【新宿御苑】2026完全攻略：門票+交通+必拍景點

在東京這座繁忙的國際都市中，新宿御苑宛如一片世外桃源，為旅客提供了一個遠離喧囂的寧靜空間。這座佔地58.3公頃的國家庭園，融合了日式、法式和英式三種庭園風格，無論是春天的櫻花、夏季的新綠、秋天的紅葉還是冬日的寧靜，每個季節都展現出截然不同的魅力。從新宿站步行僅需10分鐘，這裡不僅是東京市民週末休閒的首選，更是旅客體驗日本庭園文化的絕佳去處。本文將為您詳細介紹新宿御苑的門票資訊、交通方式、最佳參觀時間，以及周邊美食推薦，讓您的東京之旅更加完整。

新宿御苑值得去嗎？一句話評價與快速資訊

一句話評價：東京都心最具代表性的四季庭園，是體驗日本傳統園林文化與都市綠地完美結合的必訪景點。

新宿御苑絕對值得列入您的東京行程清單，特別是對於以下類型的旅客：

最適合參觀的旅客類型

• 攝影愛好者：春櫻秋楓提供絕佳的拍攝題材，園內禁止使用三腳架和商業拍攝，但手持相機可自由取景
• 親子家庭：寬闊的草坪區域適合野餐和兒童活動，園內設有多處休息設施和洗手間
• 情侶約會：浪漫的庭園景觀和四季花卉，是東京市區內難得的約會勝地
• 文化愛好者：三種不同風格的庭園設計，展現了明治時代的園林美學
• 動漫迷：新海誠導演的《言葉之庭》取景地，吸引無數粉絲前來朝聖

快速資訊一覽表

項目	詳細資訊
地址	東京都新宿區內藤町11番地
開放時間	9:00-16:30（最後入園16:00） 7-8月延長至18:30（最後入園18:00）
休園日	每週一（遇假日順延）、年末年始（12/29-1/3）
門票價格	成人¥500（約HKD 35 / TWD 140） 學生¥250、中小學生免費
建議停留時間	2-3小時（賞櫻賞楓季節建議3-4小時）
最佳參觀季節	春季（3月下旬-4月）、秋季（11月中旬-12月初）
園區面積	58.3公頃（約18萬坪）
櫻花數量	約1,100株（65個品種）

與其他東京賞花景點比較

新宿御苑相較於其他東京知名景點的優勢：

新宿御苑 vs 上野公園

• ✅ 優點：人潮較少、環境更清幽、禁止飲酒維持秩序
• ❌ 缺點：需要門票、無法攜帶酒精飲料野餐

新宿御苑 vs 目黑川

• ✅ 優點：腹地廣闊可深度遊覽、多種庭園風格、四季皆美
• ❌ 缺點：夜間不開放、無夜櫻活動（特殊活動除外）

新宿御苑 vs 千鳥淵

• ✅ 優點：櫻花品種更多元、可同時欣賞日式和西式庭園
• ❌ 缺點：距離皇居較遠、無法搭船賞櫻

不建議參觀的情況

• 時間非常緊迫：若東京停留時間少於2天，建議優先安排淺草寺、晴空塔等地標景點
• 行動不便者：雖有無障礙通道，但園區廣大需大量步行
• 預算極度有限：雖門票不貴，但若追求完全免費景點，可選擇明治神宮或代代木公園
• 追求夜生活：御苑傍晚即關閉，不適合安排夜間行程

新宿御苑門票、開放時間與預約方式

門票價格詳細說明

新宿御苑採用分級收費制度，價格相當親民：

票種	價格	適用對象
一般票	¥500（約HKD 35 / TWD 140）	15歲以上（國中生除外）
學生票	¥250（約HKD 18 / TWD 70）	高中生、大學生（需出示學生證）
兒童票	免費	國中生以下（含國中生）
65歲以上	¥250（約HKD 18 / TWD 70）	需出示護照或證件
年票	¥2,000（約HKD 140 / TWD 560）	一年內無限次入園

購票方式：

1. 現場購票（最常見）

   • 三個入口皆設有售票窗口
   • 接受現金和主要信用卡
   • 高峰期可能需排隊5-10分鐘

2. 線上預約（推薦）

   • 官方網站提供電子票券
   • 可避免現場排隊
   • 賞櫻賞楓旺季強烈建議預約
   • 網址：環境省新宿御苑官網

3. 旅遊平台購買

   • KKday、Klook等平台提供套票
   • 部分含導覽或周邊景點組合
   • 價格可能略高於官方但更便利

開放時間與休園日

一般開放時間：

• 10月1日～3月14日：9:00-16:30（最後入園16:00）
• 3月15日～9月30日：9:00-18:00（最後入園17:30）
• 7月1日～8月20日：9:00-19:00（最後入園18:30）

定期休園日：

• 每週一（若遇國定假日則順延至週二）
• 年末年始：12月29日～1月3日
• ⚠️ 特別開園期間：櫻花季（3月下旬-4月中旬）和紅葉季（11月中旬-12月初）期間無休

最佳入園時間建議：

時段	優點	缺點	適合對象
開園時（9:00-10:00）	人潮最少、光線柔和、適合攝影	需早起	攝影愛好者、避開人潮者
上午（10:00-12:00）	陽光充足、園區設施全開	開始湧入人潮	一般遊客
午後（12:00-14:00）	適合野餐、氣氛悠閒	人潮最多、光線較強	親子家庭
傍晚（14:00-閉園前）	斜射光線美、人潮漸散	停留時間有限	時間彈性者

⏰ 內行人時段推薦：

• 櫻花季：平日早上9:00-10:00或週五下午15:00後
• 紅葉季：週二、週三上午（避開週末和週一補休人潮）
• 夏季：早上開園時或傍晚18:00後（較涼爽）
• 冬季：中午12:00-14:00（陽光最溫暖）

預約方式與注意事項

是否需要預約？

一般情況下，新宿御苑不需要預約，可直接前往購票入園。但以下情況強烈建議預約：

✅ 建議預約的情況：

• 櫻花滿開期間（3月下旬-4月上旬的週末）
• 紅葉最盛期（11月中下旬的週末）
• 特殊活動期間（如NAKED夜光雕秀）
• 團體參觀（10人以上）
• 希望確保入園的外國旅客

線上預約步驟：

1. 進入環境省新宿御苑官方網站
2. 選擇「オンラインチケット」（線上票券）
3. 選擇參觀日期和票種
4. 填寫基本資料（支援英文介面）
5. 完成付款（信用卡或電子支付）
6. 收到QR Code電子票券
7. 入園時出示手機畫面即可

⚠️ 重要注意事項：

• 📵 禁止事項：三腳架、自拍棒、無人機、酒精飲料、寵物（導盲犬除外）
• 🎯 攜帶物品檢查：入口處會進行簡單的包包檢查
• 🚭 全園禁菸：僅指定區域可吸菸
• ⚽ 禁止運動：不可踢球、打羽毛球等運動活動
• 🎵 音樂限制：禁止使用擴音設備或大聲喧嘩
• 🌸 保護植物：嚴禁攀折花木、進入草坪保護區

團體預約（10人以上）：

• 需提前2週透過官網或電話預約
• 可申請導覽服務（日文或英文）
• 享有團體優惠價格
• 聯絡電話：+81-3-3350-0151

新宿御苑交通方式：三個入口怎麼選？

新宿御苑的地理位置優越，位於東京市中心，交通便利性是其一大優勢。園區設有三個主要入口，分別對應不同的交通路線，選對入口可以節省大量時間。

三大入口詳細解析

1. 新宿門（西側入口）- 最多人使用

📍 最近車站：

• JR新宿站南口，步行10分鐘
• 都營地鐵新宿線 新宿三丁目站C1/C5出口，步行5分鐘
• 東京Metro丸之內線 新宿御苑前站1號出口，步行5分鐘

✅ 優點：

• 距離新宿站最近，適合從新宿出發的旅客
• 周邊商店、餐廳最多
• 入口處有大型服務中心和紀念品店
• 園內地圖和導覽手冊發放處

❌ 缺點：

• 人潮最多，櫻花季可能需排隊
• 從JR新宿站步行需穿越繁忙街道

🎯 最適合： 住宿新宿地區、第一次參觀、需要詳細資訊的旅客

2. 大木戶門（東南側入口）- 最推薦

📍 最近車站：

• 東京Metro丸之內線 新宿御苑前站2號出口，步行5分鐘
• 都營地鐵新宿線 新宿三丁目站C1出口，步行10分鐘

✅ 優點：

• 人潮相對較少
• 距離日式庭園最近，可直接進入精華區
• 適合拍攝《言葉之庭》經典場景
• 周邊環境較安靜

❌ 缺點：

• 服務設施較少
• 紀念品店規模較小
• 距離新宿站稍遠

🎯 最適合： 攝影愛好者、動漫迷、追求清幽環境的旅客

3. 千駄谷門（北側入口）- 最清幽

📍 最近車站：

• JR總武線 千駄谷站，步行5分鐘
• 都營地鐵大江戶線 國立競技場站A5出口，步行10分鐘

✅ 優點：

• 人潮最少，最清幽
• 距離溫室和法式庭園最近
• 適合從明治神宮方向前來的旅客
• 停車場就在附近

❌ 缺點：

• 距離主要景區較遠
• 周邊餐飲選擇較少
• 不適合第一次參觀

🎯 最適合： 自駕旅客、從明治神宮順遊、喜歡從外圍逐步深入的旅客

各種交通方式詳解

🚇 地鐵（最推薦）

路線	車站	出口	步行時間	到達入口
東京Metro丸之內線	新宿御苑前站	1號出口	5分鐘	新宿門
東京Metro丸之內線	新宿御苑前站	2號出口	5分鐘	大木戶門
都營新宿線	新宿三丁目站	C1/C5出口	5-8分鐘	新宿門
JR總武線	千駄谷站	–	5分鐘	千駄谷門

💰 車資參考：

• 從東京站：¥200（約HKD 14 / TWD 56）
• 從澀谷站：¥170（約HKD 12 / TWD 48）
• 從上野站：¥200（約HKD 14 / TWD 56）

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🚶 從新宿站步行

路線1：經新宿三丁目（推薦）

1. 從JR新宿站南口出站
2. 沿甲州街道往東走
3. 在新宿三丁目路口右轉
4. 直行約5分鐘抵達新宿門
   – ⏱️ 總時間：約10-12分鐘
   – 🛍️ 沿途經過伊勢丹百貨、丸井百貨
   
   

路線2：經新宿御苑前站

1. 從JR新宿站東南口出站
2. 沿新宿通往東走
3. 經過新宿御苑前站
4. 抵達大木戶門
   – ⏱️ 總時間：約15分鐘
   – 🍴 沿途餐廳選擇較多

🚗 自駕前往

新宿御苑園內無停車場，但周邊有多個付費停車場：

推薦停車場：

1. 新宿御苑停車場（千駄谷門旁）

   • 車位：200台
   • 收費：¥400/小時（約HKD 28 / TWD 112）
   • 最大收費：¥2,400/日
   • 營業時間：24小時

2. Times新宿御苑

   • 車位：50台
   • 收費：¥300/30分鐘
   • 最大收費：¥2,000/日

3. 三井のリパーク新宿御苑

   • 車位：30台
   • 收費：¥400/40分鐘
   • 最大收費：¥2,500/日

⚠️ 自駕注意事項：

• 櫻花季和紅葉季停車位非常緊張
• 建議使用日本停車App「タイムズ」預約
• 週末假日建議提早抵達（9:00前）

🚌 巴士路線

雖然地鐵更方便，但以下巴士路線也可抵達：

• 都營巴士 品97系統：新宿站西口→新宿御苑前
• 都營巴士 早77系統：早稻田→新宿御苑前
• 車資：¥210（約HKD 15 / TWD 59）

🚕 計程車參考

從主要地點搭乘計程車的預估費用：

出發地	車程	費用
新宿站	5分鐘	¥800-1,000（約HKD 56-70）
澀谷站	15分鐘	¥2,000-2,500（約HKD 140-175）
東京站	20分鐘	¥3,000-3,500（約HKD 210-245）

入口選擇策略

🌸 櫻花季推薦路線：

• 早上：大木戶門進入（人少）→ 日式庭園 → 櫻花林 → 新宿門離開
• 下午：新宿門進入 → 英式庭園 → 法式庭園 → 千駄谷門離開

🍁 紅葉季推薦路線：

• 攝影優先：千駄谷門進入 → 法式庭園 → 日式庭園 → 大木戶門離開
• 輕鬆遊覽：新宿門進入 → 順時針環繞 → 新宿門離開

👨‍👩‍👧‍👦 親子家庭推薦：

• 新宿門進入（設施最完善）→ 英式庭園大草坪野餐 → 新宿門離開
• 優點：離開時可順便購買紀念品，周邊餐廳多

📸 《言葉之庭》朝聖路線：

• 大木戶門進入（最近）→ 直奔日式庭園涼亭 → 拍攝經典場景 → 環繞園區 → 新宿門離開

🚗 自駕旅客：

• 千駄谷門（停車場最近）→ 逆時針遊覽 → 千駄谷門離開

💡 省時小撇步：

1. 使用Google Maps離線地圖：下載新宿區域地圖，避免迷路
2. 購買東京地鐵通票：如計畫多日使用地鐵，購買24/48/72小時券更划算
3. 避開尖峰時段：平日9:00前或15:00後，交通和入園都更順暢
4. 結合周邊景點：可與明治神宮、代代木公園安排同日行程，使用相同交通路線

春季櫻花與秋季紅葉完全攻略

新宿御苑最令人期待的，莫過於春季的櫻花盛宴和秋季的紅葉美景。作為東京都內最具代表性的賞櫻名所之一，這裡擁有超過65種、約1,000棵櫻花樹，花期從2月下旬一直延續到4月下旬，比一般賞櫻景點多出近一個月的觀賞期。而秋季的紅葉景觀同樣令人驚艷，從11月中旬開始，園內的楓樹、銀杏、欅樹等陸續轉色，將整座庭園染成金黃與火紅交織的夢幻畫布。無論您是櫻花季或紅葉季造訪，新宿御苑都能為您呈現日本四季之美的極致體驗。

新宿御苑櫻花季完全攻略（3月下旬-4月中旬）

新宿御苑的櫻花季是東京最值得期待的春季盛事之一。與其他賞櫻名所相比，這裡最大的優勢在於櫻花品種的多樣性和超長花期。從2月中旬的河津櫻開始，到4月下旬的八重櫻謝幕，整整兩個多月的時間裡，園內總有櫻花綻放。這意味著即使您錯過了傳統的染井吉野櫻最佳觀賞期（3月底至4月初），仍然有機會在新宿御苑欣賞到其他品種的櫻花美景。

新宿御苑主要櫻花品種與觀賞時間：

櫻花品種	最佳觀賞期	數量	特色
河津櫻	2月中旬-3月上旬	約30棵	最早開花，花色偏粉紅
寒櫻	2月下旬-3月中旬	約20棵	早春櫻花，花朵小巧
修善寺寒櫻	3月上旬-3月中旬	約15棵	淡粉色，花期較短
染井吉野櫻	3月下旬-4月上旬	約400棵	最經典品種，淡粉白色
山櫻	3月下旬-4月中旬	約200棵	花葉同時生長，自然野趣
一葉櫻	4月中旬	約50棵	淡粉色八重櫻
關山櫻	4月中旬-4月下旬	約100棵	濃粉色八重櫻，最晚開花

園內最受歡迎的賞櫻熱點包括以下幾個區域：

1. 英式風景庭園草坪區（最推薦）

• 位於園區中央的大草坪是最經典的賞櫻地點
• 超過200棵染井吉野櫻圍繞草坪四周，形成壯觀的櫻花隧道
• 可以鋪野餐墊坐在草地上，近距離欣賞櫻花
• 拍照建議：以遠處的新宿高樓為背景，形成都市與自然的強烈對比
• 最佳拍攝時間：上午9:00-11:00（逆光較少，遊客相對較少）

2. 日本庭園周邊

• 傳統日式庭園風格，櫻花倒映在池水中的景象極為優美
• 適合拍攝和風意境的櫻花照片
• 這裡的山櫻和枝垂櫻特別值得欣賞
• 拍照建議：利用池塘水面倒影，營造對稱構圖

3. 玉藻池周邊

• 相對較少遊客的私密賞櫻點
• 池邊的櫻花樹倒映水中，配合傳統日式涼亭，畫面極具詩意
• 適合想要避開人潮的遊客

新宿御苑賞櫻實用資訊：

• 最佳參觀時段：平日上午9:00-10:30（人潮最少，光線最佳）
• 避開人潮秘訣：週末和假日下午是最擁擠的時段，建議平日造訪或選擇開園時間入場
• 攝影器材建議：廣角鏡頭適合拍攝大場景，中長焦鏡頭適合特寫櫻花細節
• 野餐規定：允許在草坪區鋪野餐墊，但禁止飲酒（這是新宿御苑與其他賞櫻地點的最大差異）
• 預約制度：櫻花季高峰期（3月底至4月初的週末）可能實施入園人數管制，建議提前上網預約門票

櫻花季特別注意事項：

⚠️ 禁止事項（違反可能被請離園區）：

• 禁止攜帶酒精飲料入園
• 禁止使用卡式爐等炊具
• 禁止攀爬櫻花樹或搖晃樹枝
• 禁止使用無人機拍攝
• 禁止攜帶寵物入園（導盲犬除外）

✅ 推薦攜帶物品：

• 野餐墊或防潮墊（可在園內草坪休憩）
• 便當或輕食（園內餐廳在櫻花季會非常擁擠）
• 防曬用品（春季紫外線已經較強）
• 充電寶（拍照會消耗大量電力）

櫻花季門票與預約資訊：

新宿御苑在櫻花季期間維持正常票價，但為了控制人流，在最熱門的週末可能實施網路預約制度。建議提前在官方網站確認是否需要預約。門票價格為¥500（約HKD 28 / TWD 115），可透過以下方式購買：

• 現場購票：三個入口（新宿門、千駄谷門、大木戶門）均設有售票處
• 線上預約：官方網站提供預約系統（僅在人潮管制期間啟用）
• 年票：¥2,000（約HKD 112 / TWD 460），適合計劃多次造訪的遊客

新宿御苑紅葉季節指南（11月中旬-12月上旬）

如果說春天的新宿御苑是粉色的浪漫，那麼秋天的御苑就是金黃與火紅的熱情。每年11月中旬開始，園內超過1,000棵楓樹、銀杏樹、欅樹陸續轉色，將整座庭園變成一幅立體的秋日畫卷。與東京其他紅葉名所相比，新宿御苑的優勢在於空間開闊、樹種豐富、觀賞角度多元，您可以在同一座庭園內體驗到日式、法式、英式三種不同風格的秋日景致。

紅葉最佳觀賞期與樹種分布：

樹種	最佳觀賞期	主要分布區域	色彩特徵
銀杏	11月中旬-11月底	法式整形庭園	金黃色，落葉後形成金色地毯
楓樹（モミジ）	11月下旬-12月上旬	日本庭園、玉藻池周邊	火紅至深紅色
欅樹	11月中旬-12月初	英式風景庭園	橙紅至褐色
水杉	11月下旬-12月上旬	母與子之森	紅褐色，針葉樹特有的溫暖色調

新宿御苑紅葉必訪景點：

1. 法式整形庭園銀杏大道（最經典）

• 兩排高聳的銀杏樹形成金黃隧道，是新宿御苑最具代表性的秋季景觀
• 最佳拍攝時間：上午10:00-11:00（陽光穿透銀杏葉，呈現金黃透亮效果）
• 攝影技巧：站在銀杏大道中央，使用低角度拍攝，可以拍出銀杏樹向天空延伸的壯觀畫面
• 最佳觀賞期：11月中旬至11月底
• 落葉時期：11月底至12月初，地面會鋪滿金黃色銀杏葉，形成「黃金地毯」奇景

2. 日本庭園楓紅區

• 傳統日式庭園風格，楓樹環繞池塘，倒影與實景相映成趣
• 園內的茶室「樂羽亭」和「翔天亭」周邊是最佳拍攝點
• 紅葉與傳統建築、石燈籠、小橋流水構成完美的和風畫面
• 攝影建議：清晨或傍晚時分，光線柔和，最適合拍攝紅葉倒影

3. 上之池與中之池周邊

• 較少遊客知道的私密紅葉觀賞點
• 池邊的楓樹和水杉混合生長，呈現紅、黃、綠多層次色彩
• 適合想要避開人潮、安靜欣賞紅葉的遊客

4. 母與子之森（もみじ山）

• 位於園區北側的小山丘，種植大量楓樹
• 可以從高處俯瞰整片紅葉林，視野開闊
• 相對較少遊客，適合深度紅葉愛好者

紅葉季最佳拍攝時間與光線運用：

• 上午9:00-11:00：光線柔和，適合拍攝銀杏大道和開闊草坪區
• 正午12:00-14:00：光線較強，適合在樹蔭下拍攝紅葉特寫
• 下午15:00-16:30：夕陽西下，金色光線為紅葉增添溫暖色調，最適合拍攝日本庭園區
• 陰天：柔和的漫射光線能讓紅葉色彩更飽和，特別適合拍攝水面倒影

紅葉季實用資訊：

✅ 推薦攜帶物品：

• 廣角鏡頭和長焦鏡頭（分別用於拍攝大場景和特寫）
• 偏光鏡（減少水面反光，讓紅葉倒影更清晰）
• 保暖衣物（11月底至12月初氣溫較低，早晚溫差大）
• 野餐墊（可在草坪區休憩，欣賞紅葉）

📅 最佳造訪時機：

• 最推薦：11月下旬（銀杏和楓葉同時處於最佳觀賞期）
• 次推薦：11月中旬（銀杏轉黃初期，遊客較少）
• 避開：12月第一個週末（銀杏落葉進入尾聲，但遊客仍多）

⚠️ 紅葉季特別注意：

• 紅葉季週末人潮僅次於櫻花季，建議平日造訪
• 最佳拍攝點（如銀杏大道）在上午10:00-12:00會較為擁擠
• 紅葉轉色情況每年因氣候而異，建議出發前查看官方網站或社群媒體的即時情報

紅葉季周邊順遊建議：

參觀完新宿御苑的紅葉後，可以順道前往以下景點，規劃一日紅葉巡禮：

1. 明治神宮外苑銀杏大道（步行15分鐘）：東京最著名的銀杏大道之一，但人潮通常比新宿御苑更多
2. 代代木公園（步行20分鐘）：同樣擁有美麗的銀杏和楓葉，且免費入園
3. 六義園（搭乘地鐵約30分鐘）：東京最美的日式庭園紅葉景點之一，提供夜間點燈活動

NAKED夜間光雕秀：新宿御苑晚上特別活動

新宿御苑通常在日落前閉園，但每年特定期間會舉辦由日本知名藝術團隊NAKED Inc.策劃的夜間光雕秀活動，讓遊客有機會體驗完全不同於白天的夢幻夜間庭園。這個名為「NAKED夜間散步」（NAKED YORU-SANPO）的活動，結合了投影藝術、互動裝置、音樂和燈光，將傳統庭園轉化為充滿科技感與藝術性的沉浸式體驗空間。

NAKED夜間光雕秀活動資訊：

NAKED夜間光雕秀並非全年舉辦，而是在特定季節推出限定活動。近年來主要在秋季紅葉期間和春季櫻花季舉辦，每次活動持續約1-2個月。活動期間，新宿御苑會在正常閉園時間（16:30或18:00）後重新開放，供購買夜間活動門票的遊客入場。

活動舉辦時間（以近年為例，實際時間請查詢官網）：

• 秋季紅葉版：11月中旬至12月中旬
• 春季櫻花版：3月下旬至4月中旬
• 夏季版：部分年份會推出夏季特別版（較少見）

活動時間：

• 入場時間：18:00-20:00（最後入場時間）
• 結束時間：21:00（所有遊客需離場）
• 建議停留時間：90-120分鐘

門票價格（2024年參考價格）：

• 成人（18歲以上）：¥2,400（約HKD 135 / TWD 550）
• 中學生・高中生：¥1,800（約HKD 100 / TWD 415）
• 小學生：¥1,200（約HKD 67 / TWD 275）
• 學齡前兒童：免費

⚠️ 重要提醒：NAKED夜間活動需要另外購票，不包含在新宿御苑日間門票內。門票通常採預約制，建議提前2-4週在官方網站或指定售票平台預訂。

NAKED夜間光雕秀精彩亮點：

1. 櫻花/紅葉投影秀（主要展區）

• 將櫻花或紅葉的影像投影在樹木、建築物和地面上
• 配合音樂，投影會呈現花瓣飄落、紅葉飛舞的動態效果
• 最佳觀賞點：英式風景庭園大草坪區（投影範圍最大）

2. 互動式燈光裝置

• 遊客可以透過觸碰或靠近裝置，觸發不同的燈光和音效變化
• 部分裝置會根據遊客的動作改變顏色或圖案
• 受歡迎裝置：「光之花園」（遊客走過時，地面會綻放虛擬花朵）

3. 日本庭園水面投影

• 利用池塘水面作為投影屏幕，呈現夢幻的水中光影世界
• 搭配傳統日式建築，營造出現代與傳統融合的獨特美感
• 拍攝技巧：使用三腳架長曝光，可拍出水面倒影與投影交織的夢幻效果

4. 光之隧道與小徑

• 沿著園內主要步道設置彩色燈光，引導遊客探索夜間庭園
• 不同區域使用不同色調的燈光，營造多樣化的視覺體驗
• Instagram熱點：銀杏大道的金色燈光隧道（秋季版限定）

5. 音樂與香氛體驗

• 部分展區會播放原創音樂，搭配燈光節奏變化
• 特定區域會釋放花香或森林香氛，營造多感官體驗

NAKED夜間光雕秀參觀建議：

📸 攝影技巧：

• 相機設定：使用手動模式，ISO 800-3200，光圈F2.8-F5.6，快門速度1/30秒以上
• 手機拍攝：開啟夜間模式，保持手機穩定（建議使用小型手機三腳架）
• 拍攝重點：投影在樹木上的動態影像、水面倒影、互動裝置的瞬間變化
• 避免使用閃光燈：會破壞現場氛圍，且無法拍出理想效果

⏰ 最佳參觀時段：

• 18:00-18:30入場：人潮較少，可以從容拍照和欣賞
• 19:00-19:30：人潮高峰期，熱門拍照點需要排隊
• 20:00-20:30：人潮開始減少，但部分裝置可能開始關閉

👗 服裝建議：

• 秋季夜間活動：氣溫約10-15°C，需穿著保暖外套
• 春季夜間活動：氣溫約12-18°C，建議攜帶薄外套
• 穿著舒適的鞋子（需步行約2公里）
• 避免穿著過於鮮豔的衣服（拍照時容易反射燈光）

🎫 購票與預約建議：

• 提前預約：熱門時段（週五、週六晚上）通常提前2-3週售罄
• 選擇平日：週一至週四人潮較少，體驗更佳
• 避開假期：日本連假期間（黃金週、銀週等）人潮爆滿，建議避開
• 購票管道：官方網站、Klook、KKday、現場售票處（可能售罄）

NAKED活動特別注意事項：

✅ 允許事項：

• 攝影和錄影（個人用途）
• 使用三腳架（不得阻擋通道）
• 攜帶小型背包和隨身物品

❌ 禁止事項：

• 使用無人機拍攝
• 商業攝影（需事前申請）
• 觸摸或攀爬投影設備
• 攜帶寵物入園
• 飲食（除了指定區域）

是否值得參加？

NAKED夜間光雕秀的票價約為日間門票的5倍，是否值得參加取決於您的興趣和預算：

✅ 推薦參加的遊客：

• 喜愛藝術裝置和光影表演的旅客
• 想要體驗不同於傳統觀光的創新活動
• 攝影愛好者（特別是喜歡夜間攝影）
• 已經參觀過日間新宿御苑，想體驗夜間版本
• 情侶或家庭（適合約會和親子活動）

❌ 可以考慮跳過的情況：

• 預算有限，優先參觀其他東京景點
• 對光影藝術興趣不大，更喜歡傳統自然景觀
• 行程緊湊，無法安排晚上時段
• 不喜歡人潮（即使是夜間活動，熱門時段仍然擁擠）

NAKED活動替代方案：

如果您無法參加新宿御苑的NAKED活動，東京還有其他類似的夜間光雕秀可以考慮：

1. 東京鐵塔 NAKED 光雕秀（全年舉辦）
2. 六本木之丘 NAKED 展覽（不定期舉辦）
3. 豐洲 teamLab Planets（常設展覽，類似沉浸式藝術體驗）
4. 台場 teamLab Borderless（2024年重新開幕）

這些替代方案各有特色，但新宿御苑NAKED活動的獨特之處在於將傳統日式庭園與現代科技藝術結合，這是其他場地難以複製的體驗。如果您的東京行程恰好遇上活動期間，且預算允許，這絕對是一個值得嘗試的特別體驗。

新宿御苑四季看點：每個月份該看什麼？

新宿御苑作為東京都內少數能夠完整欣賞四季變化的大型庭園，全年12個月都有不同的自然景觀值得探訪。與其他只在特定季節才有看頭的景點不同，這裡的園藝團隊精心規劃了全年的花卉配置，確保每個月份都能為遊客帶來驚喜。無論您是哪個季節造訪東京，新宿御苑都能提供獨特的視覺饗宴，讓您深刻感受日本庭園藝術的精髓。

冬末初春（1月-3月）：梅花與早櫻的序幕

1月：寒梅初綻與冬季寧靜

一月的新宿御苑呈現出日本庭園最寧靜的一面。雖然大部分樹木仍處於休眠期，但日本庭園區域的梅花已經開始綻放。此時園內遊客稀少，是體驗傳統日式庭園禪意的最佳時機。您可以在這個月份：

• 欣賞早開梅花（約50株），主要集中在日本庭園的梅林區
• 拍攝冬季枯枝與現代建築的對比畫面
• 享受幾乎沒有人潮的寧靜時光
• 觀察園內準備春季花卉的園藝工作

💡 攝影提示：冬季的低角度陽光非常適合拍攝梅花特寫，建議選擇上午10-11點或下午2-3點造訪。

2月：河津櫻與梅花盛開

二月是新宿御苑櫻花季的前奏。河津櫻（約15株）通常在2月中下旬開始綻放，比一般染井吉野櫻早約一個月。這種早開的櫻花呈現粉紅色，花期可持續約一個月。同時，梅花也進入最佳觀賞期：

• 梅花最佳觀賞期：整個2月，尤以2月中旬為盛
• 河津櫻：2月中旬至3月上旬，位於母子森林區域
• 寒緋櫻：2月下旬開始綻放，顏色更為深粉
• 園內開始出現早春的新綠

🌸 賞花路線建議：新宿門入口 → 日本庭園梅林 → 母子森林河津櫻 → 溫室（避寒休息）

3月：櫻花季正式開幕

三月下旬開始，新宿御苑進入一年中最熱鬧的時期。染井吉野櫻通常在3月底達到滿開狀態，整座庭園瞬間變成粉白色的夢幻世界。此時的看點包括：

• 染井吉野櫻（約400株）：3月底至4月初滿開
• 大島櫻：與染井吉野同期，花朵較大且帶有香氣
• 山櫻：顏色較淡，花葉同時展開
• 玉藻池周邊：倒影與櫻花的經典拍攝點

⚠️ 人潮警告：3月最後一週至4月第一週是全年最擁擠的時期，建議平日早上9點前入園，或選擇下午4點後的黃金時段。

暮春初夏（4月-6月）：從晚櫻到新綠

4月：八重櫻與春季花卉

四月上旬，當染井吉野櫻逐漸凋謝時，八重櫻接力登場，將櫻花季延長至4月下旬。八重櫻的花瓣層層疊疊，顏色從淡粉到深粉都有，觀賞價值極高：

• 關山櫻：深粉色的八重櫻，4月中旬最美
• 普賢象櫻：淡粉色，花期可持續至4月底
• 鬱金櫻：罕見的黃綠色櫻花，非常特別
• 杜鵑花：4月下旬開始在日本庭園區域綻放

📸 拍攝建議：八重櫻的花朵較大且密集，適合拍攝特寫。推薦使用微距鏡頭捕捉花瓣的細節。

5月：新綠與杜鵑盛開

五月的新宿御苑展現出生機勃勃的初夏景象。新綠是這個月份的主題——所有樹木都長出嫩綠的新葉，整座庭園呈現出清新的綠色調。此時的亮點包括：

• 杜鵑花（約1,000株）：5月上旬至中旬盛開，主要在日本庭園
• 薔薇（玫瑰）：5月中旬開始綻放，位於法式庭園
• 紫藤：5月初在日本庭園的藤棚開花
• 新綠景觀：整個庭園都是拍攝新綠的好地點

🌿 推薦活動：五月是野餐的最佳季節，氣候宜人且沒有櫻花季的人潮。建議在大草坪區域鋪上野餐墊，享受悠閒的午後時光。

6月：玫瑰與繡球花

六月是新宿御苑相對冷門但非常值得造訪的月份。梅雨季雖然多雨，但繡球花在雨中更顯嬌豔。這個月份的看點：

• 玫瑰：6月上旬進入盛開期，法式庭園有約110種、500株玫瑰
• 繡球花：6月中旬至7月初，主要在日本庭園和母子森林
• 菖蒲（鳶尾花）：6月上旬在日本庭園的池邊綻放
• 睡蓮：開始在玉藻池和上池綻放

☔ 梅雨季提示：建議攜帶透明雨傘，既能遮雨又不影響拍照。雨天的繡球花色彩更加飽和，是攝影愛好者的最愛。

盛夏時節（7月-8月）：綠蔭與夏季花卉

7月：睡蓮與夏日綠蔭

七月的新宿御苑雖然炎熱，但濃密的樹蔭提供了良好的避暑環境。這個月份最大的看點是睡蓮的盛開期：

• 睡蓮：7-8月是最佳觀賞期，主要在玉藻池
• 百日紅（紫薇）：7月中旬開始開花，花期長達數月
• 向日葵：在園內的小花圃有少量種植
• 濃綠樹蔭：英式庭園的大樹下是最佳避暑地點

🌡️ 避暑建議：建議選擇早上9-10點或下午4點後入園，中午時段可在園內的休憩所或咖啡廳休息。記得攜帶充足的飲用水和防曬用品。

8月：夏日寧靜與蟬鳴

八月是新宿御苑全年遊客最少的月份之一，但也是體驗日本夏季風情的好時機。雖然沒有特別突出的花卉景觀，但有其獨特的魅力：

• 蟬鳴：日本夏季的標誌性聲音，在園內隨處可聞
• 綠意盎然：所有植物都處於生長旺盛期
• 涼爽樹蔭：大樹下的溫度比外面低5-8度
• 夏日寧靜：幾乎沒有觀光客的私密體驗

💡 特別體驗：八月是體驗「森林浴」的最佳時機。在清晨入園，漫步在樹林中，感受芬多精的洗禮。

秋季盛景（9月-11月）：從秋櫻到紅葉

9月：秋櫻（波斯菊）初綻

九月開始，新宿御苑逐漸從夏季過渡到秋季。秋櫻（波斯菊）是這個月份的主角，為即將到來的紅葉季拉開序幕：

• 秋櫻：9月中旬至10月中旬，主要在大草坪周邊
• 彼岸花（曼珠沙華）：9月下旬在日本庭園綻放
• 桂花：9月下旬開始飄香，雖然花小但香氣濃郁
• 初秋氣息：溫度開始下降，適合戶外活動

🌸 秋櫻拍攝：建議使用大光圈拍攝，製造淺景深效果。逆光拍攝可以讓花瓣呈現半透明的夢幻效果。

10月：秋色漸濃與菊花展

十月是新宿御苑的過渡期，樹葉開始轉色，但尚未達到紅葉的高峰。這個月份的特色是菊花展：

• 菊花展：10月下旬至11月中旬，展出約200盆精品菊花
• 銀杏初黃：10月底開始轉黃，但尚未達到最佳觀賞期
• 楓葉初紅：部分早紅的楓樹開始變色
• 秋高氣爽：全年氣候最舒適的月份之一

🎨 攝影提示：十月的光線柔和，非常適合拍攝風景照。建議使用偏光鏡增加天空和樹葉的色彩飽和度。

11月：紅葉盛宴

十一月是新宿御苑全年第二受歡迎的季節，僅次於櫻花季。紅葉通常在11月中旬開始進入最佳觀賞期，持續至12月初：

• 楓葉（約500株）：11月中旬至下旬最美，主要在日本庭園
• 銀杏：11月中下旬轉為金黃色，法式庭園的銀杏大道最壯觀
• 欅樹：呈現橙紅色，與楓葉形成層次感
• 落羽松：12月初轉為磚紅色，位於上池周邊

紅葉種類	最佳觀賞期	主要分布區域	顏色特徵
楓葉	11月中旬-下旬	日本庭園、母子森林	鮮紅色
銀杏	11月下旬-12月初	法式庭園大道	金黃色
欅樹	11月中旬-下旬	英式庭園	橙紅色
落羽松	11月下旬-12月中旬	上池周邊	磚紅色

🍁 紅葉拍攝黃金時段：建議選擇早上9-10點或下午3-4點，此時陽光角度最適合拍攝紅葉。避免正午時分，強烈的頂光會讓紅葉失去層次感。

初冬景致（12月）：落羽松與冬季序幕

12月：落羽松與寧靜冬景

十二月的新宿御苑逐漸恢復寧靜，但落羽松的磚紅色為初冬增添了一抹暖色：

• 落羽松：12月上中旬是最佳觀賞期，位於上池和中池周邊
• 晚秋銀杏：12月初仍可看到金黃色的銀杏落葉
• 冬季枯枝：日本庭園的枯枝與池塘倒影形成禪意畫面
• 冬候鳥：池塘開始出現冬季候鳥，適合觀鳥

❄️ 冬季遊園建議：12月的東京氣溫較低，建議穿著保暖衣物。園內的溫室可以提供避寒休息的空間。

新宿御苑園內必看景點與拍照點

新宿御苑佔地58.3公頃，相當於12個東京巨蛋的面積，園內融合了日式庭園、英式庭園、法式庭園三種不同風格的景觀設計。這種獨特的組合在全世界的公園中都相當罕見，讓遊客能在一次造訪中體驗三種截然不同的庭園美學。除了三大庭園區域外，園內還有多個特色景點和絕佳的拍照點，每個角落都值得細細品味。以下將為您詳細介紹園內的五大區域和最佳攝影位置。

日本庭園：傳統與禪意的完美體現

日本庭園位於新宿御苑的東南側，是園內最具歷史價值和文化意義的區域。這座庭園建於1906年，採用回遊式庭園的設計理念，以玉藻池為中心，周圍配置了精心修剪的松樹、石燈籠、拱橋等傳統日式庭園元素。

核心景點：

• 玉藻池：日本庭園的核心，池水清澈見底，四季都能拍到美麗的倒影
• 翔天亭：傳統日式茶室，建於1986年，可預約茶道體驗（需另外付費）
• 舊御涼亭：建於1896年的中國風涼亭，是園內最古老的建築之一
• 石燈籠群：散布在庭園各處，共有數十座不同造型的石燈籠
• 拱橋：橫跨玉藻池的木製拱橋，是最受歡迎的拍照點之一

最佳拍攝點：

1. 拱橋中央：可以同時拍到池塘、松樹和遠處的高樓，呈現傳統與現代的對比
2. 舊御涼亭前：櫻花季和紅葉季時，涼亭與花卉的組合極具日式風情
3. 玉藻池北岸：可以拍到完整的池塘倒影，建議選擇無風的早晨
4. 翔天亭外圍：茶室的傳統建築與庭園景觀的完美結合

💡 攝影技巧：日本庭園最適合使用廣角鏡頭（16-35mm）拍攝全景，或使用中長焦鏡頭（70-200mm）拍攝細節。建議使用偏光鏡減少水面反光，增加色彩飽和度。

言葉之庭場景尋訪

日本動畫導演新海誠的作品《言葉之庭》（The Garden of Words）以新宿御苑為主要舞台，讓這座庭園在動漫迷心中有著特殊地位。電影中的主要場景就位於日本庭園的東屋（涼亭）附近：

• 取景地點：玉藻池東側的木製涼亭（非舊御涼亭）
• 最佳拍攝時間：雨天或雨後，最能重現電影中的氛圍
• 場景還原：涼亭內的長椅、池塘的倒影、周圍的綠意都與動畫高度一致

📱 粉絲提示：建議在造訪前重溫電影片段，並在園內地圖上標記取景位置。雨天雖然不便，但最能重現電影中那種憂鬱而浪漫的氛圍。

英式庭園：開闊草坪與自然風光

英式庭園位於新宿御苑的西側，佔地面積最大，是園內最開闊的區域。這裡採用風景式庭園的設計理念，強調自然景觀的展現，沒有過多的人工修飾，讓遊客能夠盡情享受大自然的寧靜與美好。

區域特色：

• 大草坪：面積約5公頃，是東京都內最大的開放式草坪之一
• 百年巨樹：園內保留了多棵樹齡超過100年的巨大櫸樹和橡樹
• 緩坡地形：微微起伏的地形增加了景觀的層次感
• 野餐聖地：春秋兩季是最受歡迎的野餐地點

推薦活動：

• 野餐：可攜帶野餐墊和食物，在草坪上享受悠閒時光（禁止攜帶酒精飲料）
• 閱讀：在大樹下鋪上毯子，享受安靜的閱讀時光
• 拍照：開闊的草坪是拍攝人像和家庭照的絕佳背景
• 觀察野生動物：草坪上常有野鳥和松鼠出沒

最佳拍攝角度：

1. 草坪中央：可以拍到遠處的摩天大樓與綠地的對比
2. 大樹下：利用樹蔭製造前景，拍攝有層次感的風景照
3. 緩坡頂部：可以俯瞰整個草坪區域，視野開闊
4. 櫻花季：草坪周圍的櫻花樹是拍攝櫻花與草地組合的最佳位置

🌳 季節推薦：

• 春季（3-4月）：櫻花盛開，草坪邊緣的櫻花樹形成粉色花海
• 夏季（5-8月）：濃密的綠蔭提供避暑空間，是野餐的最佳季節
• 秋季（10-11月）：草坪周圍的楓樹和銀杏轉色，色彩繽紛
• 冬季（12-2月）：雖然草坪略顯枯黃，但少了人潮，更顯寧靜

法式庭園：幾何對稱的古典美學

法式庭園位於新宿御苑的北側，靠近大木戶門入口，是園內最具歐洲風情的區域。這裡採用整形式庭園的設計理念，強調幾何對稱和精確的線條，展現了17世紀法國凡爾賽宮的庭園風格。

設計特色：

• 對稱佈局：中央主軸兩側完全對稱，展現古典主義的秩序美
• 修剪整齊的樹籬：用黃楊木修剪成規則的幾何形狀
• 花壇設計：季節性花卉按照幾何圖案種植
• 銀杏大道：兩排高大的銀杏樹形成壯觀的林蔭大道

四季景觀：

• 春季：花壇種植鬱金香、三色堇等春季花卉，色彩繽紛
• 夏季：玫瑰花園進入盛開期，約110種、500株玫瑰競相綻放
• 秋季：銀杏大道轉為金黃色，是全園最壯觀的秋季景觀之一
• 冬季：雖然花卉較少,但幾何造型的樹籬在冬日陽光下別有韻味

最佳拍攝位置：

1. 銀杏大道中央：秋季時拍攝金黃色的銀杏隧道，建議使用廣角鏡頭
2. 花壇前方：春季和夏季拍攝幾何圖案的花卉佈局
3. 主軸線上：站在庭園中央軸線上，可以拍到完美對稱的構圖
4. 玫瑰花園：5-6月和10-11月是拍攝玫瑰的最佳時機

📸 專業攝影建議：法式庭園最適合拍攝對稱構圖的照片。建議使用三分法或中央構圖，並注意保持相機水平，避免歪斜。秋季的銀杏大道最好在早上9-10點或下午3-4點拍攝，此時陽光角度最佳。

母子森林與上池：自然野趣的秘境

母子森林位於新宿御苑的東北角,是園內最具自然野趣的區域。這裡保留了原始森林的風貌，樹木生長茂密，林下植被豐富，是觀察野生動植物的最佳地點。上池則位於母子森林旁，是園內最大的池塘，周圍環繞著落羽松和水生植物。

區域特色：

• 原始森林：保留了自然生長的樹木，沒有過多人工修剪
• 豐富生態：是園內野鳥、昆蟲、小動物最多的區域
• 河津櫻：2-3月在母子森林有早開的河津櫻
• 幽靜步道：林間小徑人跡罕至，適合享受寧靜時光

上池景觀：

• 落羽松林：池塘周圍種植了大量落羽松，11-12月轉為磚紅色
• 水生植物：池中有睡蓮、荷花等水生植物，6-8月盛開
• 野鳥觀察：池塘是候鳥的棲息地，可觀察到鴨子、蒼鷺等水鳥
• 倒影拍攝：平靜的水面是拍攝倒影的絕佳地點

野生動物觀察：

園內常見的野生動物包括：

• 野鳥：麻雀、烏鴉、白頭翁、綠繡眼、鴨子等
• 松鼠：在樹林中活動，尤其是早晨較容易看到
• 蝴蝶：春夏季節有多種蝴蝶在花叢中飛舞
• 蜻蜓：夏季在池塘周圍可以看到多種蜻蜓

🔍 觀察建議：建議攜帶望遠鏡或長焦鏡頭（300mm以上），在清晨或傍晚時分造訪，此時野生動物最為活躍。保持安靜並與動物保持適當距離，避免驚擾牠們。

溫室與特殊設施

除了三大庭園和自然區域外，新宿御苑還有一些特殊設施值得造訪：

大溫室（2021年重新開放）

• 開放時間：9:30-15:30（週一休館）
• 入場費：免費（已包含在御苑門票中）
• 展示內容：熱帶和亞熱帶植物，約2,700種
• 特色植物：蘭花、仙人掌、棕櫚樹、香蕉樹等
• 最佳造訪時機：冬季或雨天，可在溫暖的室內欣賞植物

藝廊與展示館

• 新宿門附近的資訊中心：提供園內植物和歷史的詳細介紹
• 定期展覽：不定期舉辦攝影展、植物畫展等
• 紀念品店：販售與新宿御苑相關的明信片、書籍、文創商品

休憩設施

園內共有三處主要的休憩設施：

設施名稱	位置	提供服務	營業時間
樂羽亭	日本庭園旁	輕食、飲料、冰淇淋	9:00-16:30
中之池畔休憩所	中之池旁	飲料、零食	9:00-16:00
新宿門休憩所	新宿門內	飲料、便當、紀念品	9:00-16:30

💡 用餐建議：園內的餐飲選擇有限且價格較高，建議在入園前購買便當或零食。園內允許攜帶食物，但禁止攜帶酒精飲料。

最佳遊園路線規劃

根據停留時間，推薦以下三種遊園路線：

快速遊覽（1-1.5小時）
新宿門入口 → 法式庭園銀杏大道 → 英式庭園大草坪 → 日本庭園玉藻池 → 新宿門出口

標準遊覽（2-3小時）
大木戶門入口 → 法式庭園 → 玫瑰花園 → 英式庭園 → 中之池 → 日本庭園 → 舊御涼亭 → 母子森林 → 新宿門出口

深度遊覽（4-5小時）
新宿門入口 → 溫室 → 日本庭園（含茶室體驗）→ 玉藻池 → 英式庭園（野餐休息）→ 上池 → 母子森林 → 法式庭園 → 玫瑰花園 → 大木戶門出口

🗺️ 路線建議：建議在入園時索取免費的園內地圖，或下載新宿御苑的官方App（提供日文和英文版本），可以查看即時的花卉開花狀況和推薦路線。

新宿御苑美食推薦：園內茶室與周邊餐廳

參觀新宿御苑之餘，周邊豐富的美食選擇也是旅程中不可錯過的一環。從園內傳統茶室到周邊時尚餐廳，這裡提供了多元化的用餐體驗，讓您在欣賞美景之餘，也能滿足味蕾的享受。

園內茶室：傳統日式體驗

樂羽亭（Rakuutei）

位於日本庭園區域的樂羽亭是新宿御苑內最具代表性的傳統茶室。這座建於昭和初期的茶室，提供正宗的抹茶體驗：

• 抹茶套餐：¥700（約HKD 50 / TWD 200），包含抹茶和季節性和菓子
• 營業時間：10:00-16:00（最後點餐15:30）
• 特色：可以坐在榻榻米上，透過窗戶欣賞日本庭園的池塘景色
• 推薦季節：春季賞櫻、秋季賞楓時特別有氛圍

園內餐廳（Café Hanamizuki）

位於大溫室旁的咖啡廳提供輕食和飲品，適合中途休息：

• 三明治套餐：¥900-1,200（約HKD 65-85 / TWD 260-350）
• 咖啡飲品：¥400-600（約HKD 30-45 / TWD 120-180）
• 季節限定冰品（夏季）：¥500-700（約HKD 35-50 / TWD 145-200）

周邊人氣餐廳推薦

29 Terrace（29テラス）

距離新宿御苑僅步行3分鐘的29 Terrace，是當地最受歡迎的時尚餐廳之一。這家餐廳以其開放式露台和精緻的義式料理著稱：

• 午餐套餐：¥1,500-2,500（約HKD 110-180 / TWD 435-725）
• 晚餐套餐：¥3,500-5,500（約HKD 255-400 / TWD 1,015-1,595）
• 特色料理：手工義大利麵、石窯披薩、季節性沙拉
• 訂位建議：週末和賞櫻季節建議提前預約
• 地址：新宿區內藤町1-2

Café la Bohème（カフェ ラ・ボエム）

充滿歐洲風情的Café la Bohème是另一個絕佳選擇，特別適合想要在參觀後悠閒用餐的遊客：

• 午間套餐：¥1,200-1,800（約HKD 85-130 / TWD 350-520）
• 下午茶：¥1,000-1,500（約HKD 75-110 / TWD 290-435）
• 招牌甜點：提拉米蘇、季節水果塔
• 營業時間：11:00-23:00
• 特色：復古裝潢、露天座位、適合拍照

Starbucks 新宿御苑店

如果只想簡單休息，新宿御苑前站附近的星巴克是便利的選擇：

• 位置：新宿御苑前站1號出口步行1分鐘
• 特色：提供日本限定飲品和季節商品
• 適合：購買後外帶到公園野餐（需在指定區域用餐）

新宿御苑一日遊行程規劃：與周邊景點串聯

新宿御苑位於東京市中心的絕佳位置，讓您可以輕鬆串聯多個熱門景點，規劃充實的一日遊行程。以下提供三種不同主題的行程建議，讓您根據興趣和時間彈性安排。

經典文化路線：新宿御苑 + 明治神宮

上午（09:00-12:30）：新宿御苑深度遊

1. 09:00 – 從新宿御苑前站出發，進入新宿門
2. 09:15-10:30 – 參觀日本庭園，在樂羽亭品嚐抹茶
3. 10:30-11:30 – 探索法式整形庭園和英式風景庭園
4. 11:30-12:30 – 前往大溫室，欣賞熱帶植物

午餐（12:30-14:00）：29 Terrace 或 Café la Bohème

下午（14:00-17:00）：明治神宮參拜

從新宿御苑步行約20分鐘，或搭乘地鐵3站即可抵達明治神宮。這座東京最重要的神社之一，擁有寧靜的森林步道和莊嚴的神殿建築：

• 參觀時間：建議預留2-3小時
• 免費入場，但可購買御守或繪馬作紀念
• 必看景點：大鳥居、本殿、明治神宮御苑（需額外付費¥500）
• 交通：JR原宿站或地鐵明治神宮前站

藝術愛好者路線：新宿御苑 + 上野公園博物館群

上午（09:00-12:00）：新宿御苑賞景

午餐後（13:30-17:30）：上野公園文化巡禮

搭乘地鐵從新宿御苑前站到上野站約15分鐘，上野公園內聚集了東京最重要的博物館群：

• 東京國立博物館：¥1,000（約HKD 75 / TWD 290）- 日本最大的博物館
• 國立西洋美術館：¥500（約HKD 35 / TWD 145）- 世界遺產建築
• 上野動物園：¥600（約HKD 45 / TWD 175）- 可愛的大熊貓
• 不忍池：免費，春季賞櫻、夏季賞蓮

交通建議：購買東京Metro一日券（¥600）可無限次搭乘地鐵

購物美食路線：新宿御苑 + 新宿商圈

上午（09:00-12:00）：新宿御苑悠閒散步

午餐（12:00-13:30）：新宿御苑周邊餐廳

下午（14:00-19:00）：新宿購物天堂

從新宿御苑步行回新宿站僅需10-15分鐘，可盡情享受購物樂趣：

1. 伊勢丹百貨：高級品牌和精緻食品
2. 新宿高島屋 Times Square：時尚服飾和生活雜貨
3. Lumine EST：年輕人最愛的潮流品牌
4. 唐吉訶德：藥妝和紀念品一站購足
5. 歌舞伎町：體驗東京夜生活（建議結伴前往）

晚餐推薦：新宿思出橫丁（記憶橫丁）- 體驗昭和時代的居酒屋文化

新宿御苑參觀注意事項與實用建議

為了確保您和其他遊客都能享受愉快的參觀體驗，新宿御苑制定了一些重要規定。了解這些注意事項，可以讓您的旅程更加順暢。

入園規定與禁止事項

嚴格禁止事項

新宿御苑作為國家指定的庭園，有以下明確禁止的行為：

禁止項目	說明	罰則
🚫 酒類飲品	禁止攜帶或飲用任何酒精飲料	可能被要求離園
🚫 運動器材	禁止球類、飛盤、腳踏車等	入口處會檢查
🚫 寵物入園	除導盲犬外一律禁止	無寄放服務
🚫 無人機	禁止使用空拍機	違法行為
🚫 商業攝影	婚紗、商業拍攝需事前申請	需付費許可
🚫 帳篷野營	禁止搭帳篷或過夜	立即驅離

⚠️ 特別注意：入口處有安檢，工作人員會檢查包包內容物，酒類會被要求寄放或丟棄。

野餐與用餐規定

允許的用餐方式

• ✅ 可攜帶便當、三明治、飯糰等食物
• ✅ 可攜帶非酒精飲料（茶、果汁、水等）
• ✅ 可使用野餐墊（建議尺寸不超過2×2公尺）
• ✅ 推薦野餐地點：英式風景庭園的草坪區

用餐注意事項

• 🗑️ 園內垃圾桶有限，建議自行帶走垃圾
• 🌸 櫻花季節時，請勿佔位超過合理時間
• 🔇 保持安靜，避免大聲喧嘩
• 🚭 僅能在指定吸煙區吸煙

攝影建議與最佳時機

最佳拍攝時段

• 早晨（09:00-10:30）：遊客較少，光線柔和，適合拍攝日本庭園
• 正午（11:00-14:00）：光線充足，適合拍攝花卉特寫
• 傍晚（15:30-閉園前）：夕陽餘暉，適合拍攝剪影和氛圍照

攝影器材建議

• 📷 廣角鏡頭：捕捉庭園全景和建築
• 📷 中長焦鏡頭：拍攝花卉和樹木細節
• 📷 三腳架：秋季和春季光線較弱時使用（需注意不妨礙通行）

人氣拍攝點

1. 日本庭園的涼亭：倒影與建築的完美結合
2. 法式庭園的玫瑰花壇：春秋季最美
3. 英式庭園的大草坪：開闊視野與現代建築對比
4. 櫻花林步道：春季必拍，建議平日早晨前往

實用Tips與省錢建議

門票優惠方式

• 💳 年票：¥2,050（約HKD 150 / TWD 595）- 參觀4次以上就划算
• 🎫 團體票：30人以上享9折優惠
• 🆓 免費入園日：4月29日（昭和之日）、5月4日（綠之日）、10月1日（都民日）
• 👶 兒童免費：15歲以下免費入場

省時建議

• ⏰ 避開人潮：平日上午、非櫻花季節遊客較少
• 🎫 線上預約：櫻花和紅葉季節建議透過KKday或Klook預購門票
• 🚇 選對入口：新宿門最近地鐵站，大木戶門較少人排隊
• 📱 下載地圖：入口處提供免費中文地圖，建議拍照備用

季節性建議

季節	建議事項	必帶物品
🌸 春季	平日早晨前往避開人潮	野餐墊、相機
☀️ 夏季	攜帶防曬和水分	防曬乳、帽子、水壺
🍁 秋季	11月中旬最美，需預約	保暖外套、相機
❄️ 冬季	遊客少，適合靜心	保暖衣物、熱飲

無障礙設施

• ♿ 所有入口都有無障礙通道
• 🚻 園內設有多處無障礙廁所
• 🦽 可免費借用輪椅（需在入口處登記）
• 🅿️ 園內禁止一般車輛，但身障者可申請特別許可

常見問題FAQ

新宿御苑需要預約嗎？

一般情況：平日和淡季不需要預約，可直接購票入場。

需要預約的情況：

• 🌸 櫻花季（3月下旬-4月上旬）：建議透過官網或旅遊平台預約，避免現場排隊
• 🍁 紅葉季（11月中旬-12月初）：週末和假日建議預約
• 🎆 NAKED夜光雕秀期間：必須事先購票，不開放現場售票

預約方式：

• 官方網站：提前7天開放預約（日文介面）
• Klook / KKday：提供中文介面，可提前購買指定日期門票
• 現場購票：淡季和平日可直接在入口購買

新宿御苑可以帶食物進去野餐嗎？

可以，但有以下限制：

✅ 允許攜帶：

• 便當、飯糰、三明治等固體食物
• 茶、果汁、水等非酒精飲料
• 水果、零食、麵包

❌ 禁止攜帶：

• 任何酒精飲料（啤酒、清酒、葡萄酒等）
• 卡式爐等加熱器具
• 大型野餐桌椅

野餐建議地點：

• 英式風景庭園的草坪區（最受歡迎）
• 櫻花林下（春季限定，需提早佔位）
• 大溫室附近的休息區

注意事項：請自行帶走垃圾，保持環境整潔。

新宿御苑的最佳參觀時間是幾點？

依目的不同，建議時間也不同：

🌅 早晨（09:00-10:30）- 最推薦

• ✅ 遊客最少，拍照不受干擾
• ✅ 光線柔和，適合攝影
• ✅ 空氣清新，適合散步
• ⚠️ 部分設施可能尚未開放（茶室10:00開始營業）

☀️ 正午（11:00-14:00）

• ✅ 光線充足，花卉色彩鮮豔
• ✅ 所有設施都已開放
• ❌ 遊客較多，特別是週末
• ❌ 夏季較炎熱

🌆 傍晚（15:00-閉園前）

• ✅ 夕陽餘暉，拍攝氛圍極佳
• ✅ 下午遊客逐漸減少
• ⚠️ 冬季16:30閉園，時間較短

建議停留時間：2-3小時可悠閒遊覽主要區域，半天時間可深度探索。

新宿御苑有夜間開放嗎？可以看夜櫻或夜楓嗎？

一般情況：新宿御苑沒有常態性夜間開放，閉園時間為16:30（10月-3月中旬）或18:00（3月中旬-9月）。

特殊夜間活動：

NAKED夜光雕秀

• 每年不定期舉辦（通常在春季或秋季）
• 需要另外購票，票價約¥2,000-2,500（約HKD 145-180 / TWD 580-725）
• 透過光雕投影、音樂、藝術裝置營造夢幻氛圍
• 必須提前預約，非常熱門

其他夜間賞櫻/賞楓選擇：

• 🌸 千鳥淵：東京最佳夜櫻景點，有燈光照明
• 🍁 六義園：秋季有夜間特別開放，可賞夜楓
• 🌸 上野公園：春季有夜間點燈活動

從新宿御苑到明治神宮怎麼走？

步行路線（約20-25分鐘）：

1. 從新宿御苑的新宿門出發
2. 沿著新宿通往西走
3. 經過新宿站南口
4. 繼續往代代木方向前進
5. 抵達明治神宮南參道入口

地鐵路線（約15分鐘）：

• 從新宿御苑前站搭乘丸之內線
• 在新宿站轉乘JR山手線
• 在原宿站下車
• 步行5分鐘到明治神宮

計程車：約¥1,000-1,500（約HKD 75-110 / TWD 290-435），車程10分鐘

建議：天氣好時建議步行，可順道欣賞新宿街景；攜帶大件行李或疲累時建議搭地鐵。

新宿御苑適合帶小孩去嗎？有哪些設施？

非常適合親子遊，但需注意以下事項：

適合小孩的原因：

• ✅ 大片草坪可以跑跳（但禁止球類運動）
• ✅ 多樣化的植物和昆蟲，寓教於樂
• ✅ 平坦步道，適合嬰兒車推行
• ✅ 園內安全，有工作人員巡邏

親子設施：

• 🚻 各區域都有廁所，含親子廁所和哺乳室
• 🍼 可在園內餐廳索取熱水泡奶
• 🚼 入口處可免費借用嬰兒車（數量有限）

注意事項：

• ⚠️ 禁止攜帶三輪車、滑板車等玩具
• ⚠️ 需看管小孩，勿攀爬樹木或採摘花卉
• ⚠️ 夏季注意防曬和補充水分
• 💡 建議攜帶野餐墊，讓小孩在草坪休息玩耍

新宿御苑的櫻花和紅葉最佳觀賞時間？

🌸 櫻花季（3月下旬-4月中旬）

新宿御苑擁有超過1,000棵、65個品種的櫻花，花期比一般公園更長：

櫻花品種	最佳觀賞期	特色
河津櫻	2月下旬-3月初	最早開花，粉紅色
染井吉野櫻	3月下旬-4月初	最經典品種，淡粉色
八重櫻	4月中旬	花瓣層次豐富，深粉色
御衣黃櫻	4月中下旬	罕見的綠色櫻花

最佳拍攝點：櫻花林步道、日本庭園池畔

🍁 紅葉季（11月中旬-12月初）

新宿御苑的紅葉以楓樹和銀杏為主，色彩層次豐富：

樹種	最佳觀賞期	推薦地點
銀杏	11月中旬-下旬	法式庭園大道
楓樹	11月下旬-12月初	日本庭園
落羽松	12月初	英式庭園池畔

最佳拍攝點：日本庭園的紅葉倒影、銀杏大道

💡 即時資訊：建議出發前查看官網的「開花情報」或「紅葉情報」，掌握最新狀況。

新宿御苑附近有推薦的住宿嗎？

鄰近新宿御苑的優質住宿選擇：

高級酒店（¥15,000以上/晚）

• 京王廣場飯店：步行10分鐘，設施完善，有中文服務
• 東京柏悅酒店：頂級奢華，位於新宿摩天大樓
• 希爾頓東京酒店：國際品牌，交通便利

中價位酒店（¥8,000-15,000/晚）

• 新宿格蘭貝爾酒店：時尚設計，距離御苑步行8分鐘
• 新宿燦路都廣場大飯店：商務型酒店，性價比高
• E酒店 東京新宿：現代簡約風格，適合年輕旅客

經濟型住宿（¥5,000-8,000/晚）

• 新宿燦路都廣場大飯店：連鎖商務酒店，乾淨舒適
• Super Hotel 新宿歌舞伎町：膠囊風格，含早餐
• APA酒店 新宿御苑前：距離御苑最近，步行3分鐘

選擇建議：

• 🎯 首選區域：新宿御苑前站周邊，安靜且交通便利
• 🚇 次選區域：新宿站東口，購物方便但較吵雜
• 💰 預算考量：提前預訂可享早鳥優惠，櫻花季價格會上漲30-50%

結語：新宿御苑不僅是東京都心的綠色瑰寶，更是體驗日本四季之美的最佳場所。無論是春櫻、夏綠、秋楓還是冬梅，每個季節都展現出獨特的魅力。搭配周邊的明治神宮、上野公園等景點，以及豐富的美食選擇，絕對能為您的東京之旅增添難忘的回憶。記得遵守園區規定，尊重自然環境，讓這片美麗的庭園能永續保存給後代欣賞。