伊豆半島，這個從東京出發僅需2小時的世外桃源，是日本最令人驚艷的溫泉與海岸度假勝地。與箱根的山岳溫泉、日光的文化遺產、鎌倉的歷史古蹟相比，伊豆半島擁有更豐富的地質景觀和更悠閒的度假氛圍。這裡不僅是UNESCO世界地質公園的認證區域，更以新鮮海鮮、絕景溫泉和火山地形聞名。從東伊豆的熱海溫泉到西伊豆的夕陽海岸，從中伊豆的修善寺古寺到南伊豆的龍宮窟奇景，這片半島濃縮了日本自然與文化的精華。2026年最新交通優惠和季節性活動讓這趟旅程更加超值，無論是情侶浪漫之旅、家庭親子假期，還是攝影愛好者的創作之旅，伊豆半島都能滿足你的期待。
伊豆半島完全指南：2026最新旅遊概覽
地理位置與交通樞紐
伊豆半島位於靜岡縣東部，伸入太平洋的半島地形，東臨相模灘、西接駿河灣。從東京站搭乘JR東海道新幹線至熱海站僅需35分鐘，再轉乘伊豆急行線即可深入半島各地。這個地理優勢讓伊豆成為首都圈最受歡迎的週末度假地。
主要交通門戶包括：
- 熱海站：東伊豆玄關，新幹線與在來線交會點
- 三島站：中伊豆入口，可轉乘伊豆箱根鐵道
- 修善寺站：中伊豆溫泉區的中心站
- 伊東站：東海岸度假區的主要據點
- 下田站：南伊豆的終點站，黑船歷史之地
與東京近郊目的地的比較分析
選擇伊豆半島還是其他近郊目的地？以下比較表幫你快速決策：
| 目的地 | 從東京時間 | 主要特色 | 適合對象 | 預算等級 |
|---|---|---|---|---|
| 伊豆半島 | 2-3小時 | 溫泉+海景+地質奇觀 | 情侶、家庭、攝影愛好者 | 中高 |
| 箱根 | 1.5小時 | 山岳溫泉+美術館 | 藝術愛好者、溫泉控 | 高 |
| 日光 | 2小時 | 世界遺產+自然景觀 | 文化愛好者、健行者 | 中 |
| 鎌倉 | 1小時 | 古寺+海灘+購物 | 文青、一日遊客 | 中低 |
伊豆半島的獨特優勢：
- 唯一擁有UNESCO世界地質公園認證的近郊目的地
- 海鮮品質與價格比東京市區優惠30-40%
- 溫泉旅館密度全日本第三（僅次於別府和箱根）
- 四季皆宜，冬季溫暖少雪，夏季海風涼爽
UNESCO世界地質公園的魅力
2018年，伊豆半島獲得UNESCO世界地質公園認證，成為日本第9個世界級地質公園。這裡保存了約2000萬年前至今的火山活動痕跡，從海底火山噴發到陸地隆起，形成了獨特的地質景觀。
必看地質奇觀包括：
- 大室山：完美圓錐形的火山渣錐
- 城ヶ崎海岸：熔岩冷卻形成的斷崖絕壁
- 龍宮窟：海蝕洞形成的天然心型洞穴
- 堂ヶ島天窗洞：海浪侵蝕的神秘洞窟
這些地質遺產不僅是攝影師的天堂，更是地理教育的活教材。許多景點設有詳細的中英日解說牌，即使不懂地質學也能輕鬆理解。
四季氣候與最佳旅遊時間
伊豆半島屬於溫暖海洋性氣候，冬季平均氣溫10°C，夏季平均28°C，全年溫和宜人。但不同季節各有特色，選對時間能大幅提升旅遊體驗。
春季（3-5月）：
- 平均氣溫：15-22°C，降雨量中等
- 推薦穿搭：薄外套+長袖上衣+輕便褲裝
- 最佳景點：河津櫻（2月下旬-3月上旬）、修善寺竹林小徑
- 攝影亮點：櫻花與油菜花的黃粉對比
夏季（6-8月）：
- 平均氣溫：25-30°C，梅雨季6月中至7月中
- 推薦穿搭：短袖+防曬外套+遮陽帽+涼鞋
- 最佳景點：白濱海灘、伊豆海洋公園潛水
- 注意事項：7-8月海灘人潮眾多，需提前訂房
秋季（9-11月）：
- 平均氣溫：18-25°C，降雨量最少
- 推薦穿搭：薄毛衣+牛仔褲+舒適步行鞋
- 最佳景點：修善寺紅葉、天城山健行步道
- 攝影亮點：紅葉與溫泉旅館的和風美學
冬季（12-2月）：
- 平均氣溫：8-15°C，幾乎不降雪
- 推薦穿搭：厚外套+圍巾+保暖內衣
- 最佳景點：熱海梅園、溫泉旅館泡湯
- 預算優勢：非櫻花季房價便宜20-30%
旅遊預算規劃完全指南
以2天1夜雙人行程為例，以下是詳細預算表（2026年最新價格）：
| 項目 | 經濟型 | 標準型 | 豪華型 |
|---|---|---|---|
| 交通費 | ¥8,000 (HKD 570 / TWD 2,280) | ¥12,000 (HKD 850 / TWD 3,420) | ¥20,000 (HKD 1,420 / TWD 5,700) |
| – 東京往返 | JR普通車 | 新幹線自由席 | 新幹線指定席 |
| – 當地交通 | 巴士一日券 | 租車24小時 | 包車服務 |
| 住宿費 | ¥12,000 (HKD 850 / TWD 3,420) | ¥25,000 (HKD 1,780 / TWD 7,125) | ¥50,000+ (HKD 3,550+ / TWD 14,250+) |
| – 類型 | 商務旅館 | 溫泉旅館（一泊二食） | 高級溫泉旅館 |
| 餐飲費 | ¥6,000 (HKD 425 / TWD 1,710) | ¥12,000 (HKD 850 / TWD 3,420) | ¥20,000 (HKD 1,420 / TWD 5,700) |
| – 早餐 | 便利店 | 旅館早餐 | 旅館懷石料理 |
| – 午餐 | 定食¥1,000 | 海鮮丼¥2,500 | 高級壽司¥5,000 |
| – 晚餐 | 居酒屋¥2,500 | 旅館晉餐 | 米其林餐廳 |
| 門票費 | ¥2,000 (HKD 140 / TWD 570) | ¥5,000 (HKD 355 / TWD 1,425) | ¥8,000 (HKD 570 / TWD 2,280) |
| 總計（雙人） | ¥28,000 (HKD 1,985 / TWD 7,980) | ¥54,000 (HKD 3,835 / TWD 15,390) | ¥98,000+ (HKD 6,960+ / TWD 27,930+) |
省錢秘訣：
- 購買JR東京廣域周遊券（3日¥10,180），無限次搭乘新幹線和特急列車
- 平日入住溫泉旅館比週末便宜30-40%
- 午餐選擇定食套餐，比晚餐同樣料理便宜一半
- 使用伊豆急行線2日券（¥3,200），無限次搭乘東伊豆區間
伊豆半島必訪景點推薦：2026精選15個目的地（景點1-8）
1. 熱海：東伊豆溫泉之都的華麗復興
熱海曾是昭和時代的蜜月勝地，近年經歷華麗轉型，成為結合復古情懷與現代設計的時髦度假城市。MOA美術館的藝術收藏、熱海梅園的早春梅花、來宮神社的千年大楠，以及熱海城的全景視野，讓這座城市四季皆有看點。
必體驗項目：
- 熱海海上花火大會：全年10-15次，夏季幾乎每週舉辦
- 仲見世通商店街：溫泉饅頭、干物、溫泉蛋等伴手禮一條街
- 親水公園足湯：免費海景足湯，眺望初島和伊豆大島
- 熱海銀座：昭和復古酒吧街，體驗時光倒流
交通方式：
- 從東京站搭新幹線「こだま」35分鐘，¥3,740（HKD 265 / TWD 1,065）
- 從熱海站步行至各景點5-15分鐘，或搭乘湯遊巴士
實用資訊：
- MOA美術館門票：¥1,600（HKD 115 / TWD 455），收藏國寶級《紅白梅圖屏風》
- 最佳拍攝點：熱海城天守閣（360度全景）、親水公園日出（清晨6點）
- 住宿推薦：熱海站周邊商務旅館¥8,000起，海景溫泉旅館¥25,000起
2. 修善寺：中伊豆的禪意溫泉古鎮
修善寺是伊豆半島的文化心臟，修禪寺創建於807年，比京都許多名寺還要古老。竹林小徑、桂川沿岸的紅葉、獨鈷之湯的傳說，構成了這座溫泉小鎮的詩意畫卷。這裡也是川端康成小說《伊豆的舞孃》的舞台之一。
必訪景點：
- 修禪寺：弘法大師空海創建，供奉大日如來
- 竹林小徑：全長300公尺，清晨光影最美
- 獨鈷之湯：日本最古老的溫泉之一（僅供觀賞）
- 虹之鄉：四季花卉公園，秋季紅葉絕景
美食推薦：
- 修善寺黑米飯糰：使用當地古代米，¥350
- 本格手打蕎麥麵：推薦「朴念仁」，¥1,200起
- 溫泉饅頭：現做現蒸，¥150/個
交通方式：
- 從三島站搭伊豆箱根鐵道30分鐘至修善寺站，¥510
- 從修善寺站搭巴士8分鐘至修善寺溫泉，¥230
攝影建議：
- 最佳時間：清晨7-8點（竹林小徑人少光線佳）、秋季11月中旬（紅葉見頃）
- 器材建議：廣角鏡頭拍竹林、中長焦拍紅葉細節
- 隱藏機位：桂川對岸拍修禪寺倒影（需涉水或長焦）
3. 大室山：完美圓錐形的火山奇觀
大室山是伊豆半島的地標，高580公尺的完美圓錐形火山渣錐，約4000年前噴發形成。山頂覆蓋茅草，每年2月舉行「燒山」儀式，將整座山燒成黑色，春天再長出新綠。搭乘纜車登頂僅需6分鐘，360度全景視野可眺望富士山、相模灘和伊豆群島。
體驗亮點：
- 火山口散步：山頂火山口周長約1公里，步行20分鐘
- 射箭體驗：傳統和弓射箭，¥500/5支箭
- 富士山展望台：天氣晴朗時可清楚看見富士山
- 燒山祭典：每年2月第二個週日，700年傳統
交通方式：
- 從伊東站搭東海巴士35分鐘至「仙人掌公園」，¥740
- 從巴士站步行5分鐘至大室山纜車站
實用資訊：
- 纜車費用：往返¥700（HKD 50 / TWD 200），單程4分鐘
- 營業時間：9:00-17:15（冬季至16:15）
- 最佳拍攝點：山頂西側（下午逆光拍富士山剪影）、纜車內（拍攝圓錐形全貌）
4. 城ヶ崎海岸：熔岩斷崖的驚險絕景
城ヶ崎海岸是約4000年前大室山噴發的熔岩流入海後冷卻形成的斷崖絕壁，綿延9公里的海岸線上，黑色玄武岩與碧藍海水形成強烈對比。門脇吊橋懸空於海面23公尺高處，長48公尺，站在橋上往下看，驚濤拍岸的壯觀景象讓人腎上腺素飆升。
必拍景點：
- 門脇吊橋：伊豆最具代表性的景觀，需排隊拍照
- 門脇埼燈塔：白色燈塔與黑色岩石的經典構圖
- 蓮著寺：海岸步道終點的小寺廟，人少景美
- 海洋公園：潛水和浮潛勝地，水下能見度20公尺
健行路線：
- 短程：門脇吊橋往返1小時，適合親子
- 長程：城ヶ崎海岸步道全程3小時，伊豆高原站至海洋公園站
安全提醒：
- 吊橋限重5人，風大時會搖晃，懼高者慎入
- 海岸步道部分路段無護欄，雨天濕滑危險
- 夏季中午岩石表面溫度極高，建議穿厚底鞋
交通方式：
- 從伊豆高原站搭東海巴士15分鐘至「海洋公園」，¥310
- 或從伊豆高原站步行約25分鐘
5. 龍宮窟：Instagram爆紅的心型洞穴
龍宮窟是海浪長年侵蝕形成的天然海蝕洞，從上方觀景台俯瞰，洞口呈現完美愛心形狀，被譽為「戀愛能量景點」。洞穴內部高50公尺，陽光從頂部灑落，形成神秘的光柱效果。這裡在2015年爆紅後成為伊豆必拍景點，但仍保持相對清幽。
拍攝攻略：
- 最佳時間：上午10-11點（陽光直射洞內）
- 機位選擇：上方觀景台拍愛心形（需廣角鏡）、洞內仰拍光柱（需三腳架）
- 人像技巧：站在洞內中央，逆光拍剪影效果最佳
- 避開人潮：平日清晨8點前或傍晚5點後
周邊景點：
- 田牛海岸：龍宮窟所在地，沙灘戲水
- サンドスキー場：天然沙丘滑沙，¥500租板
- 石廊崎：伊豆半島最南端，燈塔與斷崖
交通方式：
- 從下田站搭東海巴士25分鐘至「田牛」，¥490
- 從巴士站步行5分鐘至龍宮窟
實用資訊：
- 門票：免費
- 停車場：免費，約20個車位
- 設施：簡易廁所，無餐飲店（建議自備飲水）
6. 下田：黑船來航的歷史港都
下田是日本開國歷史的重要舞台，1854年美國黑船艦隊在此登陸，簽訂《日美和親條約》。如今這座港都保留了濃厚的歷史氛圍，佩里路沿途的西洋建築、了仙寺的黑船博物館、白濱海灘的碧藍海水，構成了歷史與度假的雙重魅力。
必訪景點：
- 佩里路：石板路兩旁柳樹成蔭，保留江戶末期建築
- 了仙寺：黑船博物館，展示開國歷史文物，門票¥500
- 白濱海灘：伊豆最美沙灘，水質清澈，夏季衝浪勝地
- 下田海中水族館：海豚表演，門票¥2,100（HKD 150 / TWD 600）
美食推薦：
- 金目鯛料理：下田特產，煮付定食¥2,500
- 海鮮丼：下田港直送，特上海鮮丼¥3,000
- 干物套餐：現烤鯵魚、竹筴魚，¥1,500
住宿選擇：
- 經濟型：下田站周邊商務旅館¥7,000起
- 度假型：白濱海灘溫泉旅館¥20,000起（一泊二食）
- 高級型：海景露天風呂旅館¥40,000起
交通方式：
- 從熱海站搭伊豆急行線特急「踊り子」55分鐘，¥2,850
- 下田市內景點步行或搭巴士
7. 堂ヶ島天窗洞：西伊豆的神秘海蝕奇景
堂ヶ島是西伊豆的代表性景點，以天窗洞最為著名。這個海蝕洞的頂部因侵蝕崩塌形成天然天窗，陽光從洞頂灑落海面，形成神秘的藍色光束。搭乘遊覽船進入洞內，抬頭仰望天窗，宛如進入異世界。
遊覽船體驗：
- 航程：20分鐘環島遊，經過天窗洞、三四郎島
- 費用：¥1,300（HKD 90 / TWD 370）
- 班次：每30分鐘一班，9:15-16:15
- 最佳時間：上午10-11點（陽光角度最佳）
周邊景點：
- 三四郎島：退潮時出現的「渡鯨橋」，可步行至島上
- 沢田公園露天風呂：免費海景足湯
- 黃金崎：夕陽名所，岩石在夕陽下呈金黃色
攝影技巧：
- 船上拍攝：使用快門優先模式，至少1/500秒防手震
- 天窗洞內：提高ISO至800-1600，捕捉光束
- 三四郎島：退潮前2小時拍攝渡鯨橋最佳
交通方式：
- 從修善寺站搭東海巴士55分鐘至「堂ヶ島」，¥1,150
- 自駕從修善寺約50分鐘
8. 河津櫻：日本最早的櫻花祭典
河津町以河津櫻聞名，這種早開櫻花品種在每年2月上旬至3月上旬盛開，比東京染井吉野櫻早一個月。河津川沿岸約8000株櫻花樹綿延4公里，粉紅花朵與黃色油菜花形成夢幻對比，每年吸引超過150萬遊客。
賞櫻攻略：
- 最佳時間：2月20日-3月5日（依氣候變動）
- 必拍景點：河津川堤防（櫻花隧道）、峰溫泉大橋（俯瞰全景）
- 避開人潮：平日清晨7點前，或選擇上游段（人較少）
- 夜櫻：18:00-21:00點燈，浪漫指數破表
美食攤位：
- 櫻花麻糬：現做現賣，¥300
- 金目鯛串燒：¥800
- 地酒試飲：伊豆清酒，¥500/3杯
住宿建議：
- 河津櫻季房價上漲50-100%，建議提前3個月預訂
- 或住伊東、熱海，當日往返（車程30-40分鐘）
交通方式：
- 從熱海站搭伊豆急行線30分鐘至河津站，¥880
- 從河津站步行5分鐘至櫻花祭會場
實用資訊：
- 祭典期間：臨時攤位、表演活動
- 停車場：¥500/次，但常客滿，建議搭電車
- 輪椅友善：河津川堤防平坦，輪椅可通行
伊豆半島必訪景點推薦：2026精選15個目的地（景點9-15）
9. 淨蓮瀑布：天城山系的清流秘境
淨蓮瀑布高達25公尺，是伊豆半島最壯觀的瀑布之一，也是日本「瀑布百選」的認證景點。這座瀑布位於天城山系的原始森林深處，終年水量充沛，瀑布周圍生長著稀有的「淨蓮寺蕨」，這種植物在冰河時期就存在，是活化石般的存在。川端康成的小說《伊豆的舞孃》就曾以這裡為背景，讓淨蓮瀑布增添了文學浪漫氣息。
從停車場步行約5分鐘，沿著石階下降至瀑布觀景台，途中會經過蔥鬱的森林步道。瀑布周圍氣溫比平地低3-5度，即使在炎熱夏季也能感受清涼，是避暑的絕佳選擇。觀景台設有多個角度，可以近距離感受瀑布的磅礴水勢，水花濺起的負離子讓空氣格外清新。
淨蓮瀑布遊覽重點：
- 最佳拍攝時間：上午10-11點，陽光穿透樹林照射瀑布
- 周邊美食：山葵丼飯、山葵冰淇淋（伊豆是日本最大山葵產地）
- 體力需求：往返約30分鐘，石階較陡需注意安全
- 門票：免費參觀
- 停車場：¥500（約HKD 35 / TWD 140）
10. 伊豆高原：藝術村與博物館巡禮
伊豆高原是一片位於大室山東側的高原台地，以眾多特色博物館、藝廊和咖啡館聞名。這裡原本是火山熔岩流過後形成的高原，現在發展成充滿藝術氣息的度假區域。從伊豆高原站沿著「櫻並木通」延伸約3公里，兩旁種植超過3000株櫻花樹，春季形成夢幻櫻花隧道。
區域內有超過20座主題博物館，包括泰迪熊博物館（展示世界各國古董泰迪熊）、伊豆玻璃與工藝美術館（現代玻璃藝術作品）、伊豆高原啤酒本店（可品嚐當地精釀啤酒）等。許多博物館本身建築就是藝術品，庭園造景精緻，即使不進館參觀，在街道漫步也能感受濃厚藝術氛圍。
伊豆高原推薦體驗：
- 泰迪熊博物館：¥1,500（約HKD 105 / TWD 420），展示百年歷史泰迪熊
- 伊豆仙人掌動物公園：近距離接觸水豚、袋鼠等動物
- 櫻花季節：3月下旬至4月上旬，櫻並木通最美時刻
- 美食推薦：高原特色咖啡館、手工果醬專賣店
- 住宿：眾多溫泉旅館和民宿，價格比熱海親民
11. 戀人岬：西伊豆最浪漫的夕陽觀景點
戀人岬位於西伊豆土肥地區的海岸突出岬角，是伊豆半島最著名的戀愛聖地。這裡的名稱源自一段淒美傳說：古時有位女子每天在此等待出海的戀人歸來，最終兩人在此重逢。岬角上設有「愛之鐘」，情侶一起敲響三次據說能永結同心，許多日本情侶專程前來祈求戀情順利。
從停車場步行約5分鐘抵達觀景台，視野開闊可眺望駿河灣和富士山。日落時分是最佳造訪時間，夕陽將海面染成金紅色，配合遠方富士山剪影，構成絕美畫面。觀景台附近設有郵筒，可購買特製明信片寄給自己或重要的人，蓋上戀人岬專屬郵戳作為紀念。
戀人岬遊覽資訊：
- 最佳時間：日落前1小時（冬季16:00 / 夏季18:00左右）
- 富士山可見率：冬季（11-2月）約70%，夏季較低
- 特色體驗：敲響愛之鐘、購買戀愛御守
- 周邊設施：咖啡館、紀念品店
- 門票：免費參觀
- 停車場：免費
12. 伊豆Granillumi：日本最大級燈光秀
伊豆Granillumi位於伊豆高原的Granpal公園內，是日本規模最大的夜間燈光秀之一，使用超過600萬顆LED燈泡打造夢幻光影世界。這個全年開放的景點在2026年推出全新主題區域，結合互動科技和傳統日式美學，創造出獨特的沉浸式體驗。不同於一般靜態燈飾，這裡的燈光會隨音樂律動變化，營造動態視覺效果。
園區分為多個主題區域：「光之動物森林」展示用燈光勾勒的動物造型、「彩虹隧道」讓遊客穿越七彩光廊、「水晶宮殿」用鏡面反射創造無限空間感。最受歡迎的是可以乘坐「光之滑索」，從高處滑翔穿越燈海，體驗飛翔於光之世界的奇幻感受。園內還設有互動裝置，遊客的動作會觸發燈光變化。
伊豆Granillumi遊覽攻略：
- 營業時間：18:00-21:30（最終入場21:00）
- 門票：¥1,800（約HKD 125 / TWD 505）
- 滑索體驗：另需¥1,500（約HKD 105 / TWD 420）
- 最佳季節：秋冬季節天黑較早，遊覽時間更充裕
- 建議停留：2-3小時
- 交通：伊豆高原站搭乘免費接駁巴士約10分鐘
13. 土肥金山：體驗江戶時代的淘金熱
土肥金山是伊豆半島最大的金礦遺址，從江戶時代至昭和年間開採了400多年，產金量曾位居日本第二。現在改建為觀光設施，遊客可以進入真實的坑道內部，了解當時礦工的工作環境和採礦技術。坑道內保留了當年的工具和設備，配合人偶場景重現採礦作業，溫度常年保持約20度，夏季造訪格外涼爽。
最吸引人的是重達250公斤的巨型金塊展示，這是金氏世界紀錄認證的世界最大金塊之一，遊客可以隔著透明櫃觸摸感受。館內還提供淘金體驗活動，在水槽中用傳統工具淘洗砂金，淘到的砂金可以帶回家作紀念。紀念品店販售各種金箔產品，包括金箔冰淇淋、金箔咖啡等特色美食。
土肥金山遊覽資訊：
- 營業時間：9:00-17:00（全年無休）
- 門票：¥1,000（約HKD 70 / TWD 280）
- 淘金體驗：¥720（約HKD 50 / TWD 200），約30分鐘
- 建議停留：1.5-2小時
- 交通：修善寺站搭乘巴士約50分鐘至土肥金山站
- 周邊景點：土肥溫泉、戀人岬（車程10分鐘）
14. 三島大吊橋：日本最長的步行吊橋
三島大吊橋（正式名稱：三島Skywalk）全長400公尺，是日本最長的步行專用吊橋，橫跨箱根西麓的深谷。橋面距離谷底約70公尺，站在橋上可360度眺望富士山、駿河灣和伊豆群山。這座2015年開幕的新景點迅速成為伊豆北部的地標，晴天時富士山清晰可見，景色壯麗震撼。
吊橋設計考量防風抗震，即使強風吹襲也能安全通行，但走在橋中央時仍能感受輕微搖晃，增添刺激感。橋的兩端設有不同主題設施：北側有森林探險區和滑索體驗，南側有花園和餐廳。餐廳供應使用當地食材的料理，露天座位可邊用餐邊欣賞富士山美景。紀念品店販售富士山相關商品和當地特產。
三島大吊橋遊覽攻略：
- 營業時間：9:00-17:00（依季節調整）
- 門票：¥1,100（約HKD 75 / TWD 310）
- 滑索體驗：¥1,800（約HKD 125 / TWD 505）
- 富士山最佳觀賞時間：上午10點前，空氣清晰
- 建議停留：1-2小時
- 交通：三島站搭乘免費接駁巴士約25分鐘
15. 韮山反射爐：世界遺產的近代工業遺跡
韮山反射爐是日本唯一現存的實用反射爐，2015年被列入「明治日本的產業革命遺產」世界文化遺產。這座建於1857年的設施，是江戶幕府末期為了製造大砲而建造的熔鐵爐，代表日本從封建社會邁向近代化的重要歷史轉折點。反射爐高約15.7公尺，雙塔並立的獨特造型成為韮山地區的象徵。
遊客中心設有詳細展示，說明反射爐的運作原理和歷史背景，透過模型和影片可以理解當時的冶金技術。園區內保存完整的反射爐本體，可以近距離觀察磚造結構和煙囪設計。周邊整備為公園，種植季節花卉，春季有櫻花、秋季有波斯菊，與歷史建築形成對比美感。附近的江川邸是當時負責建造反射爐的江川家族宅邸，也值得順道參觀。
韮山反射爐參觀資訊：
- 營業時間：9:00-17:00（每月第三個週三休館）
- 門票：¥500（約HKD 35 / TWD 140）
- 建議停留：1小時
- 交通：伊豆長岡站搭乘巴士約10分鐘
- 周邊景點：伊豆長岡溫泉（步行15分鐘）
- 最佳拍攝角度：遊客中心前廣場，可拍攝雙塔全景
伊豆半島交通完全攻略：2026最新交通方式比較
從東京出發：三種主要交通方式比較
前往伊豆半島有多種交通選擇，各有優缺點。最快速的是新幹線+鐵路組合，最經濟的是高速巴士，最自由的是自駕租車。選擇哪種方式取決於你的預算、時間和行程規劃。以下詳細比較各種交通方式的優劣和適用情境。
| 交通方式 | 所需時間 | 費用（單程） | 優點 | 缺點 | 適合對象 |
|---|---|---|---|---|---|
| 新幹線+鐵路 | 2-2.5小時 | ¥5,000-7,000 （HKD 350-490 TWD 1,400-1,960） |
快速準時、班次密集 | 費用較高、轉乘麻煩 | 時間有限的商務旅客 |
| 特急列車 | 2.5-3小時 | ¥4,000-5,000 （HKD 280-350 TWD 1,120-1,400） |
直達不需轉乘 | 班次較少、速度稍慢 | 重視舒適度的旅客 |
| 高速巴士 | 3-3.5小時 | ¥2,500-3,500 （HKD 175-245 TWD 700-980） |
最經濟、直達目的地 | 耗時較長、易塞車 | 預算有限的背包客 |
| 租車自駕 | 2.5-3小時 | ¥8,000-12,000 （HKD 560-840 TWD 2,240-3,360） 含油費過路費 |
行程彈性最大 | 需國際駕照、停車費高 | 家庭旅遊、深度探索 |
新幹線+鐵路路線：速度優先的選擇
東京站→熱海站（新幹線）→伊豆各地（在來線）是最常見的路線組合。從東京站搭乘JR東海道新幹線「こだま」號至熱海站僅需35分鐘，班次每小時2-3班。抵達熱海後，可轉乘伊豆急行線前往伊東、伊豆高原、河津、下田等東伊豆景點，或轉乘伊豆箱根鐵道前往修善寺等中伊豆地區。
新幹線購票技巧：
- 使用JR Pass：持全國版或東日本版JR Pass可免費搭乘至熱海
- 早鳥優惠：提前21天購買「早得きっぷ」可省30%
- 自由席選擇：非尖峰時段自由席通常有空位，比指定席便宜¥500
- IC卡適用：Suica/PASMO可用於在來線，但不適用新幹線
抵達熱海後的轉乘選擇：
- 伊豆急行線：熱海→伊東（20分鐘）→伊豆高原（35分鐘）→河津（55分鐘）→下田（65分鐘）
- 伊豆箱根鐵道：三島→修善寺（30分鐘），需在三島轉乘
- 巴士接駁：前往西伊豆（土肥、堂ヶ島）需在修善寺或熱海轉乘巴士
特急列車「踊り子」：舒適直達的浪漫選擇
特急踊り子號是從東京直達伊豆的觀光列車，無需轉乘即可抵達伊豆半島各站。列車以川端康成小說《伊豆的舞孃》命名，車廂設計融入伊豆元素，部分班次使用展望車廂，可從車頭欣賞沿途風景。從東京站至伊豆急下田站約2小時40分鐘，中途停靠熱海、伊東、伊豆高原、河津等主要站點。
踊り子號搭乘建議：
- 班次時間：每日約8-10班次，首班約7:30，末班約18:00
- 座位選擇：展望車廂（1號車）視野最佳，需提前預約
- 車窗風景：右側座位可眺望相模灣海景（往伊豆方向）
- 車內服務：販售咖啡、便當和伊豆特產
- 費用：東京→下田 ¥5,940（約HKD 415 / TWD 1,665）
2026年新推出的「Premium Green車廂」提供更寬敞座位和免費飲料服務，加價¥2,000可享受頭等艙級體驗。適合想要舒適旅程又不想頻繁轉乘的旅客，特別推薦給攜帶大件行李的家庭旅客或年長者。
高速巴士：經濟實惠的預算選擇
從東京、新宿、橫濱等地有多條高速巴士路線前往伊豆各地。最熱門的是「伊豆東海巴士」和「JR東海巴士」，提供直達熱海、伊東、下田、修善寺等地的服務。巴士通常配備舒適座椅、Wi-Fi和洗手間，部分夜間班次設有半躺式座椅。
主要高速巴士路線：
- 東京站→修善寺：約2小時50分鐘，¥2,700（約HKD 190 / TWD 755）
- 新宿→下田：約3小時30分鐘，¥3,400（約HKD 240 / TWD 950）
- 橫濱→伊東：約2小時20分鐘，¥2,300（約HKD 160 / TWD 645）
高速巴士預訂技巧：
- 提前購票：週末和旺季建議提前1-2週預約
- 網路優惠：官網預訂通常比現場購票便宜10-15%
- 來回票：購買來回票可享5-10%折扣
- 夜間巴士：深夜班次更便宜，可省住宿費
- 預訂平台：Klook、KKday常有套票優惠
需注意高速巴士容易受交通狀況影響，週末和連假期間可能延誤30分鐘至1小時。建議預留緩衝時間，避免安排緊湊的轉乘行程。
租車自駕：深度探索的最佳方式
自駕遊是探索伊豆半島最自由的方式，尤其適合前往西伊豆、南伊豆等公共交通不便的區域。從東京出發經由東名高速或新東名高速，約2.5小時可抵達伊豆北部。半島內主要道路維護良好，但山區道路彎道較多，需謹慎駕駛。
租車自駕實用資訊：
- 租車地點：熱海站、三島站、伊東站附近有多家租車公司
- 租車費用：小型車¥6,000-8,000/日（約HKD 420-560 / TWD 1,680-2,240）
- 高速公路費：東京→沼津IC約¥3,000（約HKD 210 / TWD 840）
- 停車費：主要景點¥300-500/次，溫泉旅館多提供免費停車
- 加油站：市區密集，但山區較少，建議提前加滿油
必備文件：
- 國際駕照（台灣需「日內瓦公約」版本）
- 護照正本
- 信用卡（租車押金）
自駕推薦路線（2天1夜）：
- Day 1：熱海→伊東（城ヶ崎海岸）→伊豆高原→河津（住宿）
- Day 2：河津→下田（龍宮窟）→堂ヶ島（天窗洞）→土肥→修善寺→返回
冬季自駕注意事項：
- 天城山區12-2月可能降雪，需租用配備雪胎的車輛
- 山路夜間能見度低，建議日落前完成山區行程
- 部分景點冬季提早關閉，出發前確認營業時間
伊豆半島周遊券：省錢必備票券比較
針對觀光客推出的交通周遊券可大幅節省交通費用。以下介紹2026年最划算的三種周遊券，根據行程天數和區域選擇適合的票券。
| 周遊券名稱 | 有效期限 | 價格 | 適用範圍 | 划算條件 | 購買地點 |
|---|---|---|---|---|---|
| 伊豆夢想Pass | 3日 | ¥5,900 （HKD 415 TWD 1,650） |
伊豆急全線+東海巴士 部分路線無限搭乘 |
使用3次以上回本 | 熱海站、伊東站 |
| 南伊豆Free Pass | 2日 | ¥3,800 （HKD 265 TWD 1,065） |
下田-河津-南伊豆 區域巴士無限搭乘 |
適合深度遊南伊豆 | 下田站、河津站 |
| 伊豆箱根Pass | 3日 | ¥6,500 （HKD 455 TWD 1,820） |
伊豆箱根鐵道+巴士 含部分景點門票 |
前往修善寺必買 | 三島站、修善寺站 |
周遊券使用技巧：
- 計算使用次數：先規劃行程，計算單程票價總和再決定是否購買
- 景點優惠：部分周遊券附贈景點門票折扣券，記得索取
- 兒童票：6-11歲兒童半價，6歲以下免費
- 啟用時間：首次使用當日起算，建議早上啟用以充分利用
2026年新推出數位版周遊券，可透過專屬APP購買並直接掃碼進站，無需兌換實體票券，更加便利。部分周遊券與Klook、KKday合作推出套票組合，搭配景點門票購買更優惠。
伊豆半島內部交通：巴士與計程車攻略
抵達伊豆後，當地巴士是連接各景點的主要交通工具。東伊豆地區以伊豆急行線為主軸，巴士作為補充；西伊豆和南伊豆則高度依賴巴士網絡。了解巴士系統的運作方式，可讓行程更順暢。
伊豆巴士系統特點：
- 東海巴士：覆蓋伊豆全域，是最大巴士營運商
- 班次頻率：主要路線每30-60分鐘一班，偏遠地區每2-3小時一班
- 票價方式：後門上車抽整理券，前門下車付費
- IC卡適用：Suica/PASMO在大部分路線可用
- 時刻表：官網提供PDF下載，建議事先查詢
重要巴士路線：
- 修善寺站→土肥港：約50分鐘，¥1,200，前往西伊豆必搭
- 下田站→石廊崎：約40分鐘，¥850，前往南伊豆最南端
- 伊東站→城ヶ崎海岸：約25分鐘，¥600，海岸線觀光
- 熱海站→伊豆山神社：約15分鐘，¥300，前往能量景點
計程車使用建議：
- 起跳價：¥500-700（約HKD 35-50 / TWD 140-195）
- 適用情境：3-4人同行、攜帶大件行李、前往巴士不到的景點
- 包車服務：半日¥15,000-20,000（約HKD 1,050-1,400 / TWD 4,200-5,600）
- 預約方式：飯店櫃檯代訂或使用JapanTaxi APP
部分偏遠景點如龍宮窟、堂ヶ島等，從最近車站下車後仍需步行15-20分鐘，建議評估體力和時間，必要時搭配計程車使用。
伊豆半島行程規劃：2026推薦1日遊/2日遊/3日遊路線
伊豆半島1日遊：東伊豆經典路線
最適合首次造訪的旅客，這條路線串聯熱海、伊東、伊豆高原三大區域，可以在一天內體驗溫泉、海景、藝術村的多元魅力。建議搭乘JR伊東線配合巴士移動，或選擇自駕更彈性。
行程安排（09:00-18:00）：
09:00 熱海出發 — 從熱海站搭乘JR伊東線約25分鐘抵達伊東站，轉乘東海巴士往城ヶ崎海岸方向。早晨的熱海陽光灑在相模灣上，沿途可欣賞海岸線風光。
10:00 城ヶ崎海岸 — 在門脇吊橋感受驚險刺激，這座橋橫跨海面23公尺高，腳下就是洶湧的太平洋。停留時間1.5小時，沿著海岸步道漫步，黑色熔岩斷崖與藍色海水形成強烈對比，是攝影絕佳地點。
11:30 伊豆高原午餐 — 返回伊豆高原站周邊用餐，推薦「本家鮪屋」的海鮮丼（¥1,800，約HKD 125 / TWD 500），或「Trattoria ARCO」的義式料理。這一帶有許多特色餐廳，從日式到西式選擇豐富。
13:00 伊豆高原博物館巡禮 — 選擇2-3間博物館參觀，泰迪熊博物館收藏1,000隻古董泰迪熊（門票¥1,500，約HKD 105 / TWD 420），伊豆玻璃與燈飾美術館展示華麗的威尼斯玻璃工藝。每間博物館停留約45分鐘。
15:30 大室山纜車 — 搭乘360度全景纜車登上完美圓錐形火山口，山頂環形步道一圈約20分鐘，可眺望富士山、相模灣、伊豆七島。纜車費用¥700（約HKD 50 / TWD 195），黃昏時分光線最美。
17:00 熱海溫泉街 — 返回熱海，在「熱海銀座商店街」逛逛伴手禮店，推薦購買「網代溫泉饅頭」和「干物」。若時間充裕，可到「起雲閣」欣賞大正浪漫建築（門票¥610，約HKD 43 / TWD 170）。
18:00 行程結束 — 從熱海站搭乘JR返回東京或前往住宿地點。
伊豆半島2日遊：環半島深度探索
涵蓋東西南三個海岸線，這條路線需要自駕才能順暢銜接各景點。第一天走東伊豆的海岸線，第二天深入中伊豆山區和西伊豆夕陽海岸，晚上入住溫泉旅館享受泡湯樂趣。
第一天：東伊豆海岸線（熱海→下田）
- 09:00 從熱海出發，沿國道135號南下
- 10:00 伊豆高原：參觀大室山（停留1.5小時）
- 12:00 伊東午餐：「魚磯」的金目鯛料理
- 13:30 河津：若2-3月造訪可賞河津櫻，其他月份參觀河津七瀧（停留1.5小時）
- 15:30 下田：培里艦隊來航紀念碑、下田開國博物館
- 17:00 龍宮窟：Instagram必拍心型洞穴，夕陽時分最美
- 18:30 入住下田溫泉旅館
第二天：中伊豆→西伊豆（下田→修善寺）
- 09:00 從下田出發，沿縣道15號往西伊豆
- 10:30 堂ヶ島天窗洞：搭乘遊覽船穿越海蝕洞窟（停留1.5小時）
- 12:30 土肥午餐：「魚八」的海鮮定食
- 14:00 土肥金山：體驗淘金樂趣，參觀江戶時代坑道
- 16:00 修善寺溫泉：漫步竹林小徑、參拜修禪寺
- 17:30 戀人岬：西伊豆最美夕陽觀景點
- 19:00 返回修善寺或熱海
2日遊交通建議：
- 自駕最佳：可彈性調整停留時間，單日行駛約120-150公里
- 租車費用：2日約¥12,000-15,000（約HKD 840-1,050 / TWD 3,360-4,200）
- 油費預估：約¥3,000（約HKD 210 / TWD 840）
伊豆半島3日遊：完整環島慢旅行
最完整的伊豆體驗，這條路線涵蓋半島所有精華景點，包含東西南北四個區域，每天住宿不同溫泉區，充分感受各地特色。適合想深度探索、不趕行程的旅客。
第一天：北伊豆→東伊豆（三島→伊東）
- 10:00 三島大吊橋：日本最長步行吊橋，富士山絕景
- 12:00 三島午餐：「うなぎ桜家」的鰻魚飯
- 14:00 韮山反射爐：世界遺產的近代工業遺跡
- 16:00 伊豆Granillumi：日本最大級燈光秀（17:30後入場）
- 19:00 入住伊東或伊豆高原溫泉旅館
第二天：東伊豆→南伊豆（伊東→下田）
- 09:00 城ヶ崎海岸：門脇吊橋與熔岩斷崖
- 11:00 大室山：纜車登頂眺望富士山
- 13:00 河津七瀧：沿步道欣賞七座瀑布
- 15:30 下田：培里路、佩里艦隊博物館
- 17:00 龍宮窟：心型洞穴夕陽
- 18:30 入住下田溫泉旅館
第三天：西伊豆→中伊豆（下田→修善寺）
- 09:00 堂ヶ島天窗洞：遊覽船體驗
- 11:00 戀人岬：愛情鐘與相模灣展望
- 13:00 土肥金山：淘金體驗與坑道探險
- 15:00 淨蓮瀑布：天城山系的清流秘境
- 16:30 修善寺：竹林小徑、獨鈷之湯
- 18:00 返回熱海或三島
3日遊預算參考（每人）：
| 項目 | 費用 | 港幣 | 台幣 |
|---|---|---|---|
| 租車3日 | ¥18,000 | HKD 1,260 | TWD 5,040 |
| 油費 | ¥5,000 | HKD 350 | TWD 1,400 |
| 住宿2晚（溫泉旅館） | ¥30,000 | HKD 2,100 | TWD 8,400 |
| 餐費 | ¥12,000 | HKD 840 | TWD 3,360 |
| 景點門票 | ¥8,000 | HKD 560 | TWD 2,240 |
| 總計 | ¥73,000 | HKD 5,110 | TWD 20,440 |
行程規劃實用Tips：
- 最佳季節：春季（3-5月）賞櫻花、秋季（10-11月）賞楓紅、冬季（12-2月）泡溫泉
- 避開人潮：週間造訪比週末便宜20-30%，黃金週（4月底-5月初）務必提前3個月訂房
- 交通選擇：1日遊適合大眾運輸，2日遊以上強烈建議租車
- 住宿策略：東伊豆（熱海、伊東）選擇多且交通便利，西伊豆（土肥、堂ヶ島）景觀絕佳但較偏遠
伊豆半島住宿推薦：2026精選溫泉旅館與飯店
Nippondaira Hotel：靜岡市景與富士山雙重享受
位於日本平山頂的五星級度假酒店，這間酒店距離伊豆半島北部約30分鐘車程，是探索伊豆前後理想的住宿據點。酒店佔地廣闊，擁有絕佳的富士山與駿河灣展望，所有客房面積超過40平方公尺，落地窗設計讓景觀一覽無遺。
酒店建築融合現代簡約與日式美學，大廳挑高設計配上大片玻璃窗，將戶外自然景色引入室內。客房分為山景房與海景房，山景房可眺望富士山，海景房則面向駿河灣與清水港，無論哪種房型都能享受開闊視野。房內配備獨立浴室、高級寢具、Nespresso咖啡機，部分房型附有露台。
酒店設施包含法式餐廳、日式料理、鐵板燒、酒吧，其中法式餐廳「Terre」曾獲米其林推薦，使用靜岡在地食材創作精緻料理。早餐提供和洋自助式，現做歐姆蛋、靜岡茶、新鮮水果種類豐富。戶外設有庭園步道，清晨散步可呼吸山林芬多精。
住宿資訊：
- 房價：¥35,000起/晚（約HKD 2,450 / TWD 9,800，含早餐）
- 交通：從JR靜岡站搭乘免費接駁巴士約30分鐘
- 停車：免費停車場
- 適合對象：情侶度假、家庭旅遊、商務會議
Nippondaira Hotel
📍 靜岡
Hotel Associa Shizuoka：車站直結的便利商務酒店
與JR靜岡站直接連通，這間酒店是探索伊豆半島的完美交通樞紐。酒店位於車站大樓內，樓下就是新幹線月台，前往熱海只需20分鐘，往返伊豆各地極為方便。適合不自駕、依賴大眾運輸的旅客。
酒店共有250間客房，標準房面積22平方公尺，雖然空間不算寬敞但機能完善。房內採用Simmons床墊、獨立空調、免費Wi-Fi，浴室配備POLA衛浴用品。高樓層客房可眺望靜岡市區或遠眺富士山，夜景特別迷人。
酒店12樓設有大浴場，分為男女湯，使用靜岡溫泉水，泡湯後可在休息區享用免費冰水。早餐在2樓餐廳供應，和洋自助式約50種選擇，靜岡特產如櫻花蝦、黑輪、靜岡茶都能品嚐到，早餐時段06:30-10:00，適合趕早班車的旅客。
周邊機能優秀，車站內有ASTY靜岡購物中心，超市、藥妝店、伴手禮店一應俱全。步行5分鐘可達「青葉橫丁」美食街，集結30家居酒屋與小吃店，是體驗在地夜生活的好去處。
住宿資訊：
- 房價：¥12,000起/晚（約HKD 840 / TWD 3,360，含早餐）
- 交通：JR靜岡站直結，新幹線、在來線皆可利用
- 適合對象：商務出差、背包客、依賴大眾運輸的旅客
Hotel Associa Shizuoka
📍 靜岡
Kuretake Inn Premium Shizuokaekimae：高CP值的連鎖商旅
距離JR靜岡站步行3分鐘，這間2018年開業的連鎖酒店以乾淨整潔和親切服務著稱。酒店屬於Kuretake Inn集團的Premium系列，房價親民但品質不打折，特別適合預算有限的旅客。
客房面積18-25平方公尺，採用木質調裝潢營造溫馨感。所有房型配備席夢思床墊、獨立衛浴、空氣清淨機，部分房型設有小沙發區。雙人房提供兩張單人床或一張雙人床選擇，三人房配備上下舖，適合家庭入住。
免費早餐是一大亮點，供應時間06:30-09:30，菜色包含白飯、味噌湯、烤魚、納豆、沙拉、麵包、咖啡等約20種選擇。雖然不如星級酒店豪華，但份量充足且味道不錯，靜岡特產櫻花蝦飯糰是必吃項目。
酒店1樓設有投幣式洗衣機，長途旅行可洗滌衣物。大廳提供免費咖啡、茶水，晚上21:00-23:00供應免費拉麵宵夜，深受商務客歡迎。櫃檯24小時服務，可協助叫車、列印資料、寄放行李。
住宿資訊：
- 房價：¥7,500起/晚（約HKD 525 / TWD 2,100，含早餐）
- 交通：JR靜岡站北口步行3分鐘
- 停車：附近有付費停車場（¥1,000/晚）
- 適合對象：背包客、小資族、家庭旅遊
Kuretake Inn Premium Shizuokaekimae
📍 靜岡
Hotel Route Inn Shimada Ekimae：島田市的經濟實惠選擇
位於JR島田站前，這間連鎖商務酒店是探索中部伊豆的理想據點。島田市位於靜岡縣中部，距離大井川鐵道起點僅10分鐘車程，若計劃搭乘蒸汽火車前往寸又峽或夢之吊橋，這裡是便利的住宿選擇。
Route Inn是日本知名商務酒店連鎖，以穩定品質和超值房價聞名。客房面積16-20平方公尺，雖然空間緊湊但五臟俱全，配備舒適床鋪、液晶電視、冰箱、熱水壺。浴室採用整體衛浴，淋浴水壓充足，提供資生堂衛浴用品。
酒店最大特色是頂樓大浴場「旅人之湯」，營業時間15:00-02:00、05:00-10:00，使用人工碳酸泉，泡湯後肌膚滑嫩。大浴場空間寬敞，設有室內浴池、露天風呂、桑拿，晚上可邊泡湯邊欣賞島田市夜景。
免費早餐採自助式，供應時間06:30-09:00，提供白飯、味噌湯、烤魚、納豆、沙拉、麵包、咖啡等約30種選擇。靜岡名物櫻花蝦天婦羅是早餐人氣料理，現炸熱騰騰上桌。晚餐時段餐廳提供定食套餐（¥1,200起），不想外出覓食也能在酒店解決。
周邊環境寧靜，步行5分鐘有超市和便利商店，車站前有租車公司，適合隔天取車前往伊豆或大井川流域。酒店提供免費停車場（先到先停），自駕旅客可安心停放。
住宿資訊：
- 房價：¥6,800起/晚（約HKD 476 / TWD 1,904，含早餐）
- 交通：JR島田站北口步行1分鐘
- 停車：免費停車場（約50個車位）
- 適合對象：自駕旅客、大井川鐵道遊客、預算有限的旅客
露櫻酒店島田站前店
📍 島田
伊豆半島住宿選擇策略：
伊豆半島住宿可分為三大類型：溫泉旅館（一泊二食、傳統日式體驗）、度假酒店（設施完善、景觀優美）、商務酒店（交通便利、價格實惠）。選擇時考慮以下因素：
- 預算充足：選擇熱海、伊東的高級溫泉旅館，享受懷石料理與私人風呂
- 重視交通：選擇靜岡市或三島市的車站酒店，方便搭乘新幹線與在來線
- 自駕旅行：選擇伊豆高原、修善寺的度假酒店，停車免費且周邊景點豐富
- 小資旅行：選擇Route Inn、Kuretake Inn等連鎖商旅，含早餐且有大浴場
訂房時機建議：櫻花季（3-4月）、黃金週（4月底-5月初）、暑假（7-8月）務必提前2-3個月預訂，冬季（12-2月）除了新年期間，通常可享較優惠房價。使用訂房平台比價，Agoda和Booking.com常有隱藏優惠，會員可累積點數折抵房費。
伊豆半島美食指南：2026必吃海鮮與在地料理
伊豆半島三面環海，擁有日本最豐富的海產資源，加上天城山系的清澈水源，孕育出獨特的山海美食文化。從高級料亭到平價食堂，這裡的每一餐都能品嚐到職人精神與自然恩惠的完美結合。
金目鯛：伊豆的海洋紅寶石
金目鯛是伊豆半島的代表性海鮮，這種深海魚以鮮紅色澤和豐富油脂聞名，尤其下田港和稻取港的漁獲量居全日本之冠。每年12月至翌年2月是最肥美的季節，肉質緊實、油脂豐潤，入口即化的口感讓人難忘。
最經典的吃法是「金目鯛煮付」，以醬油、味醂、清酒慢火燉煮，讓魚肉吸收醬汁精華。下田的「きんめ処 なぶらとと」專門店供應整尾煮付定食（¥3,500，約HKD 250 / TWD 1,000），魚頭、魚骨都能品嚐到膠質豐富的美味。
刺身愛好者不能錯過稻取的「徳造丸」，這家連鎖餐廳在伊豆各地都有分店，但稻取本店的金目鯛最新鮮。金目鯛刺身定食（¥2,800，約HKD 200 / TWD 800）採用當日現撈漁獲，透明帶粉紅的肉質、入口即化的油脂，完全不同於一般白肉魚的清淡。
其他推薦料理方式：
- 金目鯛茶泡飯 — 熱海「磯丸」的招牌，刺身鋪在白飯上，淋上昆布高湯（¥2,200，約HKD 160 / TWD 630）
- 金目鯛壽司 — 伊東「海女屋」的握壽司，微炙烤後油脂更香（¥1,800，約HKD 130 / TWD 520）
- 金目鯛干物 — 下田朝市販售，可買回家煎烤（¥1,500/尾，約HKD 110 / TWD 430）
伊勢龍蝦與鮑魚：頂級海鮮饗宴
每年9月至翌年4月是伊勢龍蝦的解禁期，西伊豆的戶田港和土肥港是主要產地。這種龍蝦肉質Q彈、甜味濃郁，不同於波士頓龍蝦的柔軟口感，咀嚼時能感受到海洋的鮮甜。
戶田的「かにや」餐廳以龍蝦料理聞名，伊勢龍蝦套餐（¥8,800，約HKD 630 / TWD 2,520）包含刺身、味噌湯、奶油燒烤三種吃法。刺身展現原始甜味，味噌湯吸收蝦膏精華，奶油燒烤則帶出香氣，一次滿足三種享受。
鮑魚則是全年都能品嚐的珍味，伊豆的鮑魚以天然海藻為食，肉質特別緊實。西伊豆「さくら亭」的鮑魚踊燒（¥4,500，約HKD 320 / TWD 1,290）在桌邊現烤，看著鮑魚在殼中翻滾、釋出汁液的過程就是一種享受。
山葵：天城山的綠色鑽石
伊豆半島是日本山葵的最高級產地，尤其天城山系的清澈溪流培育出的「真妻山葵」，被譽為山葵界的勞斯萊斯。與一般山葵粉完全不同，現磨山葵帶有清新香氣、溫和辛辣，不會嗆鼻反而回甘。
中伊豆的「わさびの門前」餐廳位於修善寺附近，專門供應山葵料理。山葵丼（¥1,800，約HKD 130 / TWD 520）在白飯上鋪滿柴魚片，淋上醬油後現磨山葵，簡單卻能品嚐到山葵的真實風味。
其他山葵美食推薦：
- 山葵冰淇淋 — 大室山纜車站販售，清涼微辣的獨特口感（¥450，約HKD 32 / TWD 130）
- 山葵蕎麥麵 — 天城湯島「水車」的冷麵，山葵香氣撲鼻（¥1,200，約HKD 86 / TWD 340）
- 山葵漬物 — 伊豆各地土產店販售，配白飯絕配（¥800，約HKD 57 / TWD 230）
購買新鮮山葵小貼士：選擇根莖粗壯、表面凹凸明顯的為上品，保存時用濕紙巾包裹放冰箱可維持2週新鮮度。
海鮮丼與定食：平價美味的最佳選擇
不想花大錢也能吃到豐盛海鮮，伊豆各地的海鮮丼是CP值最高的選擇。伊東的「伊豆高原ビール本店」除了自釀啤酒，海鮮丼（¥2,200，約HKD 160 / TWD 630）用料豐富，鮪魚、鮭魚、甜蝦、海膽、鮭魚卵鋪滿整碗，份量驚人。
下田的「市場の食堂 金目亭」位於魚市場旁，朝食海鮮丼（¥1,500，約HKD 110 / TWD 430）只在早上7:00-10:00供應，使用當日競標的新鮮漁獲，早起的鳥兒才吃得到。
想體驗漁港氛圍推薦「道の駅 開国下田みなと」，這個道路休息站內的食堂供應各種定食，金目鯛與伊勢龍蝦雙拼定食（¥5,800，約HKD 415 / TWD 1,660）一次品嚐兩大名物，還能邊用餐邊欣賞港口風景。
在地特色料理：不可錯過的伊豆風味
伊豆的飲食文化融合漁村與山村傳統，發展出許多獨特料理。「ところ天」（心太）是伊豆特有的涼品，用天草海藻熬煮凝固，口感滑溜、帶有海洋清香，淋上黑糖蜜或醋醬油都美味，夏天來一碗消暑解渴（¥400，約HKD 29 / TWD 115）。
「いのしし鍋」（野豬鍋）是天城山區的冬季名物，野豬肉質結實、沒有腥味，搭配大量蔬菜和味噌湯底燉煮。修善寺的「朴念仁」專門店供應野豬套餐（¥3,800，約HKD 270 / TWD 1,090），肉質軟嫩、湯頭濃郁。
「さんが焼き」是漁師料理的代表，將竹莢魚、沙丁魚等青魚剁碎，混合味噌、生薑、蔥，用鮑魚殼或貝殼燒烤。這道料理原本是漁師在船上的簡便餐食，現在成為居酒屋的人氣下酒菜（¥800，約HKD 57 / TWD 230）。
甜點與伴手禮：伊豆限定美味
「伊豆乃踊子」是最經典的伴手禮，這款銅鑼燒以川端康成小說命名，內餡使用北海道紅豆和伊豆產蜂蜜，口感濕潤不甜膩。熱海「ときわぎ」本店的原味最受歡迎（6入¥1,080，約HKD 77 / TWD 310），抹茶口味也值得嘗試。
橘子是伊豆東海岸的特產，尤其伊東和熱海的溫州蜜柑甜度高、酸味適中。「橘子最中」是將橘子果醬包入最中餅皮的和菓子，伊東「梅家」百年老店的產品最道地（8入¥1,200，約HKD 86 / TWD 340）。
下田的「ペリーロード羊羹」以黑船來航為主題，羊羹上印有佩里提督的肖像，口味有紅豆、抹茶、栗子三種選擇（5切¥950，約HKD 68 / TWD 270）。包裝精美，送禮自用兩相宜。
伊豆半島旅遊常見問題FAQ
伊豆半島什麼季節最適合旅遊？
春季（3-5月）和秋季（9-11月）是最佳旅遊季節。春天有河津櫻（2月下旬-3月上旬）和杜鵑花盛開，氣候溫和舒適，平均氣溫15-20°C。秋天則有楓葉和芒草美景，天氣穩定少雨，最適合戶外活動。
夏季（6-8月）是海水浴旺季，白濱海岸和弓濱海岸擠滿戲水人潮，住宿價格上漲30-50%。但這也是品嚐鮑魚和海膽的最佳時期，喜歡海灘活動的旅客不容錯過。
冬季（12-2月）是溫泉和海鮮的季節，金目鯛和伊勢龍蝦最肥美，溫泉旅館推出優惠方案。缺點是海風強勁、部分戶外景點（如大室山纜車）可能因天候暫停營運。
避開黃金週（4月底-5月初）和盂蘭盆節（8月中旬），這兩個時段住宿價格翻倍、景點人潮擁擠，建議提前3個月預訂或改期前往。
伊豆半島交通方式怎麼選？
自駕是最彈性的選擇，尤其想環島或前往西伊豆的旅客。從東京出發經東名高速公路約2小時抵達熱海，租車費用每日¥6,000-8,000（約HKD 430-575 / TWD 1,720-2,290）。優點是時間自由、可攜帶大量行李，缺點是山路彎曲需要駕駛技術。
大眾運輸適合定點深度遊，JR伊東線連接熱海、伊東、伊豆高原，伊豆急行線延伸至下田，沿途可使用JR Pass。但西伊豆和中伊豆的巴士班次少，需要仔細規劃時刻表，建議購買「伊豆ドリームパス」（3日券¥3,000，約HKD 215 / TWD 860）無限搭乘東海巴士。
包車服務適合家庭或小團體，4-8人包車一日遊約¥40,000-60,000（約HKD 2,870-4,300 / TWD 11,460-17,190），司機兼導遊、可客製化行程，不用擔心停車和路線問題。
各交通方式比較表：
| 交通方式 | 優點 | 缺點 | 適合對象 |
|---|---|---|---|
| 自駕 | 時間彈性、可環島 | 需駕照、山路難度高 | 2-4人、想深度探索 |
| 大眾運輸 | 省錢、不用開車 | 班次少、轉乘麻煩 | 單人或雙人、定點旅遊 |
| 包車 | 輕鬆省力、客製化 | 費用較高 | 家庭、長者、小團體 |
| 一日遊團 | 含導覽、免規劃 | 行程固定、趕時間 | 首次造訪、語言不通 |
伊豆半島住宿要住哪裡？
熱海是最方便的住宿基地，JR站周邊有大量商務酒店和溫泉旅館，價格從經濟型¥8,000（約HKD 575 / TWD 2,290）到高級溫泉旅館¥30,000+（約HKD 2,150+ / TWD 8,590+）都有。交通便利、餐廳選擇多，適合不開車的旅客。
Hotel Associa Shizuoka位於靜岡市中心，雖然不在伊豆半島上，但作為往返東京的中繼站非常適合。酒店直結JR靜岡站，雙人房約¥12,000（約HKD 860 / TWD 3,440），樓上有百貨公司和餐廳街，check-in後可直接用餐購物。
Hotel Associa Shizuoka
📍 靜岡
想體驗傳統溫泉旅館推薦修善寺或土肥，這兩個區域保留古樸氛圍，多數旅館提供一泊二食（含早晚餐）方案。Kiyonami Hotel位於土肥溫泉，面對駿河灣的露天溫泉可欣賞富士山夕陽，一泊二食約¥18,000/人（約HKD 1,290 / TWD 5,160），料理使用當地海鮮和山產。
Kiyonami Hotel
📍 伊豆
預算有限選擇商務酒店連鎖，如Hotel Route Inn Fujieda Ekikita提供免費早餐和大浴場，雙人房約¥9,000（約HKD 645 / TWD 2,580），雖然位於藤枝市（伊豆半島東側），但作為自駕環島的住宿點，價格實惠且設施齊全。
露櫻酒店藤枝站北店
📍 藤枝
伊豆半島需要會日文嗎？
基本英文在主要觀光區可以溝通，熱海、伊東、下田的飯店和餐廳多數有英文菜單，車站的售票機也有英文介面。但西伊豆和中伊豆的鄉村地區，英文普及率較低，建議準備翻譯APP或圖片輔助。
實用日文短句：
- 「すみません」（Sumimasen） — 不好意思/對不起，萬用開場白
- 「これをください」（Kore wo kudasai） — 我要這個，點餐時用手指+這句話
- 「いくらですか」（Ikura desu ka） — 多少錢
- 「駅はどこですか」（Eki wa doko desu ka） — 車站在哪裡
- **「写真を撮ってもいいですか」（Sh以拍照嗎
下載Google翻譯的離線日文包，在沒有網路的山區也能使用相機即時翻譯功能。另外，日本人對外國旅客非常友善，即使語言不通也會努力協助，不用太擔心。
伊豆半島有什麼必買伴手禮？
山葵相關產品是最具代表性的伴手禮，新鮮山葵根莖（¥1,500-3,000，約HKD 110-215 / TWD 430-860）可在道路休息站購買，保存期限約2週。山葵醬油、山葵美乃滋、山葵仙貝等加工品則方便攜帶，保存期限3-6個月。
金目鯛干物和海鮮加工品適合喜歡料理的朋友，下田魚市場和道路休息站有真空包裝產品，可託運回國。價格約¥1,000-2,000/包（約HKD 72-145 / TWD 290-575），記得索取冰袋保冷。
橘子果醬和柑橘類加工品是伊東和熱海特產，「橘子奶油」（¥800，約HKD 57 / TWD 230）塗吐司或配鬆餅都美味，「橘子酒」（¥1,500，約HKD 110 / TWD 430）酒精濃度8-12%，女性也容易入口。
伊豆踊子主題商品包含銅鑼燒、餅乾、手帕等，包裝印有川端康成小說插圖，文青風格適合送禮。價格約¥500-1,500（約HKD 36-110 / TWD 145-430），各大土產店都有販售。
購買伴手禮的最佳地點：
- 熱海站前的「ラスカ熱海」 — 伊豆各地名產集中，搭車前最後採購機會
- 道の駅 伊東マリンタウン — 海鮮加工品選擇多，價格比市區便宜
- 下田朝市 — 每週六日早上開市，可買到農家自製醃菜和手工藝品
伊豆半島適合親子旅遊嗎？
伊豆半島非常適合家庭旅遊，有多個適合兒童的景點。伊豆仙人掌動物公園（門票¥2,400，約HKD 170 / TWD 690）可近距離接觸水豚、袋鼠，冬天的水豚泡溫泉是人氣活動。伊豆Granillumi燈光秀（門票¥1,500，約HKD 110 / TWD 430）夢幻場景讓孩子們興奮不已。
海灘戲水是夏季最佳活動，白濱海岸和弓濱海岸水質清澈、沙灘平緩，適合幼兒玩沙。多數海灘7-8月有救生員駐守，設施完善且安全。
溫泉旅館多數歡迎兒童入住，但需事先確認是否提供兒童浴衣和餐點。部分高級旅館有年齡限制（如12歲以下不可入住），訂房前務必確認。建議選擇有家庭房或和室的旅館，空間較大、孩子活動更自由。
親子友善設施：
- 大室山纜車 — 6分鐘登頂，不需體力，推嬰兒車也方便
- 淨蓮瀑布 — 步道平緩，往返30分鐘，適合學齡兒童
- 修善寺虹之鄉 — 主題公園有小火車和英式花園，門票¥1,200（約HKD 86 / TWD 340）
避免過於驚險的景點，如城ヶ崎海岸的門脇吊橋（晃動劇烈）、戀人岬的陡峭步道，這些較適合國中以上的孩子挑戰。
