九州,這座位於日本西南端的島嶼,擁有七個各具特色的縣市,從繁華的福岡都會、歷史悠久的長崎、溫泉之鄉別府,到活火山環繞的鹿兒島,每個角落都充滿驚喜。相較於東京、大阪的擁擠,九州保留了更多原始的日本風情與自然景觀。無論你是溫泉愛好者、美食獵人,還是歷史文化探索者,九州都能滿足你的期待。本文將從行前準備到具體行程規劃,提供完整的九州自由行攻略,讓你輕鬆規劃一趟深度的九州之旅。
內容目錄
Toggle2026九州自由行行前準備
簽證與入境要求
香港旅客持特區護照可免簽證停留日本90天,只需確保護照有效期超過回程日期即可。台灣旅客同樣享有90天免簽待遇,入境時需填寫入境卡並準備回程機票證明。
2024年起日本全面實施Visit Japan Web線上入境系統,建議出發前完成註冊。你需要上傳護照資料、填寫入境資訊、海關申報,完成後會獲得QR Code,入境時出示即可快速通關,大幅縮短排隊時間。

最佳旅遊季節選擇
九州四季分明,各有特色。春季(3-5月)是最熱門季節,3月下旬至4月上旬櫻花盛開,福岡舞鶴公園、熊本城、鹿兒島仙巖園都是賞櫻名所,但住宿價格會上漲30-50%。
夏季(6-8月)適合海灘活動和祭典體驗,博多祇園山笠祭(7月)、長崎精靈流(8月)熱鬧非凡,但6月梅雨季較潮濕,需攜帶雨具。秋季(9-11月)天氣穩定舒適,紅葉季節(11月中旬至12月初)的耶馬溪、雲仙地獄美不勝收,是僅次於春季的旅遊旺季。
冬季(12-2月)是溫泉季節,別府、由布院、黑川溫泉在寒冷天氣中更顯魅力。雖然偶有降雪,但九州氣候溫和,不像北海道那樣嚴寒,且住宿價格相對便宜。
機票與交通規劃
福岡機場是九州最主要的國際門戶,香港每日有多班直航,飛行時間約3.5小時,廉航如香港快運票價可低至HKD 800來回。台灣桃園、高雄都有直飛福岡航班,飛行時間約2小時,促銷時可找到TWD 5,000以下來回票。
若想玩遍南九州,可考慮鹿兒島機場,香港雖無直航但可經福岡或東京轉機。長崎機場、熊本機場、大分機場則適合特定區域深度遊,但國際航班選擇較少。

JR Pass與交通票券
JR九州鐵路周遊券是自由行必備,分為三種類型:
| 票券類型 | 使用範圍 | 3日券 | 5日券 | 7日券 |
|---|---|---|---|---|
| 全九州版 | 全九州JR列車 | ¥10,000(約HKD 570 / TWD 2,280) | ¥12,000(約HKD 680 / TWD 2,730) | ¥15,000(約HKD 850 / TWD 3,410) |
| 北九州版 | 福岡、佐賀、長崎、大分 | ¥8,500(約HKD 480 / TWD 1,930) | ¥10,000(約HKD 570 / TWD 2,280) | – |
| 南九州版 | 熊本、鹿兒島、宮崎 | ¥7,000(約HKD 400 / TWD 1,590) | ¥8,000(約HKD 450 / TWD 1,820) | – |
購買建議:如果行程橫跨福岡到鹿兒島,單程新幹線就要¥10,000以上,買全九州版3日券立刻回本。只玩福岡、長崎、別府則選北九州版更划算。
除了JR Pass,SUNQ Pass涵蓋九州幾乎所有巴士路線,適合前往巴士才能到達的景點如黑川溫泉、高千穗峽。3日券¥11,000(約HKD 625 / TWD 2,500),若搭配JR Pass使用,交通靈活度大增。
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網路與通訊準備
SIM卡是最推薦的選擇,香港機場、台灣便利店都能買到日本上網SIM卡,7天吃到飽約HKD 80-120 / TWD 300-450。抵達福岡機場後也能在到達大廳購買,但價格稍高。
eSIM更方便,不需更換實體卡,購買後掃描QR Code即可啟用。Klook、KKDay都有販售,價格與實體SIM卡相近,但需確認手機支援eSIM功能(iPhone XS後、多數新款Android機型皆可)。
WiFi分享器適合多人同行,一台機器可供5人共用,但需充電且多一件行李。若只有1-2人旅行,SIM卡或eSIM更輕便。
必備旅遊APP下載
出發前務必下載這些APP,讓旅程更順暢:
- Google Maps:最實用的導航工具,支援離線地圖,可查詢景點、餐廳、即時交通狀況
- 換乘案內(乗換NAVITIME):日本最準確的交通查詢APP,精確到分鐘,包含JR、地鐵、巴士所有路線
- Google Translate:拍照翻譯功能超實用,對準日文菜單或指示牌即時翻譯
- PayPay:日本最普及的電子支付,便利店、餐廳、計程車都能用,綁定信用卡即可
- Tabelog(食べログ):日本版OpenRice,找美食必備,評分可信度高
- tenki.jp:日本氣象廳官方APP,天氣預報最準確,特別是颱風季節必裝
2026九州自由行行程概覽
九州七縣特色簡介
九州由七個縣組成,每個縣都有獨特魅力。福岡縣是九州門戶,福岡市是僅次於東京、大阪、名古屋的第四大城市,博多拉麵、屋台文化、太宰府天滿宮是必訪重點,購物美食最便利。
佐賀縣常被忽略但值得停留,有田燒陶瓷、武雄溫泉、呼子海鮮市場展現傳統日本風情。長崎縣擁有獨特的和洋混合文化,長崎市區保留荷蘭、葡萄牙殖民遺跡,豪斯登堡主題樂園、稻佐山夜景都是亮點。
大分縣是「溫泉縣」,別府八大地獄溫泉、由布院小鎮是溫泉愛好者天堂,湧泉量日本第一。熊本縣以熊本城、阿蘇火山聞名,黑川溫泉是日本最美溫泉鄉之一。
宮崎縣面向太平洋,有美麗的海岸線和神話傳說,高千穗峽、青島神社充滿神秘氣息。鹿兒島縣最具南國風情,活火山櫻島、屋久島原始森林、指宿砂浴溫泉都獨一無二。

5天4夜經典行程(首次訪九州)
適合首次造訪九州、時間有限的旅客,聚焦福岡、長崎、別府三大區域:
Day 1:抵達福岡
- 福岡機場→博多站寄放行李→天神商圈購物→博多運河城
- 晚上體驗中洲屋台,品嚐博多拉麵與燒鳥
- 住宿:博多站或天神地區
Day 2:太宰府+福岡市區
- 太宰府天滿宮參拜→表參道梅枝餅→九州國立博物館
- 下午返回福岡→大濠公園散步→福岡塔看夕陽
- 晚餐:長濱鮮魚市場海鮮丼
- 住宿:福岡
Day 3:福岡→長崎
- 搭JR特急至長崎(約2小時)→哥拉巴園→荷蘭坂
- 午餐:長崎強棒麵→大浦天主堂→出島和蘭商館
- 傍晚上稻佐山看世界三大夜景
- 住宿:長崎市區

Day 4:長崎→別府
- 早上豪斯登堡(若有興趣可停留半天)
- 搭JR至別府(約3小時)→別府八大地獄巡禮
- 體驗海地獄、血池地獄、龍卷地獄
- 晚上泡溫泉、享用溫泉旅館會席料理
- 住宿:別府溫泉旅館
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Day 5:別府→福岡→返程
- 早上由布院散策→金鱗湖→湯之坪街道購物
- 午餐:由布院牛肉料理
- 下午返回福岡→機場還車或搭巴士
- 時間充裕可逛福岡機場免稅店
7天6夜深度行程(北九州+南九州)
適合想深入探索九州、體驗多元風貌的旅客:
Day 1-2:福岡+太宰府(同5天行程)
Day 3:福岡→熊本
- 搭新幹線至熊本(約40分鐘)→熊本城→櫻之馬場城彩苑
- 下午水前寺成趣園→熊本市區商店街
- 晚餐:馬肉料理、熊本拉麵
- 住宿:熊本市區
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Day 4:阿蘇火山一日遊
- 參加阿蘇火山一日遊行程→阿蘇火山口→草千里
- 大觀峰展望台→阿蘇神社
- 返回熊本或前往黑川溫泉住宿
- 住宿:黑川溫泉(推薦)或熊本
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Day 5:熊本→鹿兒島
- 搭新幹線至鹿兒島中央站(約50分鐘)
- 仙巖園+尚古集成館(世界遺產)→城山展望台
- 下午搭渡輪到櫻島→湯之平展望所→櫻島熔岩步道
- 晚餐:黑豬肉涮涮鍋、薩摩炸魚餅
- 住宿:鹿兒島市區
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Day 6:鹿兒島→指宿→鹿兒島
- 搭JR至指宿(約1小時)→指宿砂浴溫泉體驗
- 開聞岳、長崎鼻→池田湖
- 下午返回鹿兒島→天文館商店街購物
- 住宿:鹿兒島
Day 7:鹿兒島→福岡→返程
- 早上搭新幹線返回福岡(約1.5小時)
- 福岡機場附近購物或補買伴手禮
- 下午航班返程

10天9夜完整行程(全九州制霸)
適合時間充裕、想完整體驗九州七縣的旅客:
Day 1-3:福岡+太宰府+長崎(參考5天行程前3天)
Day 4:長崎→佐賀→福岡
- 早上武雄溫泉→武雄圖書館(蔦屋書店設計)
- 有田陶瓷之鄉→有田陶瓷美術館
- 下午呼子朝市→呼子大橋→烏賊生魚片
- 晚上返回福岡或住佐賀
- 住宿:福岡
Day 5-6:福岡→別府+由布院(參考5天行程Day 4-5)
Day 7:別府→高千穗→熊本
- 租車自駕前往高千穗峽(約2.5小時)
- 高千穗峽划船→天岩戶神社→高千穗神社
- 下午前往熊本(約2小時)
- 住宿:熊本

Day 8:阿蘇火山+黑川溫泉(同7天行程Day 4)
Day 9-10:熊本→鹿兒島→福岡(同7天行程Day 5-7)
主題路線建議
溫泉巡禮路線(7天):福岡→武雄溫泉→嬉野溫泉→別府八湯→由布院→黑川溫泉→人吉溫泉→指宿砂浴→霧島溫泉
歷史文化路線(6天):福岡(福岡城、櫛田神社)→太宰府→吉野里遺跡→長崎(出島、哥拉巴園)→熊本城→鹿兒島(仙巖園、知覽武家屋敷)
自然景觀路線(8天):高千穗峽→阿蘇火山→草千里→九重夢大吊橋→由布岳→櫻島→開聞岳→屋久島(需額外2天)
親子同樂路線(5天):福岡麵包超人博物館→豪斯登堡→長崎企鵝水族館→熊本熊部長辦公室→阿蘇農場樂園→別府海洋水族館
| 路線類型 | 建議天數 | 必訪景點 | 適合對象 |
|---|---|---|---|
| 溫泉巡禮 | 7天 | 別府、由布院、黑川、指宿 | 溫泉愛好者、情侶 |
| 歷史文化 | 6天 | 太宰府、長崎、熊本城 | 歷史迷、攝影愛好者 |
| 自然景觀 | 8天 | 阿蘇、高千穗、櫻島 | 登山健行者、自然愛好者 |
| 親子同樂 | 5天 | 豪斯登堡、熊本熊、阿蘇農場 | 家庭旅客、親子遊 |
| 美食之旅 | 5天 | 博多、長崎、熊本、鹿兒島 | 美食獵人、吃貨 |

無論選擇哪種行程,JR九州鐵路周遊券都是必備,搭配適當的巴士券或租車,就能輕鬆暢遊九州。下一部分將深入介紹各縣市的必訪景點和實用資訊。
2026九州自由行每日行程建議
規劃九州行程時,最關鍵的是決定停留天數和移動方式。九州面積約36,000平方公里,相當於台灣的大小,七個縣市各有特色,建議至少安排5天才能體驗精華。以下提供三種不同天數的行程方案,讓你根據假期長短彈性選擇。
方案一:5天4夜經典路線(首次造訪推薦)
這條路線涵蓋九州最具代表性的景點,以福岡為起點,串連熊本、阿蘇、別府,最後返回福岡,適合第一次到訪九州的旅客。全程使用JR九州鐵路周遊券(5日券),不需要自駕也能輕鬆玩遍精華景點。
Day 1:抵達福岡 – 博多市區探索
08:00 抵達福岡機場
從機場搭乘地鐵空港線到博多站僅需5分鐘(¥260),比東京成田機場進市區方便太多。建議先到JR九州旅行服務中心(博多站1樓)兌換鐵路周遊券,順便索取時刻表和觀光地圖。
10:00 飯店寄放行李
推薦住宿博多站或天神區域,前者交通便利適合移動,後者購物餐廳選擇更多。寄放行李後即可輕裝出發。
11:00 櫛田神社
從博多站步行15分鐘可達這座福岡最古老的神社。神社內常設展示巨型山笠花車,高達10公尺的裝飾令人震撼,即使錯過7月的博多祇園山笠祭典也能感受祭典氛圍。入場免費,參拜後別忘了到手水舍淨手。

12:30 川端商店街午餐
緊鄰櫛田神社的川端商店街是福岡最古老的購物街,全長約400公尺的拱廊遮蔽風雨。推薦品嚐元祖博多明太子的「ふくや」,明太子茶泡飯¥880(約HKD 63 / TWD 250)是招牌,或到「大東園」吃內臟鍋¥1,200(約HKD 86 / TWD 342)。
14:00 福岡城跡與大濠公園
搭地鐵到大濠公園站,這裡是福岡市民的綠洲。福岡城跡位於公園旁的舞鶴公園內,雖然天守閣已不存在,但石垣遺跡和護城河依然壯觀。春天櫻花季時,這裡是福岡最佳賞櫻地點之一。大濠公園環湖步道約2公里,可租借天鵝船遊湖¥600/30分鐘(約HKD 43 / TWD 171)。
17:00 天神地區購物
天神是九州最大的購物區,從平價的PARCO、天神地下街,到高檔的岩田屋百貨應有盡有。天神地下街全長590公尺,連接12個出口,即使下雨也能盡情逛街。
19:00 中洲屋台街晚餐
福岡最具特色的用餐體驗非屋台莫屬。中洲沿著那珂川有約20間屋台,每間只有7-8個座位,與老闆和鄰座客人的互動是最大樂趣。推薦點博多拉麵¥800(約HKD 57 / TWD 228)、關東煮¥500起(約HKD 36 / TWD 142)、燒鳥串¥300/串(約HKD 21 / TWD 85)。

Day 2:熊本城與城彩苑
07:30 博多站出發
搭乘JR九州新幹線「櫻花號」到熊本站,車程約35分鐘。建議搭07:44的班次,抵達熊本站約08:19,可充分利用一整天時間。新幹線上可眺望筑紫平原風光,天氣好時能看到遠方的山脈。
08:40 熊本站前往熊本城
從熊本站搭乘路面電車到「熊本城・市役所前」站,車程約15分鐘(¥170)。熊本的路面電車是觀光亮點,復古車廂穿梭在現代都市中,別有一番風情。
09:00 熊本城參觀
熊本城與大阪城、名古屋城並稱日本三大名城。2016年熊本地震後經過6年修復,2021年天守閣重新開放,但部分區域仍在修復中。天守閣內展示城堡歷史和地震重建過程,登上最頂層可360度俯瞰熊本市景。門票¥800(約HKD 57 / TWD 228),開放時間09:00-17:00(最後入場16:30)。

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11:30 桜の馬場城彩苑
位於熊本城山腳下的城彩苑,重現江戶時代城下町風貌,23間店舖販售熊本特產和美食。推薦「いきなり団子」¥180(約HKD 13 / TWD 51),這是熊本傳統點心,紫薯和紅豆餡包裹在糯米皮中。午餐可選擇「熊本ラーメン こむらさき」,濃郁豚骨拉麵¥850(約HKD 61 / TWD 242)。
13:30 水前寺成趣園
搭路面電車到「水前寺公園」站。這座江戶時代的迴遊式庭園,以富士山為造景主題,園內的小山丘象徵富士山,池塘代表琵琶湖。門票¥400(約HKD 29 / TWD 114),漫步其中約需40分鐘。園內的古今傳授之間可品嚐抹茶套餐¥500(約HKD 36 / TWD 142)。
15:30 上通・下通商店街
熊本最熱鬧的購物區,兩條拱廊商店街總長超過1公里,聚集約500間店舖。這裡可買到熊本熊周邊商品,「COCOSA」百貨3樓有熊本熊專賣店,商品種類是九州最齊全的。
18:00 返回博多
搭乘18:30左右的新幹線回福岡,約19:05抵達博多站。晚餐可在博多站「くうてん」美食街解決,集結九州各地名店,推薦「博多一幸舎」拉麵¥850(約HKD 61 / TWD 242)或「華味鳥」水炊鍋¥1,500起(約HKD 107 / TWD 427)。

Day 3:阿蘇火山一日遊
08:00 博多站出發
搭乘JR特急「阿蘇男孩號」到阿蘇站,車程約2.5小時。這班觀光列車是九州最受歡迎的列車之一,車廂設計以黑色拉布拉多犬「小黑」為主題,設有親子座位區和木球池。建議提前劃位靠窗座位,沿途可欣賞九州山區風光。
10:40 阿蘇站租車或搭巴士
阿蘇地區景點分散,建議在阿蘇站租車自駕較方便,Toyota Rent a Car或Nissan Rent a Car都有據點,小型車一日約¥6,000(約HKD 429 / TWD 1,710)。若不自駕,可搭乘「阿蘇山登山巴士」,但班次較少且冬季停駛。
11:30 草千里濱
阿蘇五岳之一的烏帽子岳山麓,直徑約1公里的火山口形成廣闊草原,中央有兩個池塘。春夏綠草如茵,秋冬則呈現金黃或雪白景色。可騎馬繞草原一圈¥1,500/15分鐘(約HKD 107 / TWD 427),或單純漫步拍照。停車場免費。
13:00 阿蘇火山口(中岳)
從草千里濱開車約10分鐘到阿蘇山纜車站。阿蘇是世界最大的破火山口之一,中岳火山口直徑約600公尺,深度約130公尺,可近距離觀察冒煙的活火山。纜車往返¥1,200(約HKD 86 / TWD 342),但火山活動頻繁時會封閉,出發前務必查詢官網。

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14:30 大觀峰
阿蘇最佳觀景台,海拔936公尺,可一覽阿蘇五岳全景和阿蘇破火山口。天氣好時視野延伸至九重連山,雲海季節(秋冬清晨)更是攝影師的天堂。觀景台旁的茶屋販售阿蘇牛奶霜淇淋¥400(約HKD 29 / TWD 114),濃郁香醇必吃。免費入場,有免費停車場。
16:00 黑川溫泉
從大觀峰開車約40分鐘到黑川溫泉,這是九州最有情調的溫泉鄉之一。整個溫泉街保留江戶風情,禁止現代建築,30多間溫泉旅館錯落在田園川溪谷中。可購買「入湯手形」¥1,300(約HKD 93 / TWD 370),憑此可任選三間旅館的露天風呂泡湯,有效期限半年。
18:30 返回阿蘇站
若當天要返回福岡,需趕19:00左右的特急列車。建議直接住宿黑川溫泉或阿蘇市區,才能充分享受溫泉和晚餐會席料理。黑川溫泉住宿一泊二食約¥15,000起(約HKD 1,072 / TWD 4,275)。

Day 4:別府地獄溫泉巡禮
09:00 博多站出發
搭乘JR特急「音速號」到別府站,車程約2小時。別府是日本溫泉湧出量第一的城市,市區處處可見蒸氣從地面冒出,連路邊的水溝都是溫泉水。
11:30 別府地獄溫泉
別府最著名的觀光景點是「地獄溫泉」,共有海地獄、血池地獄、龍卷地獄等7處,因溫度過高或成分特殊無法入浴,純供觀賞。推薦購買共通券¥2,000(約HKD 143 / TWD 570),可參觀全部7處地獄,單獨購票每處¥450。
海地獄是最壯觀的一處,鈷藍色的池水溫度達98°C,面積約1,200平方公尺。血池地獄因富含氧化鐵呈現血紅色,是日本最古老的天然地獄。龍卷地獄是間歇泉,每隔30-40分鐘噴發一次,高度可達20公尺。建議預留2.5-3小時參觀全部地獄。

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14:30 鐵輪溫泉街午餐
地獄溫泉位於鐵輪地區,這裡的溫泉街保留傳統風貌。推薦體驗「地獄蒸し料理」,利用溫泉蒸氣蒸煮食材,「地獄蒸し工房鐵輪」可自己動手蒸,海鮮蔬菜套餐¥2,500(約HKD 179 / TWD 712)。
16:00 別府纜車與鶴見岳
從別府站西口搭乘巴士約20分鐘到別府纜車站。纜車10分鐘登上海拔1,375公尺的鶴見岳山頂,可360度眺望別府灣、由布院和四國。纜車往返¥1,600(約HKD 114 / TWD 456),冬季山頂會結冰霧淞,景色如夢似幻。
18:00 別府站前溫泉
返回別府站前,可到「竹瓦溫泉」體驗傳統公共浴場,建於1879年,最特別的是砂浴¥1,500(約HKD 107 / TWD 427),穿浴衣躺在溫泉砂上,由工作人員將熱砂覆蓋全身,15分鐘就能大量排汗。普通入浴¥100(約HKD 7 / TWD 28)。
19:30 返回福岡
搭乘19:50的特急「音速號」回博多,約21:50抵達。晚餐可在博多站解決,或到天神的「長濱屋台」吃宵夜,長濱屋台比中洲更在地,價格也稍便宜。

Day 5:福岡市區深度遊
09:00 太宰府天滿宮
從博多站搭西鐵電車到太宰府站,車程約40分鐘(¥410)。太宰府天滿宮是日本最重要的學問之神社,供奉平安時代學者菅原道真,每年吸引超過800萬參拜者。參道兩旁的梅枝餅¥130(約HKD 9 / TWD 37)是必吃名物,現烤的麻糬包紅豆餡,外皮微焦香氣四溢。
神社境內有6,000株梅樹,2-3月梅花盛開時最美。本殿採用華麗的桃山建築風格,朱紅色建築在綠樹掩映下格外莊嚴。別忘了摸摸「御神牛」銅像,據說能提升智慧。

11:30 太宰府星巴克
由建築師隈研吾設計,使用2,000根木條交織成的建築,與傳統神社氛圍完美融合。即使不喝咖啡,也值得進去拍照。這裡的限定商品如太宰府杯也是熱門伴手禮。
13:00 福岡塔
返回市區後前往海濱百道地區,福岡塔高234公尺,是日本最高的海濱塔。展望台位於123公尺高處,可俯瞰福岡市區和博多灣全景。門票¥800(約HKD 57 / TWD 228),開放時間09:30-22:00。塔旁的海濱公園是看夕陽的絕佳地點。
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15:00 博多運河城
九州最大的購物娛樂複合設施,運河貫穿整個建築中央,每天有多場水舞表演。地下1樓到5樓有超過250間店舖,從時尚品牌、雜貨、美食到電影院應有盡有。4樓的拉麵競技場集結九州8家名店,可一次品嚐不同風格。
17:30 博多站採購伴手禮
博多站「銘品藏」是九州最齊全的伴手禮賣場。推薦明太子(ふくや)、博多通りもん(明月堂)、雞肉味噌煎餅,都是福岡代表性伴手禮。地下街「博多デイトス」也有許多選擇,價格比機場便宜。
19:00 福岡機場離境
博多站搭地鐵到福岡機場僅需5分鐘,建議提前2小時到機場。國際線航廈3樓有免稅店和餐廳,可做最後採購或用餐。
方案二:7天6夜深度路線
7天行程可在5天基礎上增加長崎與由布院,讓旅程更完整。建議路線:福岡(2天)→ 長崎(2天)→ 熊本(1天)→ 由布院・別府(1天)→ 福岡(1天)。
長崎亮點包括:
- 軍艦島登島:世界遺產廢墟島嶼,需搭船登島¥4,000起(約HKD 286 / TWD 1,140),需提前預約且受天候影響
- 稻佐山夜景:與函館、神戶並稱日本三大夜景,纜車往返¥1,250(約HKD 89 / TWD 356)
- 哥拉巴園:保留明治時代洋館建築群,門票¥620(約HKD 44 / TWD 177)
- 平和公園與原爆資料館:了解長崎原爆歷史,資料館門票¥200(約HKD 14 / TWD 57)
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由布院亮點:
- 金鱗湖:清晨霧氣瀰漫的夢幻湖泊,免費參觀
- 湯之坪街道:溫泉街上的特色小店和美食,推薦B-Speak蛋糕捲¥1,500(約HKD 107 / TWD 427)
- 由布院溫泉:可選擇日歸溫泉或住宿溫泉旅館,日歸入浴¥800起(約HKD 57 / TWD 228)
從別府到由布院搭JR特急約15分鐘,兩地可安排在同一天,上午由布院散策,下午移動到別府看地獄溫泉。

方案三:10天9夜完整路線
10天可深度探索九州七縣,加入鹿兒島與宮崎,體驗南九州的自然風光和歷史文化。建議路線:福岡(2天)→ 長崎(2天)→ 熊本・阿蘇(2天)→ 鹿兒島(2天)→ 宮崎(1天)→ 別府・由布院(1天)→ 福岡(1天)。
鹿兒島亮點:
- 櫻島火山:可搭渡輪登島,環島巴士一日券¥500(約HKD 36 / TWD 142),近距離觀察活火山
- 仙巖園:世界遺產日式庭園,以櫻島為借景,門票¥1,000(約HKD 71 / TWD 285)
- 屋久島:需搭高速船2小時,世界自然遺產,繩文杉登山是經典路線,需整天時間
宮崎亮點:
- 青島神社:位於小島上的神社,退潮時可步行前往,周圍的鬼之洗濯板(波狀岩)是奇景
- 高千穗峽:可划船遊覽峽谷,欣賞真名井瀑布,划船¥2,000/30分鐘(約HKD 143 / TWD 570)
- 日南海岸:沿海公路風景優美,適合自駕,途經鵜戶神宮等景點
10天行程建議購買JR九州鐵路周遊券全九州版5日券¥20,000(約HKD 1,430 / TWD 5,700),可在10天內任選5天使用,其他天數使用單程票或巴士。

行程彈性調整建議
依季節調整:
- 春季(3-4月):增加賞櫻景點,如福岡舞鶴公園、熊本城、別府城島高原公園
- 夏季(7-8月):加入海邊活動,如福岡海之中道海濱公園、長崎海水浴場
- 秋季(10-11月):前往高千穗峽、耶馬溪賞楓,黑川溫泉周邊也是賞楓名所
- 冬季(12-2月):重點放在溫泉,別府、黑川、由布院可多停留,鶴見岳看霧淞
依交通方式調整:
- 全程JR:適合5-7天行程,主要城市間移動方便,但阿蘇、黑川等地較不便
- JR+租車:建議在阿蘇、鹿兒島等地區租車2-3天,其他時間用JR,最彈性的方式
- 全程自駕:適合10天以上行程,可深入偏遠景點,但福岡市區停車費高且塞車
依預算調整:
- 經濟型:多住商務旅館如東橫Inn、Route Inn,一晚¥6,000起(約HKD 429 / TWD 1,710),用餐以拉麵、定食為主
- 標準型:選擇中等飯店和一晚溫泉旅館體驗,一泊二食¥15,000-20,000(約HKD 1,072-1,430 / TWD 4,275-5,700)
- 豪華型:入住高級溫泉旅館如由布院山莊無量塔,一泊二食¥50,000起(約HKD 3,575 / TWD 14,250),餐廳選擇會席料理或米其林餐廳
親子同遊調整:
若帶小孩同行,建議減少移動次數,增加適合親子的景點:
- 福岡:海之中道海濱公園(動物園+遊樂設施)、麵包超人博物館
- 熊本:熊本熊廣場(每天有熊本熊見面會)
- 別府:杉乃井飯店(有大型室內遊樂設施和展望露天風呂)
- 長崎:豪斯登堡(主題樂園,需一整天)
行程節奏建議每2-3天安排一個放鬆日,不要排太多景點,讓旅程更舒適而非趕場。九州的魅力在於慢活氛圍,留些空白時間才能真正體會當地生活。
2026九州自由行交通攻略
規劃九州交通時,最關鍵的決策是選擇JR Pass還是自駕。九州的鐵路網絡完善,但部分景點如阿蘇火山、高千穗峽谷需要轉乘巴士或自駕才方便。以下從JR Pass種類、市內交通到租車建議,提供完整的交通規劃指南。
JR九州鐵路周遊券完整解析
JR九州鐵路周遊券是外國旅客專屬的交通神器,可無限次搭乘九州境內的JR列車、新幹線和特色觀光列車。但種類多達5種,價格從¥10,000到¥20,000不等,選錯可能多花冤枉錢。
五種周遊券比較表
| 周遊券種類 | 使用天數 | 成人價格(海外購買) | 涵蓋範圍 | 適合對象 |
|---|---|---|---|---|
| 全九州版 | 3日券 | ¥15,000(約HKD 1,070 / TWD 4,280) | 全九州七縣 | 跨區域移動 |
| 全九州版 | 5日券 | ¥18,000(約HKD 1,285 / TWD 5,140) | 全九州七縣 | 深度環島 |
| 北九州版 | 3日券 | ¥10,000(約HKD 715 / TWD 2,855) | 福岡、佐賀、長崎、大分、熊本 | 北部城市遊 |
| 北九州版 | 5日券 | ¥12,000(約HKD 855 / TWD 3,425) | 同上 | 北部深度遊 |
| 南九州版 | 3日券 | ¥8,000(約HKD 570 / TWD 2,285) | 熊本、宮崎、鹿兒島 | 南部火山線 |
購買管道與價格差異:
- 海外事前購買:官網或旅行社購買兌換券,到日本後換實體票(價格最優惠)
- 日本當地購買:博多站、熊本站等主要車站購買,價格貴10-15%
- 兌換地點:福岡機場國際線、博多站、小倉站、熊本站、長崎站、鹿兒島中央站
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划算度計算實例
案例一:福岡-熊本-鹿兒島-別府-福岡(5天行程)
單程票價計算:
- 福岡→熊本(新幹線):¥5,130
- 熊本→鹿兒島中央(新幹線):¥6,380
- 鹿兒島中央→別府(特急):¥9,200
- 別府→福岡(特急):¥5,520
- 總計:¥26,230
使用全九州5日券(¥18,000),省下¥8,230(約HKD 590 / TWD 2,350)。只要跨城市移動3次以上,JR Pass就回本。
案例二:福岡-長崎-豪斯登堡-福岡(3天行程)
單程票價計算:
- 福岡→長崎(特急):¥4,820
- 長崎→豪斯登堡(快速):¥1,470
- 豪斯登堡→福岡(特急):¥4,190
- 總計:¥10,480
使用北九州3日券(¥10,000),基本打平。但如果加上福岡市內JR移動(如去太宰府),就划算。

九州特色觀光列車預訂攻略
九州最吸引人的不只交通便利,更有全日本最豐富的特色觀光列車。持JR Pass可免費搭乘指定席,但熱門列車需提前1個月預約。
必搭五大觀光列車
1. 由布院之森(ゆふいんの森)
- 路線:博多-由布院-別府
- 特色:綠色復古車廂,大片觀景窗,沿途山林溪谷美景
- 預約難度:★★★★★(一位難求,建議開放當天就預約)
- 車內設施:咖啡吧、紀念品販賣、攝影專用觀景區
2. 阿蘇男孩!(あそぼーい!)
- 路線:熊本-阿蘇
- 特色:黑白狗狗「小黑」主題列車,親子座位、球池遊戲區
- 預約難度:★★★★☆
- 適合對象:親子家庭、卡通迷
3. 海幸山幸(海幸山幸)
- 路線:宮崎-南鄉
- 特色:飫肥杉木打造的木質車廂,日南海岸絕景
- 預約難度:★★★☆☆
- 運行日:週末及假日(需確認時刻表)
4. 指宿之玉手箱(指宿のたまて箱)
- 路線:鹿兒島中央-指宿
- 特色:黑白雙色車身,錦江灣海景第一排
- 預約難度:★★★☆☆
- 車程:約50分鐘,適合當天來回
5. SL人吉(SL人吉)
- 路線:熊本-人吉
- 特色:真正的蒸汽火車,復古車廂,鐵道迷必搭
- 預約難度:★★★★☆
- 注意:2020年水災後暫停,預計2024年復駛(出發前需確認)

預約方式與時間:
- 開放時間:乘車日前1個月的上午10:00(日本時間)
- 預約管道:JR九州官網、各大車站綠色窗口、旅行社代訂
- 免費變更:出發前可免費改時間,但熱門時段改訂困難
搶票技巧:
- 設定鬧鐘:預約開放當天日本時間9:50準備
- 備案時段:同時查詢2-3個時段,第一志願沒票立刻改訂
- 非假日優先:平日班次比週末好訂
- 單程就好:去程搭觀光列車,回程搭普通特急節省時間
九州主要城市市內交通
福岡市區
- 地鐵:三條線(空港線、箱崎線、七隈線),一日券¥640(約HKD 46 / TWD 183)
- 西鐵巴士:涵蓋地鐵未達區域,單程¥100-230
- 推薦票券:福岡市地鐵+巴士一日券¥1,000(約HKD 71 / TWD 285)
熊本市區
- 路面電車:單程¥170,一日券¥500(約HKD 36 / TWD 143)
- 涵蓋景點:熊本城、水前寺成趣園、上下通商店街
- 特色:復古電車,搭乘本身就是觀光體驗
長崎市區
- 路面電車:單程¥140,一日券¥600(約HKD 43 / TWD 171)
- 必備票券:長崎市內電車+巴士一日券¥1,000
- 注意:稻佐山夜景需搭纜車,不含在一日券內
鹿兒島市區
- 市電:單程¥170,一日券¥600(約HKD 43 / TWD 171)
- 觀光巴士:City View循環巴士,連接主要景點
- 櫻島渡輪:24小時運行,單程¥200(約HKD 14 / TWD 57)

九州租車自駕完整指南
如果行程包含阿蘇、高千穗、湯布院周邊溫泉、屋久島等地區,租車自駕會比JR Pass更方便。九州的公路系統完善,即使不熟悉日本駕駛也容易上手。
租車基本資訊
駕照準備:
- 台灣旅客:需申請「日文譯本」(監理站辦理,¥100 TWD)
- 香港旅客:需申請「國際駕照」(IDP)
- 攜帶證件:台灣駕照正本+日文譯本,或香港駕照+IDP
租車公司比較:
| 租車公司 | 價格等級 | 特色 | 取車據點 |
|---|---|---|---|
| Times Car | 中 | 據點最多,中文客服 | 機場、主要車站 |
| Toyota Rent a Car | 中高 | 車況新,保險完整 | 機場、市區 |
| Nippon Rent a Car | 中 | 老牌公司,車種多 | 機場、主要城市 |
| Budget | 低 | 價格實惠,外資品牌 | 福岡機場 |
租車費用估算(5天租期):
- 輕型車(K-Car):¥25,000-30,000(約HKD 1,785-2,140 / TWD 7,140-8,570)
- 小型車(Fit等級):¥35,000-40,000(約HKD 2,500-2,855 / TWD 9,995-11,420)
- 休旅車(5-7人座):¥60,000-75,000(約HKD 4,285-5,355 / TWD 17,130-21,415)
高速公路收費與ETC
九州高速公路主要路線:
- 九州自動車道:福岡-熊本-鹿兒島(縱貫線)
- 長崎自動車道:鳥栖-長崎
- 東九州自動車道:北九州-大分-宮崎
收費方式:
- ETC車道:租車時加選ETC卡(¥330/天),過路費直接計入租車費用
- 一般車道:現金或信用卡支付
- 費用範例:福岡-熊本約¥3,300(約HKD 235 / TWD 943)
高速公路優惠券:
- Kyushu Expressway Pass:外國旅客專屬,3日券¥10,000(約HKD 715 / TWD 2,855)
- 適用對象:計畫長距離移動3次以上
- 購買方式:租車公司櫃檯、高速公路服務區

自駕注意事項與停車攻略
日本駕駛規則重點:
- 右駕左行:方向盤在右側,靠左行駛(與香港相同,台灣相反)
- 禮讓行人:行人穿越道絕對優先,必須完全停車
- 速限:一般道路40-60km/h,高速公路80-100km/h
- 禁止事項:開車使用手機(罰金¥18,000)、酒駕(刑事責任)
停車場類型與費用:
- 飯店停車:溫泉旅館多免費,市區飯店¥1,000-2,000/晚
- 投幣停車場:¥100-200/小時,最高¥1,500/天
- 景點停車:阿蘇火山¥500、湯布院金鱗湖周邊¥300-500
推薦自駕路線:
- 阿蘇外輪山一周:阿蘇站-大觀峰-草千里-阿蘇神社(約3小時)
- 由布院周邊溫泉:湯布院-塚原高原-長者原(約2小時)
- 日南海岸線:宮崎-青島-飫肥-都井岬(約4小時)
租車vs JR Pass決策樹:
- 選JR Pass:主要停留福岡、熊本、鹿兒島等大城市,景點在車站周邊
- 選租車:行程包含阿蘇、高千穗、湯布院溫泉區,或同行4人以上分攤成本
- 混合模式:前半段用JR Pass城市移動,後半段在由布院或阿蘇租車2-3天
2026九州自由行住宿推薦
選對住宿地點是九州自由行成功的關鍵,建議採用「定點+移動」策略:前半段住福岡或熊本作為據點,後半段移動到溫泉區深度體驗。以下從住宿區域選擇到各城市推薦飯店,提供完整的訂房攻略。
九州住宿區域策略
策略一:單點放射型(適合5天以下短期旅行)
- 住宿地點:全程住福岡(博多或天神)
- 優點:不用換飯店,行李輕鬆,省下check-in時間
- 缺點:每天往返時間長,無法體驗溫泉旅館
- 適合行程:福岡+太宰府+柳川+門司港
策略二:兩點移動型(最推薦,適合5-7天)
- 住宿組合:福岡3晚+別府/由布院2晚,或福岡2晚+熊本2晚+鹿兒島1晚
- 優點:平衡便利性與深度體驗
- 缺點:需要搬運行李一次
- 適合行程:北九州城市+溫泉區,或北九州+南九州
策略三:環島移動型(適合7天以上深度旅行)
- 住宿組合:福岡-長崎-熊本-阿蘇-別府-鹿兒島,每地1-2晚
- 優點:最深度體驗,每天都有新鮮感
- 缺點:天天打包行李,需要租車或善用JR Pass
- 適合行程:九州環島,想去多個城市
福岡住宿推薦(博多vs天神)
福岡是九州的交通樞紐,超過80%的旅客會選擇住這裡。主要住宿區域分為博多站周邊和天神商圈,各有優缺點。
博多站周邊
- 優點:JR、新幹線、地鐵、巴士總站集中,去機場5分鐘,購物餐飲選擇多
- 缺點:商務氣息重,夜生活不如天神
- 適合對象:需要搭JR去其他城市、重視交通便利
天神商圈
- 優點:購物天堂(天神地下街、大丸百貨),屋台美食街,夜生活豐富
- 缺點:離JR站較遠,去機場需轉車
- 適合對象:喜歡逛街購物、體驗在地生活
福岡高CP值飯店推薦
1. 博多站前FORZA飯店(ホテルフォルツァ博多駅前)
- 價格:雙人房約¥8,000/晚(約HKD 570 / TWD 2,285)
- 位置:博多站筑紫口步行3分鐘
- 特色:2021年開幕新飯店,房間15㎡以上,免費大浴場
- 適合:預算有限但要求品質的旅客
2. 皇家花園帆布飯店福岡中洲(The Royal Park Canvas Fukuoka Nakasu)
- 價格:雙人房約¥12,000/晚(約HKD 855 / TWD 3,425)
- 位置:中洲川端站步行1分鐘,博多站地鐵10分鐘
- 特色:2020年開幕設計飯店,頂樓酒吧,河景房
- 適合:想住新飯店、享受設計感的旅客

3. 福岡日航酒店(Hotel Nikko Fukuoka)
- 價格:雙人房約¥15,000/晚(約HKD 1,070 / TWD 4,280)
- 位置:博多站直結,出站即到
- 特色:國際五星品牌,35樓高空酒廊,早餐豐盛
- 適合:預算充足、重視服務品質的旅客

熊本住宿推薦(熊本城周邊)
熊本市區不大,建議住在熊本城周邊或市電沿線,方便觀光也能體驗路面電車的懷舊氛圍。
1. 熊本三井花園飯店(三井ガーデンホテル熊本)
- 價格:雙人房約¥9,000/晚(約HKD 640 / TWD 2,570)
- 位置:熊本城步行10分鐘,市電「花畑町」站旁
- 特色:天然溫泉大浴場,熊本城景觀房,免費宵夜拉麵
- 適合:想在市區泡溫泉的旅客
2. KKR熊本飯店(KKRホテル熊本)
- 價格:雙人房約¥7,000/晚(約HKD 500 / TWD 2,000)
- 位置:熊本城正門前,步行3分鐘
- 特色:公務員宿舍改建,房間寬敞,性價比極高
- 適合:預算有限、想住熊本城旁的旅客



別府・由布院溫泉住宿推薦
來九州不住溫泉旅館等於沒來,別府和由布院是兩大溫泉重鎮,風格截然不同。
別府溫泉特色:
- 泉質:八大地獄溫泉,泉量日本第一
- 氛圍:平民溫泉街,價格親民
- 推薦住宿:別府站周邊,方便泡湯巡禮
由布院溫泉特色:
- 泉質:弱鹼性美肌湯
- 氛圍:高級溫泉度假村,藝術氣息濃厚
- 推薦住宿:金鱗湖周邊,清晨湖畔散步
別府溫泉旅館推薦
1. 杉乃井飯店(杉乃井ホテル)
- 價格:一泊二食約¥18,000/人(約HKD 1,285 / TWD 5,140)
- 位置:別府市區,提供免費接駁車
- 特色:大型度假飯店,空中展望露天溫泉「棚湯」絕景,自助晚餐豐盛
- 適合:親子家庭、想享受設施的旅客
2. 潮騷之宿晴海(潮騒の宿晴海)
- 價格:一泊二食約¥25,000/人(約HKD 1,785 / TWD 7,140)
- 位置:別府灣海濱
- 特色:全室海景,露天溫泉面對別府灣,會席料理精緻
- 適合:情侶、蜜月旅行
由布院溫泉旅館推薦
1. 山莊無量塔(山荘無量塔)
- 價格:一泊二食約¥45,000/人(約HKD 3,215 / TWD 12,850)
- 位置:由布院金鱗湖畔
- 特色:全室附露天溫泉,隱私度極高,懷石料理使用在地食材
- 適合:預算充足、追求極致體驗的旅客
2. 由布院溫泉旅館夢想園(ゆふいん温泉旅館夢想園)
- 價格:一泊二食約¥20,000/人(約HKD 1,430 / TWD 5,710)
- 位置:由布院車站步行15分鐘
- 特色:家庭經營小旅館,溫馨服務,庭園露天溫泉
- 適合:預算中等、想體驗傳統旅館的旅客
鹿兒島住宿推薦
鹿兒島市區住宿選擇多,建議住在天文館或鹿兒島中央站周邊,方便搭市電觀光和前往櫻島。
1. 索拉利亞西鐵飯店鹿兒島(ソラリア西鉄ホテル鹿児島)
- 價格:雙人房約¥10,000/晚(約HKD 715 / TWD 2,855)
- 位置:天文館市電站步行3分鐘
- 特色:2018年開幕,天然溫泉大浴場,頂樓桜島景觀
- 適合:想在市區泡溫泉、看櫻島的旅客
2. JR九州飯店鹿兒島(JR九州ホテル鹿児島)
- 價格:雙人房約¥8,500/晚(約HKD 605 / TWD 2,425)
- 位置:鹿兒島中央站直結
- 特色:JR集團經營,房間設計現代,早餐使用鹿兒島在地食材
- 適合:搭新幹線或JR移動的旅客

長崎住宿推薦
長崎市區依山而建,建議住在路面電車沿線,如築町、思案橋、新地中華街站周邊。
1. 長崎蒙特利飯店(ホテルモントレ長崎)
- 價格:雙人房約¥9,500/晚(約HKD 680 / TWD 2,710)
- 位置:大浦天主堂步行5分鐘
- 特色:葡萄牙風格建築,教堂主題房間,早餐有長崎蛋糕
- 適合:喜歡異國風情的旅客
2. 長崎Dormy Inn飯店(ドーミーイン長崎)
- 價格:雙人房約¥8,000/晚(約HKD 570 / TWD 2,285)
- 位置:思案橋市電站步行2分鐘
- 特色:連鎖商務飯店,天然溫泉大浴場,免費宵夜拉麵
- 適合:預算有限但想泡溫泉的旅客
訂房實用建議與省錢技巧
最佳訂房時機:
- 提前3個月:選擇最多,價格正常
- 提前1個月:熱門飯店開始滿房,價格微漲
- 出發前2週:只剩高價房或偏遠飯店
- 當天訂房:可能撿到便宜,但風險高
比價平台使用策略:
- Booking.com:選擇多,可免費取消的房型多
- Agoda:亞洲飯店價格常較便宜,會員折扣多
- Trip.com:中文介面友善,客服回應快
- 官網直訂:大型連鎖飯店官網常有「最低價保證」或會員優惠
省錢技巧:
- 混合住宿:市區住商務飯店(¥8,000/晚),溫泉區住一晚高級旅館(¥25,000/人)
- 平日入住:週日至週四房價比週末便宜20-30%
- 不含餐:溫泉旅館選「素泊」(不含餐),晚餐去居酒屋吃更划算
- 長住折扣:同一飯店住3晚以上,可詢問是否有折扣
溫泉旅館預訂注意事項:
- 一泊二食:含晚餐和早餐,價格以「每人」計算
- 入住時間:通常15:00-18:00,晚於18:00需提前告知
- 取消政策:多數7天前免費取消,3天前收50%,當天收100%
- 刺青限制:部分旅館禁止有刺青者入浴,可選擇包場家族風呂
住宿地點決策表:
| 旅行天數 | 推薦住宿組合 | 說明 |
|---|---|---|
| 3-4天 | 福岡3晚 | 定點放射,輕鬆省事 |
| 5-6天 | 福岡2晚+別府/由布院2晚+熊本1晚 | 平衡城市與溫泉 |
| 7-8天 | 福岡2晚+長崎1晚+熊本1晚+別府2晚+鹿兒島1晚 | 深度環島 |
| 9天以上 | 各城市1-2晚+指宿溫泉+高千穗 | 完整九州體驗 |
選對交通方式和住宿地點,九州自由行就成功一半。下一部分將介紹九州必吃美食和購物攻略,讓你的旅程更加完美。
2026九州自由行預算參考
規劃九州旅遊預算時,最大的變數是住宿等級和交通方式。以7天6夜為例,經濟型預算約HKD 6,000起,標準型約HKD 10,000,豪華型可達HKD 20,000以上。以下提供三種預算等級的詳細試算,幫助你找到最適合的旅行方式。
三種預算等級完整試算(7天6夜)
經濟型預算:HKD 6,000-8,000(TWD 24,000-32,000)
適合對象:學生、背包客、省錢達人
| 項目 | 費用 | 說明 |
|---|---|---|
| 機票 | HKD 2,000-3,000 | 廉航促銷、紅眼航班 |
| 住宿 | HKD 1,500-2,100 | 青年旅舍多人房(¥2,500/晚) |
| 交通 | HKD 700-1,000 | 北九州JR Pass 3日券+市內巴士 |
| 餐飲 | HKD 1,200-1,500 | 便利店早餐、定食午餐、拉麵晚餐 |
| 門票 | HKD 300-500 | 精選2-3個付費景點 |
| 購物 | HKD 500-1,000 | 藥妝、零食伴手禮 |
| 總計 | HKD 6,200-9,100 | 平均每日HKD 885-1,300 |
省錢技巧:
- 選擇Peach或香港快運廉航,提早3個月訂票可省HKD 1,000以上
- 住宿選福岡博多區的Hostel,步行到車站省交通費
- 午餐吃商業午間定食(¥800-1,000),比晚餐便宜30%
- 多利用免費景點:大濠公園、櫛田神社、門司港懷舊區
- 超市晚上8點後有半價便當,可當隔天早餐
標準型預算:HKD 10,000-13,000(TWD 40,000-52,000)
適合對象:一般上班族、小家庭、首次訪日
| 項目 | 費用 | 說明 |
|---|---|---|
| 機票 | HKD 3,000-4,000 | 傳統航空經濟艙 |
| 住宿 | HKD 3,000-4,200 | 商務酒店雙人房(¥8,000/晚) |
| 交通 | HKD 1,400-1,800 | 全九州JR Pass 5日券+租車1日 |
| 餐飲 | HKD 2,100-2,800 | 均衡分配三餐,含1-2次特色料理 |
| 門票 | HKD 700-1,000 | 主要景點門票+溫泉體驗 |
| 購物 | HKD 1,500-2,500 | 藥妝、電器、服飾 |
| 總計 | HKD 11,700-16,300 | 平均每日HKD 1,670-2,330 |
推薦住宿:
- 福岡:Richmond Hotel博多站前(¥8,500/晚,步行3分鐘到車站)
- 熊本:Dormy Inn熊本(¥9,000/晚,含天然溫泉和宵夜拉麵)
- 別府:杉乃井酒店(¥12,000/晚,海景房+自助晚餐)
餐飲分配建議:
- 早餐:酒店附贈或便利店飯糰(¥500)
- 午餐:海鮮丼、拉麵、定食(¥1,200-1,500)
- 晚餐:居酒屋、燒肉、鄉土料理(¥2,500-3,500)
- 特色餐:預留2次高級料理(長濱鮮魚市場、由布院懷石料理)

豪華型預算:HKD 20,000+(TWD 80,000+)
適合對象:蜜月旅行、家庭親子、深度旅遊
| 項目 | 費用 | 說明 |
|---|---|---|
| 機票 | HKD 6,000-10,000 | 商務艙或彈性票價 |
| 住宿 | HKD 7,000-12,000 | 溫泉旅館一泊二食、高級酒店 |
| 交通 | HKD 2,500-4,000 | JR Pass Green車廂+全程租車 |
| 餐飲 | HKD 3,500-5,000 | 米其林餐廳、懷石料理、A5和牛 |
| 門票 | HKD 1,500-2,500 | 所有景點+私人導覽+特殊體驗 |
| 購物 | HKD 5,000+ | 精品、高級伴手禮、電器 |
| 總計 | HKD 25,500-38,500+ | 平均每日HKD 3,640-5,500+ |
頂級住宿推薦:
- 由布院:山莊無量塔(¥80,000/晚起,私人露天風呂+創作懷石)
- 黑川溫泉:旅館山河(¥45,000/晚,川景客房+季節會席)
- 福岡:The Ritz-Carlton Fukuoka(¥55,000/晚,市中心頂樓套房)
豪華體驗項目:
- 私人包車導覽:阿蘇火山一日遊(¥60,000/車,1-4人)
- 直升機觀光:別府溫泉空中遊覽(¥25,000/人,15分鐘)
- 和服體驗:專業攝影+景點拍攝(¥35,000/組)
- 料亭晚餐:福岡割烹料理(¥15,000/人起)
📍 你可能也喜歡:
- 🚃 福岡豪斯登堡門票 Klook
- 🚃 廣島旅遊通票 Klook
各項費用明細與省錢技巧
機票費用(佔總預算20-30%)
香港出發航班選擇:
- 廉價航空:Peach、香港快運直飛福岡(HKD 1,500-3,000來回)
- 傳統航空:國泰、日航直飛福岡(HKD 3,000-5,000來回)
- 轉機優惠:經台北或首爾轉機(HKD 2,000-3,500,但多花4-6小時)
訂票省錢技巧:
- 提早訂票:出發前3-4個月訂最便宜,可省30-40%
- 淡季出發:避開櫻花季(3-4月)、紅葉季(11月)、黃金週
- 週二出發:比週五出發便宜HKD 500-800
- 設定價格提醒:用Skyscanner、Google Flights追蹤票價
- 信用卡里數:Asia Miles兌換福岡經濟艙需15,000里程
住宿費用(佔總預算25-35%)
不同類型住宿價格帶:
- 青年旅舍床位:¥2,000-3,500/晚(HKD 140-245)
- 商務酒店單人房:¥6,000-10,000/晚(HKD 420-700)
- 中級溫泉旅館:¥15,000-25,000/人含兩餐(HKD 1,050-1,750)
- 高級溫泉旅館:¥30,000-80,000/人含兩餐(HKD 2,100-5,600)
住宿省錢策略:
- 福岡住3晚+其他城市分散:福岡住宿便宜20-30%
- 平日入住:週日至週四比週末便宜¥2,000-3,000
- 提早預訂:90天前訂房有Early Bird折扣(85折)
- 使用訂房網優惠碼:Booking.com Genius會員、Agoda折扣碼
- 溫泉旅館選「素泊」:不含餐可省40%,自己去居酒屋吃更划算
交通費用(佔總預算15-25%)
JR Pass vs 單程票試算:
以福岡→熊本→阿蘇→別府→由布院→福岡為例:
- 單程票總價:¥18,500(約HKD 1,295)
- 北九州JR Pass 5日券:¥12,000(約HKD 840,省HKD 455)
- 全九州JR Pass 5日券:¥20,000(約HKD 1,400,若去鹿兒島才划算)
租車費用試算:
- 48小時租車:¥12,000-15,000(含保險,約HKD 840-1,050)
- 油費:¥3,000-5,000(視行駛距離)
- 高速公路費:福岡↔阿蘇約¥4,000來回
- 停車費:市區¥300-500/小時,景點多為免費
交通省錢技巧:
- 用JR Pass搭觀光列車:由布院之森、阿蘇男孩號免加價
- 善用高速巴士:福岡↔別府¥2,500(JR要¥5,000)
- 市內買一日券:福岡地鐵一日券¥640、熊本市電一日券¥500
- 租車選小型車:Toyota Vitz比RAV4省油30%

餐飲費用(佔總預算20-25%)
每日餐飲預算建議:
- 經濟型:¥3,000/日(早¥500+午¥1,000+晚¥1,500)
- 標準型:¥5,000/日(早¥700+午¥1,500+晚¥2,800)
- 豪華型:¥10,000/日(早¥1,500+午¥3,000+晚¥5,500)
必吃美食價格帶:
- 博多拉麵:一蘭、一風堂¥980-1,200
- 馬肉料理:熊本馬肉刺身¥1,500-2,500
- 地獄蒸布丁:別府岡本屋¥380
- 佐賀牛燒肉:¥5,000-8,000/人(吃到飽)
- 長崎蛋糕:文明堂半斤¥1,080
餐飲省錢妙招:
- 午餐吃大餐:同餐廳午間套餐比晚餐便宜40%
- 超商組合餐:飯糰¥120+沙拉¥200+咖啡¥100=¥420
- 立食壽司:天神「魚べい」¥110/盤起
- 百貨公司地下街:晚上7點後便當8折
- 免費試吃:柳橋市場、唐戶市場週末試吃超大方

門票與體驗費用(佔總預算5-10%)
主要景點門票價格:
- 熊本城:¥800(約HKD 56)
- 豪斯登堡:一日券¥7,000(約HKD 490)
- 太宰府天滿宮:免費(寶物殿¥500)
- 別府地獄溫泉:共通券¥2,200(約HKD 154)
- 高千穗峽遊船:¥2,000/船(約HKD 140,30分鐘)
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- 🚃 別府地獄溫泉門票 Klook
線上預訂省錢:
- Klook/KKday早鳥優惠:豪斯登堡門票85折(省HKD 70)
- 組合套票:JR Pass+景點套票再省10%
- 免費景點攻略:大濠公園、門司港、櫛田神社、舞鶴公園
2026九州自由行常見問題
規劃九州旅行時,簽證、語言、網路和季節選擇是最多人詢問的問題。以下整理10個最常見的問題,提供詳細解答讓你出發前做好萬全準備。
香港/台灣護照去九州需要簽證嗎?
香港特區護照:免簽證可停留90天,入境時需出示回程機票和住宿證明。BNO護照同樣享90天免簽,但建議攜帶香港身份證備查。
台灣護照:免簽證可停留90天,護照效期需超過回程日期6個月以上。入境卡填寫時,住址欄填第一晚酒店地址即可。
注意事項:
- 入境時可能被問旅遊目的、停留天數、住宿地點
- 準備電子機票、酒店確認信(可存手機截圖)
- 每次入境90天是獨立計算,短期內多次入境可能被盤問
- Visit Japan Web可線上填寫入境資料,節省通關時間
九州什麼季節去最好?各季節特色?
最佳旅遊季節:3-4月櫻花季和10-11月紅葉季景色最美,但住宿貴30-50%且人潮多。5月和9月天氣舒適、價格合理,是CP值最高的月份。
四季特色比較:
| 季節 | 月份 | 優點 | 缺點 | 推薦指數 |
|---|---|---|---|---|
| 春季 | 3-5月 | 櫻花盛開、溫度宜人 | 4月住宿貴、人潮多 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 夏季 | 6-8月 | 暑假親子遊、海邊活動 | 悶熱多雨、颱風季 | ⭐⭐⭐ |
| 秋季 | 9-11月 | 紅葉美景、天氣涼爽 | 11月住宿貴 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 冬季 | 12-2月 | 溫泉舒適、遊客少 | 部分山區道路封閉 | ⭐⭐⭐⭐ |
各月份重點活動:
- 3月下旬-4月上旬:櫻花滿開(舞鶴公園、熊本城)
- 7月:博多祇園山笠祭(福岡三大祭典)
- 10月:長崎宮日節(日本三大祭典之一)
- 11月中旬:紅葉見頃(高千穗峽、九重夢大吊橋)
- 2月:別府八湯溫泉祭

不會日文可以自由行嗎?
完全可以!九州主要觀光區的車站、景點、餐廳都有中英文標示,加上翻譯App和肢體語言,語言障礙不大。福岡、熊本等大城市的遊客中心有會說中文的服務人員。
實用語言工具:
- Google翻譯:拍照翻譯菜單、路牌(需下載日文離線包)
- VoiceTra:日本官方翻譯App,語音翻譯準確度高
- 指指通會話本:實體書或App,指著圖片溝通
- Google Maps日文地址:複製貼給司機或站務員看
常用日文短句:
- ありがとうございます(Arigatou gozaimasu):謝謝
- すみません(Sumimasen):不好意思/對不起
- いくらですか(Ikura desuka):多少錢?
- トイレはどこですか(Toire wa doko desuka):廁所在哪裡?
- これをください(Kore wo kudasai):我要這個(指著菜單)
溝通小技巧:
- 餐廳有食物模型,直接指給服務生看
- 便利店店員會用計算機顯示金額
- 問路時準備地圖App,比說地名有效
- 下載景點的日文名稱截圖,給計程車司機看
九州網路怎麼解決?SIM卡還是WiFi機?
推薦SIM卡,理由是不用還機、多人可分享熱點、價格更便宜。WiFi機需充電、有流量限制,且遺失要賠償¥20,000以上。
SIM卡方案比較(7天為例):
| 方案 | 價格 | 流量 | 優點 | 缺點 |
|---|---|---|---|---|
| Klook eSIM | HKD 38 | 6GB | 即買即用、免換卡 | 需手機支援eSIM |
| Docomo實體卡 | HKD 68 | 無限流量 | 收訊最好、吃到飽 | 需提前網購或機場買 |
| Softbank 7日卡 | HKD 55 | 10GB | 價格實惠 | 山區訊號較弱 |
| WiFi機租借 | HKD 30/日 | 無限流量 | 多人共用 | 要充電、要還機 |
購買管道:
- 線上預訂:Klook、KKday(比機場便宜30%,出發前寄到家)
- 香港機場:1010、csl櫃檯(較貴但方便)
- 福岡機場:國際線到達大廳有SIM卡自動販賣機
使用建議:
- 單人旅行:買eSIM最方便(iPhone XS後機型都支援)
- 2-3人同行:每人買SIM卡,比共用WiFi機更彈性
- 4人以上:租WiFi機較划算,但要指定一人保管

九州治安好嗎?有什麼要注意的?
九州治安極佳,是全球最安全的旅遊地區之一。深夜單獨行走、便利店放包包都很安全,但仍需注意基本防範。
安全注意事項:
- 錢包手機別放後口袋:觀光區偶有扒手(多為外國人)
- 颱風季注意氣象:7-9月颱風可能影響交通
- 地震避難須知:躲桌下、遠離玻璃,跟隨日本人行動
- 溫泉禁忌:有刺青者可能被拒(小面積可用防水貼遮)
- 夜間歡樂街:中洲、天神部分區域有拉客,禮貌拒絕即可
緊急聯絡電話:
- 報警:110(有英語服務)
- 救護車/火警:119
- 香港入境處協助熱線:+852 1868
- 台灣外交部急難救助:+886 800-085-095
- 中華民國駐福岡辦事處:+81-92-734-2810
常見詐騙手法:
- 假僧侶募款:觀光區有人穿僧袍要錢,真僧侶不會募款
- 過度熱情的導遊:主動搭訕帶去購物,婉拒即可
- 居酒屋坐檯費陷阱:選連鎖店(鳥貴族、磯丸水產)較安全
帶小孩去九州方便嗎?親子友善設施?
非常適合親子遊!日本的無障礙設施完善、到處有哺乳室、餐廳提供兒童餐具。九州還有豪斯登堡、阿蘇農場等適合小孩的景點。
親子友善設施:
- 哺乳室:百貨公司、車站、大型購物中心都有「授乳室」
- 尿布檯:連男廁都有,便利店也提供
- 嬰兒車租借:福岡機場、博多車站免費租借
- 兒童餐:多數餐廳提供「お子様ランチ」(兒童套餐¥500-800)
- 兒童座椅:計程車、租車公司免費提供
推薦親子景點:
- 豪斯登堡:遊樂設施、花卉展、光之王國(適合3歲以上)
- 阿蘇農場樂園:動物互動、溫泉、住圓頂屋(適合全年齡)
- 福岡麵包超人博物館:1-6歲小孩最愛
- 海洋世界海之中道:水族館+遊樂園+沙灘
- 九州鐵道紀念館:門司港,鐵道迷必訪
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交通注意事項:
- JR列車:6歲以下免費,6-11歲半價
- 嬰兒車上電車:尖峰時段建議折疊或使用嬰兒背帶
- 租車加裝兒童座椅:6歲以下法律規定必須使用(免費)
實用物品清單:
- 防走失手環:寫上飯店電話和「我迷路了」日文
- 保溫瓶:裝熱水泡奶粉(便利店可索取熱水)
- 濕紙巾:日本餐廳不一定提供
- 常備藥:退燒藥、腸胃藥(日本藥局不一定有中文標示)
九州需要給小費嗎?付款方式?
完全不需要給小費,日本文化認為優質服務是本分,給小費反而失禮。餐廳、計程車、飯店都不用給,帳單金額就是實付金額。
付款方式選擇:
- 現金:仍是主流,小店、市場、神社只收現金
- 信用卡:大型商店、連鎖餐廳、飯店都可用(Visa、Mastercard普及)
- 電子支付:PayPay、LINE Pay在便利店、藥妝店可用
- 西瓜卡/ICOCA:便利店、自動販賣機、交通都能用
現金使用建議:
- 每日準備¥10,000現金:中小型店家、拉麵店多只收現金
- ATM提領:7-11、全家、郵局ATM可用海外卡(手續費約HKD 20/次)
- 零錢包:日本硬幣多(¥1、¥5、¥10、¥50、¥100、¥500),準備零錢包
- 破大鈔:便利店、車站售票機可破¥10,000鈔票
退稅規定:
- 滿¥5,000可退稅:藥妝店、百貨公司(退8-10%消費稅)
- 需出示護照:商品會封袋,30天內需出境
- 食品、藥妝可退稅:但要和一般商品分開結帳
- 機場退稅櫃檯:福岡機場出境後有退稅櫃檯(需保留收據)

九州自駕需要國際駕照嗎?好開嗎?
需要「日文譯本」而非國際駕照。台灣駕照需到監理站申請日文譯本(TWD 100),香港駕照需到運輸署申請國際駕駛許可證(HKD 80)。
自駕難度評估:
- 優點:右駕和香港一樣、路況好、標示清楚、導航準確
- 挑戰:山路彎道多、部分鄉間道路窄、冬季可能下雪
- 適合自駕路線:福岡→由布院→阿蘇→高千穗(風景美、停車方便)
- 不建議自駕:福岡市區(停車貴¥300/小時)、別府市區(單行道多)
租車流程:
- 線上預訂:Klook、KKday比現場租便宜20%
- 機場取車:福岡機場、熊本機場都有租車櫃檯
- 檢查車況:拍照記錄刮痕,避免還車糾紛
- 設定導航:多數車有中文導航,或用Google Maps
- 還車加滿油:還車前到加油站加滿(選「滿タン」)
自駕注意事項:
- 保險一定要保全險:含免責補償(CDW),事故免賠最高¥50,000
- 高速公路收費:福岡→別府約¥3,000,可刷信用卡
- 停車場:觀光景點多免費,市區用「Times」「三井」停車場App找車位
- 測速照相:高速公路限速100km/h,一般道路40-60km/h
- 冬季雪胎:12-3月山區需換雪胎(租車時告知,加¥1,000/日)
推薦自駕路線(3日2夜):
- Day 1:福岡機場取車→由布院(2小時)→宿由布院溫泉
- Day 2:由布院→阿蘇火山(1.5小時)→高千穗峽(1.5小時)→宿高千穗
- Day 3:高千穗→熊本城(2小時)→福岡機場還車(1.5小時)
九州溫泉怎麼泡?有什麼禮儀?
入浴前必須先淋浴沖洗乾淨,這是最重要的溫泉禮儀。日本溫泉是裸湯文化,禁止穿泳衣,毛巾也不能泡進水裡。
溫泉入浴步驟:
- 脫鞋進更衣室:鞋子放鞋櫃,鑰匙戴手上
- 全裸脫衣服:衣物放置物櫃,帶小毛巾進浴場
- 坐著淋浴:用蓮蓬頭沖洗全身,特別是私密處
- 慢慢進溫泉:從腳開始適應溫度(通常40-43°C)
- 毛巾放頭上:不可泡進水裡,可摺疊放頭上或池邊
- 泡5-10分鐘:起身休息,避免暈眩
- 沖洗擦乾:回更衣室前簡單沖水,擦乾再進更衣室
溫泉禁忌:
- 有刺青不能泡:多數溫泉禁止刺青(小面積可用防水貼遮)
- 生理期不能泡:衛生考量
- 酒後不能泡:容易暈眩、血壓升高
- 長髮要綁起來:不可碰到水面
- 不能拍照:浴場內絕對禁止攝影
九州溫泉推薦:
- 別府八湯:海地獄、血池地獄(觀賞用)、鐵輪溫泉(入浴)
- 由布院溫泉:金鱗湖畔露天風呂、旅館私人湯屋
- 黑川溫泉:買「入湯手形」¥1,300可泡3家旅館
- 武雄溫泉:樓門建築美,公共浴場¥450
家族風呂(私人湯屋):
- 適合對象:情侶、家庭、有刺青者
- 價格:¥2,000-5,000/小時
- 預訂方式:現場登記或電話預約
- 推薦地點:由布院「山のホテル夢想園」、別府「杉乃井酒店」

九州有什麼必買伴手禮?哪裡買最便宜?
最經典的是明太子、長崎蛋糕、熊本熊周邊,藥妝和電器則在福岡天神或博多車站買最方便。機場免稅店價格不一定最便宜,建議市區先買。
食品伴手禮推薦:
- 福岡明太子:福太郎、椒房庵(機場¥1,080/盒,市區便宜10%)
- 長崎蛋糕:文明堂、福砂屋(半斤¥1,080-1,500)
- 熊本熊餅乾:熊本車站、機場(¥600-1,200)
- 佐賀海苔:有明海苔禮盒(¥2,000-5,000)
- 八女茶:福岡特產綠茶(¥800-2,000)
藥妝採購攻略:
- 最便宜地點:福岡唐吉訶德(24小時營業,比機場便宜20%)
- 退稅門檻:滿¥5,000可退稅(約HKD 350)
- 必買清單:休足時間、龍角散、FANCL維他命、花王蒸氣眼罩
- 比價App:下載「ロケスマ」App比較各店價格
購物地點比較:
| 地點 | 優點 | 缺點 | 推薦指數 |
|---|---|---|---|
| 福岡天神地下街 | 品牌齊全、可退稅 | 價格標準 | ⭐⭐⭐⭐ |
| 博多運河城 | 一站購足、有美食街 | 觀光客多、較貴 | ⭐⭐⭐ |
| 唐吉訶德 | 24小時、最便宜 | 環境擁擠 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| AEON購物中心 | 當地價格、好逛 | 位置較偏 | ⭐⭐⭐⭐ |
| 福岡機場免稅店 | 最後補貨、免稅 | 選擇少、不一定便宜 | ⭐⭐⭐ |
省錢購物技巧:
- 先在市區買:藥妝、零食比機場便宜15-30%
- 用優惠券:唐吉訶德官網有折扣券(再折¥500-1,000)
- 集中一家店買:滿¥10,000有額外折扣
- 信用卡優惠:銀聯卡、JCB卡在日本常有5-10%回饋
- 機場只買限定品:機場限定包裝、地區限定口味

行李打包建議:
- 預留5公斤空間:伴手禮、藥妝很重
- 帶摺疊行李袋:回程裝戰利品
- 液體裝托運:明太子、化妝水要托運
- 易碎品包衣服:長崎蛋糕、陶瓷杯用衣服包裹
最後提醒:九州旅遊最重要的是放慢步調、享受當下。不要排太滿行程,留點時間在溫泉旅館發呆、在咖啡廳看風景,才能真正體會九州的悠閒氛圍。祝你有個完美的九州之旅!





























