅程更加順暢。以下整理實用資訊,幫助您做好完善準備。

最佳旅遊時間

阿寒湖四季各有特色,不同季節提供截然不同的體驗。選擇適合的時間造訪,能讓您的旅程更加難忘。

冬季(12月-3月):冰上活動與雪景

  • 最推薦時段,可體驗獨特的冰上活動
  • 1月下旬至3月舉辦「阿寒湖冰上嘉年華」,有冰上煙火和冰釣體驗
  • 湖面結冰厚度可達50公分,可安全進行冰上活動
  • 氣溫約-15°C至-5°C,需準備充足保暖衣物
  • 溫泉與雪景的對比最為迷人

夏季(7月-8月):綠意盎然與戶外活動

  • 氣候宜人,平均氣溫18-22°C
  • 可進行獨木舟、遊船、登山等戶外活動
  • 7月中旬至8月是觀賞綠球藻的最佳時期
  • 旺季房價較高,需提早預訂
  • 日照時間長,早上4點多就天亮

秋季(9月-11月):紅葉與寧靜

  • 10月上旬至中旬是紅葉最佳觀賞期
  • 雌阿寒岳和雄阿寒岳的楓紅景色壯觀
  • 遊客相對較少,住宿價格合理
  • 早晚溫差大,需注意保暖

春季(4月-6月):融雪與新綠

  • 4月湖面開始融冰,景色獨特
  • 遊客最少的季節,住宿優惠多
  • 5-6月可見新綠與殘雪共存的景象
  • 部分戶外活動尚未開放

交通方式

從釧路機場出發(最便捷):

  • 阿寒機場巴士:直達阿寒湖溫泉,車程約1小時20分鐘
  • 票價:單程¥2,190(約HKD 120 / TWD 490)
  • 每日4-6班次,需配合航班時間
  • 部分溫泉酒店提供免費接駁服務(需預約)

從釧路市區出發:

  • 阿寒巴士:從釧路站前出發,車程約2小時
  • 票價:單程¥2,750(約HKD 155 / TWD 615)
  • 每日6-8班次,建議提前查詢時刻表
  • 可購買「東北海道周遊巴士券」,3日券¥7,500更划算

自駕前往(推薦):

  • 從釧路市區經國道240號,車程約1.5小時
  • 從女滿別機場經國道243號,車程約1小時40分鐘
  • 沿途可順遊摩周湖、屈斜路湖等景點
  • 冬季道路結冰,需租用配備雪胎的車輛並小心駕駛
  • 溫泉街各酒店均提供免費停車場

建議停留時間與行程規劃

1日遊行程(適合時間有限的旅客):

  • 上午:抵達阿寒湖溫泉,寄放行李後參觀阿寒湖愛努村
  • 中午:在溫泉街享用午餐
  • 下午:搭乘遊覽船參觀綠球藻展示中心,或體驗湖畔散步
  • 傍晚:辦理入住,享受溫泉和會席料理
  • 晚上:參加愛努古式舞蹈表演(約30分鐘)

2日遊行程(推薦):

  • 第一天:同上述1日遊行程
  • 第二天上午:早起泡晨湯,享用日式早餐
  • 第二天中午:退房後前往雌阿寒岳登山(需4-5小時)或前往摩周湖、硫磺山
  • 第二天下午:返回釧路或前往下一個目的地

3日遊行程(深度體驗):

  • 第1天:阿寒湖溫泉區域探索
  • 第2天:前往摩周湖、屈斜路湖、硫磺山一日遊
  • 第3天:雌阿寒岳登山或冬季冰上活動

實用小貼士

預訂建議:

  • 選擇一泊二食方案最方便,溫泉街餐廳選擇有限
  • 指定湖景房需額外付費,但景觀確實更佳
  • 預訂時可要求高樓層或角落房,視野較好

穿著建議:

  • 冬季:羽絨外套、保暖內衣、防滑雪靴、手套、毛帽必備
  • 夏季:輕便服裝,但早晚需準備薄外套
  • 泡湯後穿著浴衣在館內活動是日式溫泉旅館的傳統

省錢技巧:

  • 購買「東北海道周遊巴士券」可節省交通費
  • 選擇平日入住比週末便宜30-40%
  • 部分酒店提供早鳥優惠或連泊折扣
  • 午餐可在便利商店購買,比溫泉街餐廳便宜

注意事項:

  • 溫泉街沒有便利商店,需在釧路市區採購
  • 冬季戶外活動需穿著防水保暖衣物
  • 大部分溫泉旅館14:00入住、10:00退房
  • 建議攜帶現金,部分小店不接受信用卡

周邊景點順遊建議:

  • 摩周湖:車程30分鐘,世界透明度第一的火山湖
  • 硫磺山:車程40分鐘,可近距離觀察火山噴氣
  • 屈斜路湖:車程35分鐘,日本最大火山湖,湖畔有免費足湯
  • 釧路濕原:車程1.5小時,日本最大濕原,可搭乘觀光列車
摩周湖
摩周湖景色

這些實用資訊能幫助您規劃一趟完美的阿寒湖溫泉之旅。無論是短暫停留或深度體驗,充分準備都能讓您的旅程更加順利愉快。

如何前往阿寒湖溫泉?

阿寒湖溫泉位於北海道東部的阿寒國立公園內,距離釧路市區約90公里,車程約2小時。由於地處偏遠的山區,前往阿寒湖溫泉主要依賴巴士或自駕,沒有直達的鐵路服務。以下為您詳細介紹各種交通方式。

從釧路機場出發

釧路機場是最接近阿寒湖溫泉的主要機場,提供直達巴士服務,是最便捷的選擇。阿寒機場線巴士(阿寒エアポートライナー)每日配合航班時間運行,車程約70分鐘,單程票價¥2,190(約HKD 125 / TWD 500)。巴士會停靠阿寒湖溫泉街的主要酒店,無需轉乘。

建議在機場1樓的巴士售票處購票,旺季時可能客滿,建議提前在網上預約座位。若搭乘晚班機抵達,需確認巴士末班時間,通常配合最後一班國內線航班。

從釧路市區出發

從JR釧路站前往阿寒湖溫泉,可搭乘阿寒巴士(阿寒バス)的定期路線。巴士每日約4-6班次,車程約2小時10分鐘,單程票價¥2,750(約HKD 155 / TWD 630)。巴士會經過丹頂鶴自然公園,若時間允許可順道參觀。

冬季(12月至3月)班次可能減少,出發前務必確認最新時刻表。釧路站前的巴士總站設有售票處,也可使用IC卡支付。若計劃多次搭乘巴士,可考慮購買阿寒巴士的周遊券。

自駕前往

自駕是探索阿寒湖周邊地區最靈活的方式,可順道遊覽摩周湖、屈斜路湖等景點。從釧路市區出發,沿國道240號或241號北上,車程約1小時50分鐘至2小時。冬季道路可能積雪結冰,務必租用配備雪胎的車輛,並謹慎駕駛。

阿寒湖溫泉街設有多個免費停車場,大部分溫泉旅館也提供住客免費停車位。若計劃前往雌阿寒岳登山口或周邊景點,建議使用GPS導航,部分山區路段手機訊號較弱。

自駕路線建議:

  • 釧路市區 → 國道240號 → 阿寒湖溫泉(經丹頂鶴自然公園)
  • 釧路機場 → 道道53號 → 國道240號 → 阿寒湖溫泉
  • 網走方向 → 國道243號 → 阿寒湖溫泉(經美幌峠)

從其他城市出發

從札幌出發:可搭乘JR特急列車至釧路站(車程約4小時),再轉乘阿寒巴士前往阿寒湖溫泉。若自駕,經道央自動車道和道東自動車道,全程約340公里,車程約5.5小時

帶廣出發:搭乘JR至釧路站轉乘巴士,或自駕經國道241號,車程約2.5小時。這條路線會經過阿寒國立公園的美麗森林區域。

從網走/知床方向:自駕經國道243號,途經美幌峠觀景台,車程約2小時。美幌峠可俯瞰屈斜路湖全景,建議預留時間停留拍照。

阿寒湖溫泉常見問題

什麼季節最適合前往阿寒湖溫泉?

阿寒湖溫泉四季皆宜,各有特色。春季(4-5月)可欣賞新綠和殘雪景致;夏季(6-8月)氣候涼爽,適合登山健行和觀賞綠球藻;秋季(9-10月)紅葉絕美,是攝影愛好者的最佳時機;冬季(12-3月)可體驗冰上活動和冰霧(フロストフラワー)奇景。

最受歡迎的季節是秋季(10月中旬)和冬季(2月)。秋季紅葉期間住宿需提前2-3個月預訂,冬季的「阿寒湖冰上嘉年華」(ICE・愛す・阿寒)吸引大量遊客。若想避開人潮,5月下旬或11月是不錯的選擇,住宿價格較優惠。

阿寒湖溫泉需要停留多久?

建議至少安排1晚2天的行程,才能充分體驗溫泉和周邊景點。第一天抵達後可逛愛努村落、泡溫泉,第二天上午參觀阿寒湖畔生態展覽中心或搭乘遊覽船。若想深度遊覽,2晚3天更為理想,可加入摩周湖、屈斜路湖、硫磺山等周邊景點。

喜歡登山的旅客,雌阿寒岳登山來回需6-8小時,建議安排完整一天。若計劃多個景點,可考慮以阿寒湖溫泉為基地,每日進行不同的一日遊。

阿寒湖溫泉的水質和功效如何?

阿寒湖溫泉屬於單純泉和硫磺泉混合型溫泉,水質溫和,適合各年齡層。泉溫約38-75°C,各旅館會調節至適宜的溫度。主要功效包括舒緩肌肉痠痛、改善血液循環、美肌效果,對神經痛和關節炎也有幫助。

溫泉水呈微乳白色或透明,略帶硫磺氣味但不刺鼻。大部分旅館採用源泉放流式(かけ流し),即不循環使用的新鮮溫泉水,水質純淨。泡湯後皮膚會感到滑嫩,被稱為「美人湯」。

景福溫泉(美安溪福)全景照
景福溫泉(美安溪福)全景照

不住宿可以泡溫泉嗎?

可以,部分設施提供日歸溫泉服務。阿寒湖畔的「まりもの湯」(綠球藻之湯)是公共溫泉設施,入浴費¥500(約HKD 35 / TWD 145),營業時間為10:00-22:00。部分溫泉旅館也開放外來客使用,費用約¥1,000-2,000(約HKD 70-140 / TWD 290-580),需事前確認是否接受當日預約。

若時間有限,建議選擇住宿一晚,才能充分享受晨湯和夜湯的不同氛圍。許多旅館的露天風呂在夜晚可觀星,清晨可欣賞湖面晨霧,是日歸溫泉無法體驗的。

阿寒湖溫泉適合親子旅遊嗎?

非常適合家庭旅客。大部分溫泉旅館提供和室房型,空間寬敞且鋪設榻榻米,幼兒可安全活動。許多旅館設有家族風呂(貸切風呂),費用約¥3,000-5,000/45分鐘(約HKD 215-360 / TWD 870-1,450),適合攜帶幼兒的家庭私密使用。

周邊活動如遊覽船、愛努村落體驗、冬季冰上活動等,都適合兒童參與。阿寒湖畔生態展覽中心有互動式展覽,寓教於樂。唯需注意雌阿寒岳登山步道較具挑戰性,不建議攜帶幼兒前往。

冬季前往需要特別準備什麼?

防寒裝備是必需的。阿寒湖冬季氣溫常降至-15°C至-25°C,需準備羽絨外套、防風防水外層、保暖內衣、毛帽、手套和圍巾。鞋子建議選擇防滑雪靴或加裝冰爪,溫泉街的路面可能結冰。

若參加冰上活動,主辦單位通常會提供必要裝備,但建議自備暖暖包和保溫瓶。自駕旅客務必租用配備雪胎的車輛,並攜帶鏟雪工具。冬季日照時間短(約16:00天黑),請合理安排行程時間。

阿寒湖溫泉的住宿價格範圍?

住宿價格因季節和房型差異很大。平日的標準和室房型(含一泊二食),經濟型旅館約¥12,000-18,000/人(約HKD 850-1,290 / TWD 3,480-5,220),中高檔旅館約¥20,000-35,000/人(約HKD 1,430-2,500 / TWD 5,800-10,150),頂級旅館可達¥40,000以上/人(約HKD 2,860+ / TWD 11,600+)。

紅葉季(10月)和新年期間價格會上漲30-50%,且需提前數月預訂。若預算有限,可選擇素泊(不含餐)方案,價格約為一泊二食的50-60%,再到溫泉街的餐廳用餐。

總結

阿寒湖溫泉是北海道東部最具代表性的溫泉勝地,結合了優質溫泉、壯麗自然景觀和獨特的愛努文化。無論是想放鬆身心的溫泉療癒之旅,或是探索阿寒國立公園的自然生態,這裡都能滿足您的需求。從釧路機場或市區前往交通便利,周邊的摩周湖、屈斜路湖、硫磺山等景點也值得一併探訪。

四季各有魅力:春季新綠、夏季涼爽、秋季紅葉、冬季冰雪,每個季節都呈現不同風貌。豐富的住宿選擇從經濟型到奢華級應有盡有,一泊二食的傳統溫泉旅館體驗,讓您品嚐北海道時令美食,享受源泉放流的優質溫泉。

阿寒湖與阿幌山
阿寒湖與阿幌山

建議您提前規劃行程,尤其是紅葉季和冬季活動期間,住宿和巴士都需提早預訂。若時間允許,安排2晚3天的行程最為理想,可深度體驗阿寒湖溫泉的魅力,並探索周邊的自然奇景。無論是情侶浪漫之旅、家庭親子度假,或是獨自一人的療癒旅行,阿寒湖溫泉都將為您留下難忘的北海道回憶。

現在就開始計劃您的阿寒湖溫泉之旅吧!選擇心儀的溫泉旅館,預訂交通票券,讓這片北國淨土的溫泉與自然,洗滌您的身心,帶來真正的放鬆與感動

更多景點指南

釧路市動物園 企鵝 官網

【釧路市動物園】¥580:北極熊/雪豹/丹頂鶴

釧路市動物園是北海道東部最大動物園,¥580門票即可近距離觀賞北極熊、雪豹、丹頂鶴等60種寒帶動物。位於釧路濕原國立公園邊緣,佔地47.8公頃,冬季可看北極熊在雪地漫步。從釧路市中心開車25分鐘,600個免費停車位。冬季10:00-15:30、夏季9:30-16:30開放。

繼續閱讀
釧路釧路濕原攻略 - 完整遊覽指南 | JapanTravel.co

【釧路濕原】免費參觀:丹頂鶴+獨木舟+交通

釧路濕原是日本最大濕地,面積183平方公里,免費參觀。本文整理2026最新攻略:丹頂鶴最佳觀賞期(1-2月)、獨木舟體驗¥8,000起、濕原慢車號時刻表、細岡展望台交通方式、四季景觀變化、周邊住宿推薦,助你規劃完美濕原之旅。

繼續閱讀
釧路風蓮湖攻略 - 完整遊覽指南 | JapanTravel.co

【風蓮湖】7,000隻白鳥越冬:免費觀賞+交通

風蓮湖是日本最大白鳥越冬地,每年11月至3月聚集7,000隻天鵝從西伯利亞飛來。這座橫跨根室市與別海町的汽水湖,周長96公里,免費開放參觀。本文整理最佳觀賞時間、交通方式、周邊景點,以及冬季流冰與天鵝共舞的攝影攻略。

繼續閱讀
釧路霧多布濕原攻略 - 完整遊覽指南 | JapanTravel.co

【霧多布濕原】免費參觀:花季7-8月+3步道+交通

霧多布濕原位於北海道東部濱中町,是面積3,168公頃的拉姆薩爾公約認證濕地。全年免費開放,7-8月花季高峰期超過300種野生花卉綻放,形成「花之濕原」絕景。規劃有3條木棧道步道總長3.5公里,最受歡迎的琵琶瀨木道僅需30-40分鐘即可走完。

繼續閱讀