【摩周湖第一展望台】免費參觀：時間+雲海+星空

摩周湖第一展望台位於北海道東部的弟子屈町，是欣賞「日本最神秘湖泊」摩周湖的最佳據點。這座全年開放的展望台海拔約550公尺，提供了觀賞摩周湖絕美景致的絕佳視角。站在展望台上，您可以將整個深藍色的火山口湖盡收眼底，湖面透明度曾達到世界第一的41.6公尺，清澈得令人屏息。無論是清晨的雲海、正午的碧藍湖水，還是夜晚的璀璨銀河，摩周湖第一展望台都能帶給您難以忘懷的視覺震撼。從釧路市出發僅需約90分鐘車程，是探索道東自然奇景的必訪景點。

摩周湖第一展望台基本資訊

摩周湖第一展望台是摩周湖三座展望台中設施最完善、交通最便利的一座。展望台位於道道52號線旁，全年24小時開放，即使在冬季大雪封路時，這裡仍是唯一可以抵達的摩周湖觀景點。

基本資訊一覽

交通方式

自駕前往是最便捷的選擇，從釧路市出發沿國道391號線北上，再轉道道52號線即可抵達，全程約90分鐘。展望台設有大型停車場，可容納約200輛汽車。冬季（12月至3月）需注意路面結冰，建議租用配備雪胎的車輛。

大眾運輸方面，可從JR摩周站搭乘阿寒巴士「摩周湖線」，車程約20分鐘，單程¥670（約HKD 47 / TWD 188）。夏季（6月至9月）班次較多，冬季班次減少，建議事先確認時刻表。

摩周湖第一展望台介紹

摩周湖第一展望台通稱「表摩周」，是三座展望台中最具代表性的觀景點。這座展望台於1960年代正式開放，經過多次翻新，2018年全新改建的「Kamuy Terrace」遊客中心大幅提升了遊客體驗。

展望台的獨特地位

摩周湖是約7,000年前火山爆發形成的破火山口湖，沒有任何河流流入或流出，完全依賴雨水和地下水維持水位。這種封閉式的水文系統造就了湖水驚人的透明度，1931年曾測得41.6公尺的透明度，創下當時世界紀錄，至今仍是世界上最清澈的湖泊之一。

第一展望台的地理位置經過精心選擇，站在觀景平台上可以完整俯瞰整個湖面，包括湖中央的「神之小島」（Kamuishu Island）和對岸的摩周岳（標高857公尺）。展望台的高度恰到好處，既能感受湖泊的遼闊，又能清楚看見湖水的深藍色澤。

Kamuy Terrace遊客中心

2018年開幕的Kamuy Terrace是展望台的一大亮點。「Kamuy」在愛努語中意為「神靈」，象徵著摩周湖在原住民文化中的神聖地位。這座現代化建築採用大片玻璃設計，室內也能欣賞湖景，特別適合天氣不佳時避風休息。

遊客中心內設有：

• 展示區：介紹摩周湖的地質形成、生態系統和愛努文化
• 餐廳：提供使用當地食材的輕食，推薦摩周藍咖啡（¥500，約HKD 35 / TWD 140）
• 紀念品店：販售摩周湖限定商品，如摩周藍色系文創用品
• 觀景露台：設有無障礙坡道，輪椅使用者也能輕鬆抵達

摩周湖第一展望台必看亮點

摩周湖第一展望台的魅力在於其多變的景觀，不同時間、不同季節都能呈現截然不同的美景。掌握這些亮點，才能充分體驗摩周湖的神秘魅力。

世界級透明度的深藍湖水

摩周湖最令人驚嘆的特色就是「摩周藍」（Mashu Blue），這種獨特的深藍色調源自於湖水的超高透明度。在晴朗無風的日子，湖面如同巨大的藍寶石，平靜得像一面鏡子，完美倒映著天空和周圍的火山口壁。

最佳觀賞時機：

• 早上8-10點：陽光斜射，湖水呈現最深邃的藍色
• 正午時分：光線垂直，可看見湖底的深度層次
• 傍晚5-6點：夕陽映照，湖面泛起金色光澤

值得注意的是，摩周湖全年平均有100天以上被霧氣籠罩，當地甚至流傳著「看不見摩周湖的人會晚婚」的傳說。但正因為這種不確定性，當您幸運地看見清晰的湖面時，那份感動將更加深刻。

夢幻雲海奇景

摩周湖第一展望台是北海道觀賞雲海的頂級地點之一。由於展望台海拔550公尺，而周圍地勢較低，清晨時分經常出現壯觀的雲海，將整個火山口湖托舉在雲層之上，宛如仙境。

雲海出現條件：

• 季節：6月至10月，以9月至10月最佳
• 天氣：前一天晴朗，當天清晨氣溫驟降
• 時間：日出前後30分鐘至早上7點
• 濕度：相對濕度80%以上

想要捕捉雲海美景，建議清晨5點前抵達展望台。隨著太陽升起，雲海會逐漸消散，整個過程約持續1-2小時，景色瞬息萬變，非常適合攝影。

璀璨星空與銀河

摩周湖第一展望台遠離都市光害，加上高海拔和清澈的空氣，是北海道數一數二的觀星聖地。夏季時，銀河橫跨整個夜空，肉眼就能清楚看見無數星辰，令人震撼。

觀星最佳時段：

• 夏季（6-8月）：晚上8點後，銀河從東南方升起
• 秋季（9-11月）：晚上7點後，銀河位於正上方
• 冬季（12-2月）：晚上6點後，可見冬季星座

每年夏季，當地會舉辦「摩周湖星紀行」活動，提供專業導覽和天文望遠鏡，讓遊客深入了解星空奧秘。活動費用約¥3,000（約HKD 210 / TWD 840），需事先預約。

四季更迭的絕美景致

摩周湖第一展望台的景色隨著四季變化呈現不同風貌，每個季節都有其獨特魅力。

春季（4-5月）：

• 殘雪與新綠交織，湖面剛解凍
• 候鳥遷徙，可見天鵝和野鴨
• 氣溫：5-15°C，需穿著保暖外套

夏季（6-8月）：

• 湖水呈現最鮮豔的摩周藍
• 周圍山坡綠意盎然，野花盛開
• 氣溫：15-25°C，早晚仍需薄外套

秋季（9-11月）：

• 火山口壁紅葉層層疊疊，色彩繽紛
• 雲海出現頻率最高
• 氣溫：5-15°C，建議穿著防風外套

冬季（12-3月）：

• 整片湖面結冰，純白世界
• 樹冰和霧冰景觀，如夢似幻
• 氣溫：
• 15至-5°C，需穿著厚重雪衣

攝影愛好者的天堂

摩周湖第一展望台因其絕佳的視角和多變的光影，成為攝影師的朝聖地。無論是風景攝影、星空攝影還是雲海攝影，這裡都能拍出令人驚艷的作品。

攝影建議設定：

• 風景攝影：光圈F8-F11，ISO 100-200，使用偏光鏡增強湖水色彩
• 星空攝影：光圈F2.8以下，ISO 3200-6400，快門15-30秒
• 雲海攝影：光圈F8-F16，ISO 100-400，使用漸層減光鏡平衡曝光
• 冬季攝影：曝光補償+1至+2，避免雪景過暗

最佳拍攝點：

• 主觀景台：視野最開闊，適合拍攝全景
• Kamuy Terrace露台：較高角度，適合拍攝湖中小島
• 停車場旁步道：可拍攝展望台建築與湖景合影

記得攜帶三腳架和備用電池，冬季低溫會快速消耗電池電量。

摩周湖第一展望台實用攻略

規劃摩周湖第一展望台之旅，掌握最佳觀賞時間和季節特色是關鍵。這座展望台全年24小時開放，但不同季節呈現截然不同的景致，建議根據您的喜好選擇最適合的造訪時機。

最佳觀賞時間建議

清晨時段（5:00-7:00）是攝影愛好者的首選。此時湖面常被薄霧籠罩，形成如夢似幻的雲海景觀，陽光穿透霧氣灑在湖面上，呈現出層次豐富的藍色調。夏季清晨氣溫約10-15°C，記得攜帶保暖外套。

正午時段（11:00-14:00）能見度最高，是觀賞摩周湖深藍湖水的最佳時機。陽光直射下，湖水呈現出被稱為「摩周藍」的獨特色澤，透明度極高的湖面讓您能清楚看見湖底的輪廓。

夜間時段（20:00-24:00）則是觀星的絕佳場所。摩周湖第一展望台遠離光害，夏季可見壯麗銀河橫跨天際，冬季則能欣賞到璀璨星空。展望台設有「摩周湖星紀行」觀星活動，由專業導覽員帶領解說星座。

四季景觀特色

冬季造訪特別提醒：摩周湖第一展望台是冬季唯一開放的展望台，但氣溫常降至-15°C以下。建議穿著防風防水外套、雪靴和保暖手套。停車場會定期除雪，但仍需謹慎駕駛。

遊覽建議與停留時間

一般遊客建議停留30-60分鐘，足夠時間拍照、參觀展望台和休息站。攝影愛好者若想捕捉不同光線下的湖景，可停留2-3小時。

必做事項清單：

• 在觀景平台拍攝摩周湖全景照片
• 到休息站品嚐摩周湖限定霜淇淋（¥350，約HKD 25 / TWD 95）
• 購買摩周湖紀念品，推薦「霧之摩周湖」明信片
• 閱讀展望台設置的解說牌，了解摩周湖地質歷史
• 冬季可體驗雪地漫步，感受寧靜雪景

攝影技巧建議：使用廣角鏡頭（16-35mm）能完整捕捉湖景，偏光鏡可減少湖面反光。清晨拍攝雲海建議使用三腳架，快門速度1/60秒以上避免手震。

如何前往摩周湖第一展望台？

摩周湖第一展望台位於道東地區，從釧路市或網走市出發最為便利。由於大眾運輸班次有限，自駕是最推薦的方式，能彈性安排行程並探索周邊景點。

自駕前往（推薦）

從釧路市出發（約90分鐘，68公里）：

1. 沿國道391號線往北行駛至弟子屈町
2. 轉道道52號線（摩周湖線）往東
3. 沿路標指示即可抵達第一展望台停車場

從網走市出發（約120分鐘，95公里）：

1. 沿國道243號線往南經美幌町
2. 於弟子屈町轉道道52號線往東
3. 跟隨「摩周湖第1展望台」標示前進

停車資訊：展望台設有免費停車場，可容納約100輛車。夏季旺季（7-8月）上午10點後常客滿，建議早上9點前抵達。冬季停車場會除雪維護，但仍需注意路面結冰。

冬季駕駛提醒：11月至4月需配備雪胎或防滑鏈，道道52號線部分路段坡度較陡，下雪時需減速慢行。建議租車時選擇四輪驅動車輛，並確認車輛配備除霧裝置。

大眾運輸前往

JR + 巴士組合（從釧路站出發）：

1. 搭乘JR釧網本線至「摩周站」（約1小時50分，¥1,690，約HKD 120 / TWD 460）
2. 轉乘阿寒巴士「摩周湖線」至「摩周湖第一展望台」（約20分鐘，¥670，約HKD 48 / TWD 180）

巴士時刻表（夏季6-9月）：

• 摩周站發車：9:25、11:35、13:40
• 展望台返回：10:05、12:15、14:20

⚠️ 重要提醒：冬季（11月-4月）巴士班次大幅減少，僅週末運行，出發前務必至阿寒巴士官網確認最新時刻表。

觀光巴士行程

阿寒摩周國立公園周遊巴士提供包含摩周湖第一展望台的一日遊行程，從釧路站出發，途經硫磺山、摩周湖、阿寒湖等景點。

• 費用：成人¥6,500（約HKD 465 / TWD 1,760），兒童半價
• 出發時間：8:30從釧路站出發，17:30返回
• 停留時間：摩周湖第一展望台停留40分鐘
• 優點：無需擔心交通，有中文語音導覽
• 缺點：時間固定，無法自由調整行程

從周邊景點前往

從硫磺山：車程約15分鐘（7公里），沿道道52號線往東即達。兩景點可安排半日遊，先遊硫磺山再訪摩周湖。

從阿寒湖：車程約60分鐘（50公里），經道道52號線和國道241號線。建議安排兩天一夜，第一天遊阿寒湖，隔日前往摩周湖。

摩周湖第一展望台周邊住宿推薦

摩周湖第一展望台周邊住宿選擇主要集中在弟子屈町和川湯溫泉地區，距離展望台車程15-30分鐘。若想深度探索道東，也可選擇釧路市或阿寒湖溫泉區住宿。

Hotel Mashu（摩周湖酒店）

Hotel Mashu位於弟子屈町中心，距離摩周湖第一展望台僅20分鐘車程，是最靠近展望台的住宿選擇之一。這家酒店以溫泉設施和傳統日式服務著稱，非常適合想要深度體驗道東自然風光的旅客。

酒店特色：

• 天然溫泉：設有室內外溫泉浴池，使用川湯溫泉源泉
• 和洋式客房：提供傳統榻榻米房型和西式雙床房
• 在地美食：晚餐供應北海道時令食材會席料理
• 免費接送：提供摩周站免費接駁服務（需預約）
• 觀星活動：夏季提供摩周湖夜間觀星導覽（需額外付費）

價格參考：

• 雙人房含早餐：¥12,000起/晚（約HKD 860 / TWD 3,250）
• 和室房含早晚餐：¥18,000起/晚（約HKD 1,290 / TWD 4,880）

住客評價亮點：溫泉水質優良、料理精緻美味、員工服務親切。距離摩周湖、硫磺山都很近，是探索道東的理想據點。

Kawayu Kanko Hotel（川湯觀光酒店）

Kawayu Kanko Hotel坐落於川湯溫泉街，距離摩周湖第一展望台25分鐘車程，是一家歷史悠久的大型溫泉度假酒店。酒店鄰近硫磺山和屈斜路湖，地理位置優越，適合安排道東多日遊的旅客。

酒店特色：

• 大型露天溫泉：擁有道東地區最大的露天風呂，可容納百人
• 多樣房型：從經濟和室到豪華套房共50間客房
• 自助晚餐：提供帝王蟹、海鮮刺身等北海道美食吃到飽
• 免費停車：設有大型停車場，適合自駕旅客
• 周邊活動：協助預約摩周湖導覽、冬季雪上活動

價格參考：

• 標準和室含早餐：¥10,500起/晚（約HKD 750 / TWD 2,850）
• 豪華房含早晚餐：¥22,000起/晚（約HKD 1,575 / TWD 5,960）

住客評價亮點：溫泉規模大、晚餐豐盛、性價比高。特別推薦冬季造訪，泡完溫泉後欣賞雪景格外愜意。

其他住宿選擇

釧路市區住宿：若行程包含釧路濕原或釧路漁人碼頭，可選擇Kushiro Prince Hotel或La Vista Akangawa，車程至摩周湖約90分鐘。

阿寒湖溫泉區：計畫遊覽阿寒湖的旅客可考慮Akan Yuku no Sato Tsuruga，距離摩周湖60分鐘車程，能同時體驗兩大名湖。

摩周湖第一展望台常見問題

摩周湖第一展望台需要門票嗎？

不需要門票，摩周湖第一展望台全年免費開放。停車場也完全免費，無需支付任何費用即可欣賞摩周湖美景。展望台內的休息站販售紀念品和輕食，但參觀本身不收費。

摩周湖第一展望台和第二展望台有什麼差別？

第一展望台設施較完善，設有休息站、洗手間和大型停車場，全年開放且交通便利。第二展望台位於較高處，視野更開闊，但冬季封閉，且無休息設施。初訪者建議選擇第一展望台，想要更遼闊視野的攝影愛好者可夏季造訪第二展望台。

摩周湖可以看到雲海嗎？

可以，摩周湖雲海最常出現在夏季清晨（6-8月，5:00-7:00）。雲海形成條件需前一晚氣溫較低、清晨濕度高且無風，機率約30-40%。建議提前查看天氣預報，選擇晴朗無風的日子，並在日出前抵達展望台。

冬天可以去摩周湖第一展望台嗎？

可以，第一展望台是冬季唯一開放的摩周湖觀景點。冬季景色格外夢幻，湖面常被霧淞覆蓋，呈現銀白世界。但需注意：

• 氣溫常在-10°C至-20°C，需穿著防寒衣物
• 道路結冰，必須配備雪胎或防滑鏈
• 日照時間短，建議10:00-15:00間造訪
• 大雪時可能臨時封路，出發前確認路況

摩周湖第一展望台附近有餐廳嗎？

展望台休息站內設有輕食販賣部，提供霜淇淋、咖啡和簡單小吃。最近的餐廳位於弟子屈町市區（車程15分鐘），推薦「弟子屈拉麵」品嚐北海道味噌拉麵。若想享用完整餐點，建議在釧路市或川湯溫泉用餐後再前往展望台。

摩周湖可以下去湖邊嗎？

不可以，摩周湖是禁止進入的保護區，遊客只能在展望台觀賞，無法下到湖邊。這項規定是為了保護湖水純淨度和周邊生態環境。湖中也沒有任何船隻或水上活動，確保摩周湖維持世界級的透明度。

摩周湖有什麼傳說？

最著名的是「看見晴朗摩周湖的人會晚婚」的傳說。由於摩周湖常年霧氣籠罩，能見度高的日子很少，因此流傳著這個有趣說法。另一個傳說是「摩周湖的眼淚」，據說湖水是天神哭泣形成的，因此特別清澈。這些傳說為摩周湖增添了神秘色彩。

總結：摩周湖第一展望台值得去嗎？

摩周湖第一展望台絕對值得造訪，無論您是攝影愛好者、自然愛好者，還是單純想欣賞北海道絕景的旅客，這裡都能帶給您難忘的體驗。

最推薦的理由：

• 世界級透明度：摩周湖曾創下41.6公尺透明度紀錄，「摩周藍」湖水令人屏息
• 四季皆美：春季新綠、夏季雲海、秋季紅葉、冬季雪景，每季都有獨特魅力
• 免費參觀：無需門票即可欣賞絕景，性價比極高
• 設施完善：休息站、洗手間、停車場一應俱全，適合各年齡層遊客
• 觀星聖地：遠離光害，夏季銀河、冬季星空都清晰可見

建議造訪時機：

• 首次造訪：夏季（6-8月）天氣穩定，能見度高，有機會看到雲海和銀河
• 攝影愛好者：秋季（9-10月）紅葉季，色彩層次豐富
• 冬季限定：12-2月雪景夢幻，但需做好防寒準備和雪地駕駛準備

行程規劃建議：摩周湖第一展望台可與硫磺山（15分鐘車程）、屈斜路湖（30分鐘車程）、阿寒湖（60分鐘車程）串聯成道東二日遊。第一天遊覽摩周湖和硫磺山，夜宿川湯溫泉；第二天前往阿寒湖，體驗完整的道東自然之旅。

站在摩周湖第一展望台，您將親眼見證大自然的鬼斧神工。那片深邃的藍色湖水，在不同光線下呈現出千變萬化的色調，每一刻都是獨一無二的風景。無論是清晨的雲海、正午的碧藍，還是夜晚的星空，摩周湖都會用她的純淨與神秘，在您心中留下永恆的印記。