【石垣島自由行】2026行程表：5天4夜景點+交通全包

石垣島，這座位於沖繩縣最南端的熱帶天堂，以清澈見底的碧藍海水、全日本星空最美的夜空，以及通往八重山群島的跳板而聞名。距離台灣僅270公里，比飛往東京更近，卻保留了與世隔絕的原始風貌。這裡沒有過度開發的商業氣息，只有純淨的珊瑚礁海岸、悠閒的島嶼時光，以及讓人一秒愛上的湛藍漸層海景。無論你想在川平灣欣賞玻璃船下的熱帶魚群、騎車環遊竹富島的傳統聚落，還是在米其林三星景點平久保崎燈塔看海天一色，石垣島都能滿足你對海島度假的所有想像。這篇完整攻略將從行前準備到行程規劃，帶你一步步打造專屬的石垣島自由行。

石垣島自由行行前準備

簽證與入境規定

香港及台灣旅客享有免簽優惠，可在日本停留最長90天，只需持有效護照（效期需超過回程日期6個月以上）即可入境。2026年起日本實施新版Visit Japan Web系統，建議出發前72小時完成線上登記，包括入境審查、海關申報和免稅QR Code，可大幅縮短機場通關時間。

入境時需準備：

• 回程機票證明（電子機票列印件或手機截圖）
• 住宿證明（酒店確認信，移民官可能抽查）
• 旅遊保險單（建議涵蓋醫療、颱風取消等）
• 足夠現金或信用卡（建議攜帶¥30,000-50,000現金）

航班與交通選擇

直飛航班（2026年最新時刻表）：

出發地	航空公司	航班時間	飛行時長	參考票價（來回）
香港	香港航空	每週三班（二、四、六）	2小時15分	HKD 2,800-4,500
台北	中華航空	每日一班	1小時20分	TWD 8,000-15,000
高雄	長榮航空	每週四班（一、三、五、日）	1小時10分	TWD 7,500-13,000

轉機選擇（經沖繩那霸）：
若直飛航班時間不合適，可選擇經那霸轉機。JTA日本越洋航空和ANA全日空每日有10-15班往返那霸-石垣，飛行時間僅55分鐘，票價¥8,000-15,000（約HKD 570-1,070）。轉機優點是可順道玩那霸國際通，缺點是需預留至少2小時轉機時間。

💡 省錢秘訣：淡季（1-2月、6月梅雨季）票價可低至直飛季節的6折，但需留意颱風季（7-10月）的航班取消風險。建議購買包含「颱風取消理賠」的旅遊保險，Allianz和AIG方案約HKD 300-500可涵蓋全額退款。

最佳旅遊季節

3-5月（春季）：石垣島的最佳旅遊季節。氣溫23-28°C，濕度適中，海水能見度達30米以上。4月底海水溫度回升至25°C，適合浮潛和水上活動。缺點是日本黃金週（4月底-5月初）房價飆漲2-3倍，需提前3個月預訂。

6-8月（夏季）：最熱門但也最具挑戰的季節。6月梅雨季多陣雨，7-8月氣溫飆至32-35°C，紫外線指數極高（需SPF50+防曬）。優點是海上活動最豐富，夜間可在西表島看滿天銀河。8月平均有2-3個颱風接近，訂房時選擇「免費取消」方案。

9-11月（秋季）：颱風逐漸減少，10-11月是第二個旅遊旺季。氣溫25-30°C舒適宜人，海水仍溫暖（26-28°C），且遊客比夏季少30%。11月起東北季風增強，北部海域風浪較大，建議選擇西南側海灘。

12-2月（冬季）：淡季中的淡季，房價和機票最便宜。氣溫15-22°C，當地人穿羽絨外套，但對香港台灣旅客來說仍算溫暖。缺點是海水太冷無法下水（20-22°C），但可安排陸上景點、泡湯、觀星等活動。1月櫻花提早綻放，是日本最早的賞櫻地。

網路與通訊

4G/5G SIM卡（推薦）：

• Docomo 8日無限卡：¥2,500（約HKD 180），涵蓋石垣島和離島，訊號最穩定
• Softbank 5日卡：¥1,800（約HKD 130），市區5G速度快，但離島收訊較弱
• 購買管道：Klook/KKday可在機場領取，或選擇香港/台灣寄送到府

WiFi分享器：
每日租金¥800-1,200（約HKD 57-86），適合3-4人共用。缺點是需充電、攜帶不便，且離島訊號不如SIM卡穩定。不推薦用於需要分開行動的行程（如自駕環島）。

eSIM（最方便）：
2026年iPhone和Android主流機型已支援eSIM，購買後5分鐘內開通。Airalo Japan eSIM 7日3GB僅USD 8（約HKD 62），適合輕度使用者。重度用戶建議選擇無限流量方案。

💡 省錢組合技：住宿WiFi + Google離線地圖 + 餐廳免費WiFi，可將流量需求降至每日500MB以下，選最便宜的3GB方案即可。

貨幣與預算

現金需求：石垣島仍有30%店家「只收現金」，特別是傳統食堂、公設市場攤販、計程車。建議攜帶¥50,000-80,000現金（約HKD 3,570-5,700），在機場或市區7-11 ATM提領（手續費¥220/次）。

信用卡接受度：市區大型餐廳、超市、連鎖店可刷Visa/Mastercard，但離島（竹富島、西表島）現金使用率高達70%。不接受銀聯卡的店家仍佔多數。

實際預算參考（5天4夜）：

項目	預算範圍（每人）	省錢方案	奢華方案
機票	HKD 2,800-4,500	淡季促銷	商務艙
住宿	HKD 2,000-6,000	民宿/青旅	度假村
租車	HKD 1,200-2,000	K-car 5天	休旅車含保險
餐飲	HKD 1,500-3,000	超市便當	燒肉/海鮮料理
活動	HKD 800-2,500	免費海灘	潛水/跳島
總計	HKD 8,300-18,000	經濟型	豪華型

租車與自駕須知

租車必要性：★★★★★
石垣島公車班次極少（每1-2小時一班），景點分散，租車是唯一實際的交通方式。環島一圈約140公里，自駕可彈性安排川平灣、玉取崎展望台、平久保崎燈塔等必訪景點。

租車公司比較（2026年價格）：

公司	5日價格	中文服務	保險方案	推薦度
Times Car Rental	¥18,000	✅ 有	全險含免責補償	⭐⭐⭐⭐⭐
Orix Rent-a-Car	¥16,500	❌ 僅日英文	需加購免責¥1,500/日	⭐⭐⭐⭐
OTS租車	¥15,000	✅ 有	基本險（自付額¥50,000）	⭐⭐⭐⭐
Nissan Rent-a-Car	¥19,800	❌ 僅日文	全險含道路救援	⭐⭐⭐

駕駛須知：

• 國際駕照必備：需在出發前於香港運輸署/台灣監理站申請（費用HKD 80 / TWD 250）
• 靠左行駛：方向盤在右側，需適應期。建議第一天先在市區練習
• 速限嚴格：一般道路50km/h，超速罰款¥15,000起跳
• 停車費用：市區¥100/小時，景點多為免費停車場
• 加油站稀少：北部僅2-3間，建議油量低於一半就加滿

💡 Google Maps自駕教學：下載「石垣島離線地圖」，設定「避開收費道路」（島上無收費站但系統常誤判），並在每個景點標記「已加星號」方便快速導航。建議使用手機支架，避免低頭看手機被罰¥6,000。

旅遊保險與颱風應對

必保項目：

• 醫療保障：日本就醫費用極高，急診掛號費¥10,000起跳，建議保額HKD 500,000以上
• 颱風取消：7-10月必保，涵蓋航班取消、住宿損失、行程延誤
• 租車自付額：若未購買全險，建議加保「租車碰撞險」降低自付額

推薦方案：

• Allianz 旅遊保險：HKD 350/5天，涵蓋颱風、醫療、行李遺失
• AIG Travel Guard：HKD 420/5天，額外包含「海上活動保障」（浮潛、獨木舟）

颱風季應對策略：

1. 訂房選「免費取消」：Booking.com篩選條件選擇「入住前1天免費取消」
2. 關注氣象預報：日本氣象廳APP（tenki.jp）提供5天颱風路徑預測
3. 備案行程：準備雨天景點清單（石垣市立八重山博物館、石垣島鐘乳洞、Euglena Mall購物）
4. 航班異動通知：航空公司會提前24-48小時發送簡訊，留意改班或取消資訊

石垣島自由行行程概覽

3天2夜精華行程

適合對象：首次造訪、時間有限、只想看經典景點的旅客。

Day 1：抵達 + 市區探索

• 12:00 抵達石垣機場 → 租車
• 13:30 Euglena Mall午餐 + 購物（石垣牛、黑糖伴手禮）
• 15:00 公設市場體驗在地生活
• 17:00 富崎海灘看日落（免費，車程15分鐘）
• 19:00 市區燒肉晚餐

Day 2：北部經典路線

• 08:00 出發北上
• 09:00 川平灣玻璃船（¥1,500，停留1.5小時）
• 11:00 御神崎燈塔看斷崖絕景
• 12:30 米原海灘浮潛 + 野餐
• 15:00 玉取崎展望台拍照打卡
• 17:00 平久保崎燈塔看無敵海景
• 19:30 回市區晚餐

Day 3：離島跳島 + 賦歸

• 08:30 竹富島半日遊（水牛車 + 單車環島）
• 13:00 回石垣港午餐
• 15:00 機場還車 → 伴手禮採購
• 17:00 搭機返程

💡 行程特色：濃縮石垣島精華，涵蓋米其林三星景點、最美海灘、離島體驗。缺點是節奏緊湊，無法深度體驗水上活動。

5天4夜經典行程

適合對象：想深度玩石垣島 + 跳島、體驗水上活動的旅客（最推薦）。

Day 1：抵達 + 南部海灘

• 12:00 抵達 → 租車 → 入住酒店
• 14:00 白保海灘浮潛看珊瑚礁（免費）
• 17:00 Fusaki Beach Resort看夕陽（非住客可免費進入海灘）
• 19:00 石垣牛燒肉晚餐

Day 2：北部環島

• 08:00 出發
• 09:00 川平灣玻璃船 + SUP體驗
• 12:00 御神崎午餐便當 + 看海
• 14:00 米原海灘浮潛（自備裝備免費）
• 16:00 玉取崎展望台
• 17:30 平久保崎燈塔看日落
• 20:00 回市區

Day 3：西表島一日遊

• 07:30 搭船前往西表島（船程40分鐘）
• 09:00 Pinaisara瀑布獨木舟 + 叢林健行
• 12:00 島上午餐
• 14:00 由布島水牛車渡海
• 17:00 回石垣島
• 19:00 居酒屋晚餐

Day 4：竹富島 + 小濱島

• 08:30 竹富島水牛車 + 單車環島
• 12:00 小濱島午餐（《朝顏》日劇拍攝地）
• 15:00 小濱島甘蔗田單車遊
• 17:30 回石垣島
• 19:00 海鮮料理晚餐

Day 5：市區深度遊 + 賦歸

• 09:00 石垣島鐘乳洞探險（¥1,200）
• 11:00 Banna公園登高望遠
• 13:00 公設市場午餐 + 採購伴手禮
• 15:00 機場還車
• 17:00 搭機返程

7天6夜深度行程

適合對象：想完整探索八重山群島、體驗慢活島嶼生活的旅客。

前5天：同5天4夜行程

Day 6：波照間島（日本最南端）

• 08:00 搭高速船前往波照間島（船程60分鐘，易暈船需備藥）
• 10:00 日本最南端之碑打卡
• 11:00 Nishi濱海灘浮潛（全日本海水最藍）
• 13:00 島上午餐（僅2-3間餐廳）
• 15:00 星空觀測塔（夜間開放，需預約）
• 17:00 回石垣島

Day 7：市區悠閒 + 購物

• 10:00 睡到自然醒
• 11:00 Banna公園散步
• 13:00 Euglena Mall最後採購
• 15:00 島野菜咖啡Re:Hellow Beach下午茶
• 17:00 機場還車
• 19:00 搭機返程

💡 行程特色：涵蓋八重山群島5座離島（竹富、西表、由布、小濱、波照間），體驗不同島嶼風情。缺點是船班時間固定，需提前規劃且受天氣影響大。

行程規劃實用工具

船班查詢（離島必備）：

• 八重山觀光渡輪官網：www.aneikankou.co.jp（提供即時船班、票價、天氣停航資訊）
• 石垣島Dream Tours：可預訂套票（船票+島上活動），比單買便宜10-15%

天氣預報：

• 日本氣象廳APP（tenki.jp）：提供逐時天氣、浪高、UV指數
• Windy.com：查詢風向風速，判斷適合浮潛的海灘

Google Maps離線地圖：
下載步驟：Google Maps搜尋「石垣島」→ 點選右上角頭像 → 「離線地圖」→ 「選擇自己的地圖」→ 框選整個石垣島區域 → 下載。離線地圖可導航、查詢景點，但無法顯示即時路況。

雨天備案景點清單

石垣島雨天不掃興！以下室內景點同樣精彩：

• 石垣島鐘乳洞：全長3.2公里，開放660米參觀，鐘乳石形成20萬年，洞內恆溫涼爽
• 石垣市立八重山博物館：了解八重山群島歷史文化，門票僅¥200
• Euglena Mall：有頂商店街，100多間店鋪可逛2-3小時
• 石垣島釀酒所見學：參觀泡盛製作過程，免費試飲（需預約）
• Banna公園熱帶植物園：溫室內欣賞熱帶植物，雨天也能拍美照
• AEON購物中心：唯一大型購物中心，超市、藥妝、美食街應有盡有

💡 雨天行程建議：上午安排室內景點（鐘乳洞、博物館），下午若放晴立刻轉往海灘，傍晚逛商店街採購伴手禮。石垣島陣雨多為1-2小時，耐心等待常有驚喜。

石垣島自由行每日行程建議

5天4夜經典行程總覽

石垣島最適合的旅遊天數是5天4夜，既能深度探索本島精華景點，又有充足時間跳島到竹富島、西表島等離島。這個行程平衡了海灘放鬆、文化體驗和戶外活動，特別適合首次造訪的旅客。以下規劃考量了景點開放時間、潮汐變化和交通銜接，讓你用最順暢的動線玩遍石垣島。

行程設計原則：

• Day 1-2：石垣島北部與市區（川平灣、燈塔、市場）
• Day 3：竹富島一日遊（最經典的離島體驗）
• Day 4：西表島跳島（紅樹林與瀑布探險）
• Day 5：市區購物與彈性備案（應對天氣變化）

Day 1：抵達石垣島 + 川平灣半日遊

上午：抵達與租車（09:00-11:00）

從台灣出發的航班多在上午抵達，例如中華航空CI122（07:35桃園起飛，10:05抵達）和星宇航空JX821（08:40起飛，11:10抵達）。入境後直接在機場取車，建議提前在Klook或KKday預訂，價格比現場便宜約20-30%。新石垣機場的租車櫃檯集中在1樓入境大廳右側，主要業者包括OTS、Times、Nippon等。

取車流程約需30-40分鐘：出示護照、台灣駕照日文譯本（監理站申請，費用TWD 100）、預訂確認單，工作人員會檢查車況並說明保險內容。記得索取中文GPS或確認手機導航可用，石垣島雖然不大但鄉間路段訊號較弱。

中午：川平灣玻璃船體驗（12:00-14:30）

從機場開車約40分鐘抵達川平灣，這是石垣島唯一獲選米其林綠色指南三星的景點。湛藍海水在陽光下呈現7種漸層色，白沙灘與黑色礁岩形成強烈對比，被譽為「日本最美海灣」。川平灣因潮流湍急禁止游泳，但搭乘玻璃船可近距離觀賞珊瑚礁和熱帶魚群。

玻璃船營運時間09:00-17:00，每15-20分鐘一班，航程約30分鐘。票價成人¥1,200（約HKD 85 / TWD 340），兒童¥600。建議選擇12:00-14:00時段，此時陽光角度最佳，海水透明度最高。船底的透明玻璃窗可看到桌形軸孔珊瑚、藍色雀鯛、小丑魚等，幸運的話還能看到海龜。

川平灣展望台是必拍位置，從停車場步行2分鐘即達。站在高處俯瞰整個海灣，九個無人小島點綴其中，構成明信片般的畫面。退潮時可走到沙灘，但注意不要踩踏珊瑚礁，這裡是國家公園保護區。

下午：川平公園周邊探索（14:30-16:30）

川平公園內的川平灣展望台餐廳提供石垣牛漢堡（¥1,800）和八重山麵（¥950），邊用餐邊欣賞海景是最愜意的選擇。如果想吃得更道地，開車5分鐘到「川平公民館食堂」，當地人推薦的八重山蕎麥麵只要¥600，份量十足。

用餐後可順遊御神崎燈塔（車程15分鐘），這是石垣島最西端的斷崖燈塔，日落時分海天一色的景觀令人震撼。燈塔周邊是開放式草地，可免費參觀，但風勢強勁建議穿長袖。3-4月期間這裡開滿野百合，白色花海與藍色海洋形成夢幻對比。

傍晚返回市區辦理酒店入住（車程約30分鐘），建議選擇離島碼頭周邊的飯店，方便隔天跳島。ANA洲際度假村擁有私人海灘和無邊際泳池，是島上最高級的選擇；預算有限可選擇東橫INN或Hotel WBF，步行5分鐘到碼頭且價格實惠。

晚上：市區晚餐與夜間活動（18:00-21:00）

石垣市公設市場2樓是美食集中地，「ひとし本店」的石垣牛握壽司（¥3,500套餐）需提前預約，肉質入口即化；「まぐろ専門店」的鮪魚生魚片丼（¥1,800）使用當日現撈漁獲，鮮甜度極高。如果想體驗居酒屋氛圍，「島料理 海響」提供泡盛試飲套餐（¥2,500），搭配海葡萄、島豆腐等沖繩小菜。

晚餐後可參加星空觀測團（20:00-21:30），石垣島是日本首個「星空保護區」，全年可見84個星座中的79個。觀星團會開車到遠離光害的海岸，專業導遊用雷射筆講解南十字星、天蠍座等，並提供天文望遠鏡觀測土星環。費用約¥4,500（約HKD 320 / TWD 1,280），含酒店接送。

Day 2：石垣島北部環島（平久保崎燈塔與玉取崎展望台）

上午：前往平久保崎燈塔（08:30-11:00）

平久保崎燈塔位於石垣島最北端，從市區開車約50分鐘。這段路線沿著東海岸行駛，左側是太平洋的湛藍海景，右側是甘蔗田與牧場，沿途風光已值回票價。建議08:30出發避開旅行團，獨享清晨的寧靜海岬。

燈塔矗立在懸崖頂端，黑白相間的塔身與360度海景構成經典畫面。這裡同樣獲選米其林綠色指南三星景點，晴天時可同時看到太平洋與東海的不同藍色調。從停車場到燈塔步行約5分鐘，沿途設有觀景平台，可拍攝燈塔與海岬的全景。退潮時海岸露出大片礁岩，是攝影愛好者最愛的構圖元素。

燈塔周邊無餐飲設施，但停車場旁有小型商店販售冰淇淋（¥400）和飲料。建議自備零食和水，在觀景台野餐享受海風。3-5月期間這裡是候鳥遷徙路線，可看到黑翅鳶、紅隼等猛禽盤旋。

中午：玉取崎展望台與午餐（11:30-13:30）

從平久保崎往南開車20分鐘抵達玉取崎展望台，這裡是俯瞰石垣島東海岸的最佳位置。展望台分為上下兩層，上層可360度眺望，下層有涼亭供休息。海灣內的珊瑚礁在淺水處形成綠松石色，與外海的深藍形成鮮明對比。

展望台停車場對面的「島野菜カフェ Re:Hellow BEACH」是在地人推薦的午餐地點，使用石垣島有機蔬菜製作的咖哩飯（¥1,200）和塔可飯（¥1,400）健康美味。餐廳露台直面海灘，用餐時可聽到海浪聲。如果想吃海鮮，繼續往南開車10分鐘到「伊原間サビチ洞」附近的「海人食堂」，炸蝦天婦羅定食（¥1,600）份量驚人。

下午：米原海灘浮潛（14:00-17:00）

米原海灘是石垣島最佳浮潛點，從玉取崎開車15分鐟即達。這裡的珊瑚礁距離岸邊僅20-30公尺，水深1-2公尺就能看到成群熱帶魚。海灘提供浮潛用具租借（面鏡+呼吸管+蛙鞋¥1,500），更衣室和沖洗設備完善。

最佳浮潛時間是退潮後1-2小時（查詢當日潮汐表），此時水流較緩且能見度最高。從沙灘往左側游約50公尺，可看到大片桌形珊瑚和軸孔珊瑚，藍色雀鯛、蝴蝶魚、刺尾鯛穿梭其中。注意不要碰觸珊瑚，也不要站立在礁岩上以免受傷。海灘有救生員駐點（4-10月），但仍需注意安全，建議結伴同行。

米原海灘無遮蔭處，務必做好防曬（SPF50+防曬乳、水母衣、遮陽帽）。海灘旁的「米原キャンプ場」有小賣部販售飲料和輕食，也提供置物櫃租借（¥300）。浮潛後可在此沖洗換裝，準備前往下一個景點。

傍晚：返回市區與晚餐（17:30-20:00）

從米原返回市區約30分鐘車程，途中可順訪「石垣島鍾乳洞」（車程10分鐘，門票¥1,200）。這是日本最南端的鍾乳洞，全長3.2公里開放660公尺供參觀，洞內保持攝氏23度的恆溫，夏季是消暑好去處。鐘乳石經過30萬年形成，燈光投射下呈現夢幻色彩，參觀時間約40分鐘。

晚餐推薦「炭火焼肉やまもと」，這是石垣島最知名的燒肉店，石垣牛特選套餐（¥8,800）包含五種不同部位，油花分布均勻入口即化。需提前2-3天預約，18:00或20:00兩個時段。預算較低可選「金城燒肉」，¥3,500的套餐也能吃到A4等級石垣牛。

Day 3：竹富島一日遊

上午：搭船前往竹富島（08:30-10:00）

竹富島是石垣島周邊最受歡迎的離島，保留完整的琉球傳統聚落，紅瓦屋頂、石牆小徑、水牛車是經典畫面。從石垣島離島碼頭搭乘高速船僅需10-15分鐘，船班密集從07:30到17:30每小時2-3班。

建議購買八重山觀光渡輪的來回套票（成人¥1,390，兒童¥710），比單程購買便宜¥200。船票可在碼頭現場購買或提前在Klook預訂，旺季（7-8月、新年）建議預訂以確保座位。渡輪公司有安榮觀光和八重山觀光兩家，航線相同但時刻表略有差異，可交叉搭乘增加彈性。

抵達竹富島東港後，碼頭外有免費接駁巴士前往聚落（車程5分鐘），或可租借電動自行車環島（¥2,000/天）。島上主要景點集中在中央聚落，步行即可遊覽，但騎車能探索西側的西棧橋和Kondoi海灘。

上午：水牛車遊聚落（10:00-11:30）

竹富島水牛車是必體驗項目，由水牛拉著木製牛車穿梭在傳統聚落，導覽員用三線琴彈唱沖繩民謠，氛圍悠閒療癒。主要業者有「竹富觀光中心」和「新田觀光」，路線大同小異，費用成人¥1,500、兒童¥750，全程約30分鐘。

牛車會經過重要文化財「喜寶院蒐集館」，這是展示琉球時代生活用具的私人博物館，紅瓦屋頂和福木圍牆是攝影熱點。導覽員會講解竹富島的歷史，包括如何用珊瑚礁石建造防風石牆、為何屋頂放置風獅爺（シーサー）避邪。

水牛車行進緩慢，可近距離觀察聚落細節：白沙鋪成的道路、家家戶戶種植的扶桑花、石牆上的蜥蜴。建議選擇10:00或14:00時段，避開中午烈日。體驗後可在「竹富民藝館」購買手工藝品，島民編織的草帽（¥3,000）和染布手巾（¥1,200）是特色伴手禮。

中午：聚落午餐（11:30-13:00）

「そば処 竹の子」是島上最受歡迎的餐廳，八重山蕎麥麵（¥900）使用島產食材，湯頭清爽麵條Q彈。餐廳位於傳統民宅內，庭院種滿熱帶植物，用餐環境古色古香。需要排隊但翻桌快，通常等待15-20分鐘。

另一選擇是「かにふ」，提供沖繩家庭料理套餐（¥1,500），包含炒苦瓜、島豆腐、紫薯等多樣小菜。餐廳老闆是竹富島土生土長的阿嬤，會用日文夾雜方言熱情招呼。如果想吃輕食，「ぱーらー願寿屋」的紅芋霜淇淋（¥400）和黑糖刨冰（¥500）是消暑聖品。

下午：Kondoi海灘與西棧橋（13:30-16:30）

Kondoi海灘（コンドイビーチ）是竹富島最美的海灘，從聚落騎電動自行車約10分鐘。純白細沙延伸數百公尺，海水淺且清澈，退潮時可走到離岸50公尺的沙洲。這裡禁止浮潛但可游泳，海灘有簡易更衣室和沖洗設備（免費）。

下午2-3點是拍照最佳時機，陽光角度讓海水呈現Tiffany藍色調。海灘幾乎無遮蔭，務必攜帶陽傘或帳篷。偶爾會有野生山羊在沙灘漫步，是竹富島的特殊風景。海灘旁無商店，需自備飲用水和零食。

16:00前往西棧橋（西桟橋），這是竹富島最著名的日落景點。木製棧橋延伸入海約105公尺，盡頭是欣賞夕陽的絕佳位置。棧橋建於1938年，原為貨船停靠碼頭，現已成為國家登錄有形文化財。黃昏時分天空染成橘紅色，剪影照極具氛圍感。

搭乘17:00或17:30的船班返回石垣島，結束充實的竹富島一日遊。回到石垣島後可在碼頭附近的「うさぎや」購買紅芋塔（6入¥1,080）作為伴手禮。

Day 4：西表島跳島探險

上午：前往西表島與紅樹林獨木舟（07:30-12:00）

西表島是八重山群島中面積最大的島嶼，90%被亞熱帶叢林覆蓋，擁有日本最大的紅樹林。從石垣島搭船約40-50分鐘，主要有兩個港口：上原港（靠近北部景點）和大原港（靠近南部）。夏季建議前往上原港，可參加浦內川獨木舟+Pinaisara瀑布健行套裝行程。

建議參加一日遊套裝行程（¥12,000-15,000含船票、導遊、午餐），由專業嚮導帶領更安全且省去交通安排。行程通常07:30從石垣島離島碼頭出發，08:30抵達西表島後換乘小巴前往浦內川。

浦內川紅樹林獨木舟體驗約2小時，划行在日本最長的紅樹林河道，兩岸是密集的水筆仔和五梨跤。導遊會講解紅樹林生態，運氣好可看到招潮蟹、彈塗魚、翠鳥等生物。獨木舟為雙人艇，無經驗者也能輕鬆上手，但需配合導遊指令以免碰撞。

中午：Pinaisara瀑布健行（12:00-15:00）

划獨木舟到上游後登陸，開始約1小時的叢林健行前往Pinaisara瀑布（ピナイサーラの滝）。這是沖繩縣落差最大的瀑布（高55公尺），「Pinaisara」在西表島方言中意為「鬍鬚般的瀑布」，形容水流如鬍鬚般垂落。

健行路徑需攀爬濕滑岩石和涉水，建議穿著溯溪鞋或運動涼鞋（可向導遊租借¥500）。叢林內潮濕悶熱，需攜帶充足飲水和毛巾。導遊會指出沿途的特有植物，如西表島野生鳳梨、蘭花，以及西表山貓的足跡（雖然很難看到本尊）。

抵達瀑布後可在水潭游泳，冰涼的瀑布水消除健行的疲憊。水潭深約2-3公尺，需會游泳才能靠近瀑布底部。午餐通常在瀑布旁享用便當（套裝行程包含），坐在岩石上聽著水聲用餐別有風味。

下午：星砂海灘與返回石垣島（15:30-18:00）

回程路上會停留星砂海灘（星砂の浜），這是西表島北部的熱門景點。沙灘上的「星砂」其實是有孔蟲的骨骼，形狀像五角星或太陽，是天然形成的。可以蹲在沙灘上尋找星砂，裝入透明小瓶作為紀念（海灘旁商店有販售空瓶¥200）。

星砂海灘也是浮潛點，但因遊客眾多珊瑚覆蓋率不如米原海灘。如果行程時間充裕，可租借浮潛用具（¥1,500）在此戲水30分鐘。海灘有更衣室和商店，販售飲料、冰淇淋和輕食。

16:30搭船返回石垣島，航程中可在甲板欣賞夕陽西下，幸運的話能看到飛魚躍出水面。抵達石垣島約17:30，結束充實的西表島探險。晚餐可選擇碼頭附近的「島の食べものや南風」，提供西表島產野豬肉料理（¥2,200），肉質結實有嚼勁。

Day 5：市區購物與彈性行程

上午：公設市場與特產採購（09:00-11:30）

石垣市公設市場是最後採買伴手禮的好地方，1樓是生鮮市場，販售石垣牛、海葡萄、島辣椒等當地食材；2樓是熟食區和餐廳。市場營業時間08:00-20:00（各店家略有不同），建議09:00前往避開人潮。

必買伴手禮清單：

• 雪鹽（雪塩）：宮古島產海鹽，含豐富礦物質，¥600/包
• 石垣島辣油（石垣島ラー油）：混合島辣椒和香料，¥850/瓶
• 黑糖：西表島或小浜島產，純手工製作，¥500/包
• 泡盛：請福酒造或八重泉酒造出品，¥1,500起/瓶
• 紅芋塔：御菓子御殿或Okashigoten出品，¥1,080/6入

市場旁的「石垣市特產品販賣中心」集中了各種伴手禮，可一次購足且提供免稅服務（滿¥5,000）。如果要買石垣牛肉品，需確認是否提供真空包裝和保冷袋，以符合台灣海關規定（需檢疫證明）。

中午：730紀念碑與最後午餐（11:30-13:30）

730紀念碑（730記念碑）位於市區中心，紀念1978年7月30日沖繩從美式右駕改為日式左駕的歷史事件。紀念碑造型獨特，由三個「7」、「3」、「0」數字組成，是石垣島地標之一。周邊是市區最熱鬧的商店街，有藥妝店、服飾店和餐廳。

午餐推薦「知念商會」，這是在地人天天光顧的食堂，石垣牛牛丼（¥1,200）肉片厚實且價格實惠。或選擇「島野菜カフェ ブルーシール」，提供沖繩限定Blue Seal冰淇淋（¥450），紅芋、黑糖等口味是必嚐。

下午：彈性備案（依天氣與興趣選擇）

方案A：如果天氣好且喜歡海灘，可前往「真榮里海灘」（市區開車10分鐘）。這是石垣島最靠近市區的海灘，設施完善有救生員駐點，適合最後半天悠閒戲水。海灘免費開放，有更衣室和沖洗設備。

方案B：如果對文化有興趣，可參觀「石垣市立八重山博物館」（門票¥200）。展示八重山群島的歷史、民俗和自然生態，包括西表山貓標本、傳統織布工具等。參觀時間約1小時，館內有中文導覽手冊。

方案C：如果想放鬆，可到「Fusaki海灘度假村」的公共海灘區（免費開放）。這裡有標誌性的Fusaki觀音堂，白色建築矗立在海中，是拍照熱點。度假村內的餐廳和咖啡廳對外開放，可享用下午茶俯瞰海景。

傍晚：機場還車與離境（依航班時間調整）

還車前記得加滿油，機場周邊有ENEOS和Shell加油站，自助加油機有中文介面。檢查車內有無遺留物品，拍照記錄車況以免爭議。還車流程約15分鐘，工作人員檢查後會送你到航廈。

新石垣機場免稅店不大，但有石垣島限定商品如Royce石垣島鹽巧克力（¥780）、紅芋洋芋片（¥650）。登機前可在2樓觀景台最後欣賞石垣島風光，天氣好時能看到竹富島和小浜島。

返台航班多在下午起飛，例如中華航空CI123（14:55起飛）和星宇航空JX822（15:40起飛）。建議提前2小時到機場，旺季安檢排隊較久。帶著滿滿回憶和伴手禮，結束難忘的石垣島5天4夜之旅。

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行程調整建議：

• 雨天備案：將戶外活動改為參觀博物館、鍾乳洞或市區購物
• 颱風季（7-9月）：離島船班可能停駛，保留彈性調整為本島行程
• 冬季（12-2月）：海上活動受限，可增加文化景點如琉球村、燒窯參觀
• 親子行程：減少健行強度，增加海灘戲水和水族館時間
• 銀髮族：以觀光巴士一日遊取代自駕，降低交通負擔

石垣島自由行交通攻略

從台灣/香港如何前往石垣島

石垣島是沖繩離島中最容易直飛抵達的島嶼，新石垣機場（ISG）有多條國際航線。從台灣出發最為便利，台北直飛石垣島僅需1小時，比飛那霸還快；香港旅客則需在那霸或台北轉機。淡季機票約HKD 1,200起，旺季（7-8月、農曆新年）可能漲至HKD 3,000以上。

直飛航線選擇：

• 台北桃園→石垣島：華航、長榮、星宇航空每日2-3班，飛行時間1小時
• 高雄→石垣島：華信航空每週3-4班（冬季可能停飛）
• 香港→石垣島：無直飛，建議經台北或那霸轉機

機場到市區交通（機場位於島嶼中部，距離市區約30分鐘）：

• 巴士：東運輸巴士4號或10號線，車程35分鐘，¥540（約HKD 38 / TWD 150）
• 計程車：到市區定額¥3,000（約HKD 210 / TWD 840），可4人分攤
• 租車：機場設有Toyota、Orix等櫃檯，取車後直接開往飯店最省時

💡 省錢秘訣：如果已計劃租車，直接在機場取車最划算，不需另付機場接送費用。巴士班次配合航班時間，但晚上8點後停駛，紅眼航班只能搭計程車。

島上交通方式完整比較

石垣島公共交通不發達，強烈建議租車自駕。島上巴士班次稀少（部分路線一天只有3-4班），主要景點如川平灣、玉取崎展望台都在郊區，沒有車會非常不便。除非你只待在市區和參加一日遊行程，否則租車是必要投資。

租車自駕（🌟 最推薦）

適合對象：2人以上同行、想深度探索、行程彈性高的旅客

租車優勢：

• 時間自由：想停就停拍照，不受巴士時刻表限制
• 成本效益：4人分攤比計程車便宜，一天約¥5,000（約HKD 350 / TWD 1,400）
• 行李方便：跳島回來大包小包直接放後車廂
• 隱藏景點：米原海灘、吹通川等秘境都需要開車才能到

租車注意事項：

• 持國際駕照（台灣需另辦日文譯本）即可租車
• 油價約¥160/公升，環島一圈約¥2,000油錢
• 右駕左行需適應，但石垣島車少路寬，比沖繩本島好開
• 主要景點都有免費停車場，市區飯店多提供停車位

租車公司	24小時價格	特色	取車地點
Toyota Rent a Car	¥6,000起	車況最新，中文GPS	機場、市區
Orix租車	¥5,500起	價格實惠，據點多	機場、港口
Times Car Rental	¥5,000起	常有折扣，免責補償便宜	機場
OTS租車	¥4,800起	最便宜，但車齡較高	機場

💡 預訂技巧：透過Klook/KKday預訂比官網便宜15-20%，且包含中文客服。旺季務必提前2個月預訂，否則只剩高價車款。選擇免責補償制度（CDW）每天加¥1,000，但發生小擦撞不用賠償，強烈建議加購。

巴士（預算有限選擇）

適合對象：單人旅行、只去市區和川平灣、預算極度有限

石垣島巴士由東運輸營運，主要路線只有4條，班次少且末班車早。一日券¥1,000（約HKD 70 / TWD 280）可無限搭乘，但實際上一天能去的地方很有限。

主要巴士路線：

• 4號川平線：市區→川平灣，每天8班，車程約1小時
• 10號機場線：機場→市區，配合航班時間
• 2號白保線：市區→白保，每天僅3-4班
• 3號平久保線：市區→平久保燈塔，每天僅2班

⚠️ 巴士限制：末班車約18:00，錯過就只能搭計程車（市區到川平灣約¥5,000）。周日班次更少，部分路線停駛。玉取崎展望台、米原海灘等景點沒有巴士到達。

計程車（短程補充）

起跳價¥500，每1.5公里跳錶¥100。市區到川平灣單程約¥5,000，環島一圈約¥15,000。只建議用於機場接送或臨時短程移動，長時間包車不如租車划算。

腳踏車/電動車（市區限定）

市區飯店多提供免費腳踏車租借，電動腳踏車一天¥1,500（約HKD 105 / TWD 420）。適合在市區逛公設市場、730路口、離島碼頭一帶，但騎到川平灣（單程20公里）不切實際。

離島船班與跳島交通

石垣島是八重山群島的交通樞紐，所有跳島行程都從離島碼頭（離島ターミナル）出發。碼頭位於市區，從巴士站步行5分鐘，設有便利商店、餐廳和行李寄放櫃。

主要離島航線：

目的地	船公司	航程	單程票價	班次
竹富島	八重山觀光/安榮觀光	10分鐘	¥700（約HKD 49）	每小時1-2班
西表島（大原港）	八重山觀光/安榮觀光	40分鐘	¥1,570（約HKD 110）	每天8班
西表島（上原港）	八重山觀光/安榮觀光	45分鐘	¥2,060（約HKD 144）	每天6班（冬季常停駛）
小濱島	八重山觀光/安榮觀光	25分鐘	¥1,220（約HKD 85）	每天10班
波照間島	安榮觀光	60分鐘	¥3,570（約HKD 250）	每天1-2班（冬季常停駛）

💡 購票建議：

• 來回票無折扣，但可保證回程船位（旺季單程票可能售罄）
• 八重山群島周遊券：3日內無限搭乘¥5,000，去3個以上離島才划算
• 冬季（11-3月）海象不穩，上原港和波照間島航班常取消，出發前務必查官網
• 船公司官網：八重山觀光渡輪、安榮觀光

跳島一日遊行程（含接送+活動）：

• 竹富島水牛車+腳踏車套票：¥4,500（約HKD 315 / TWD 1,260）
• 西表島紅樹林獨木舟+瀑布健行：¥8,000（約HKD 560 / TWD 2,240）
• 幻之島（浜島）浮潛半日遊：¥6,500（約HKD 455 / TWD 1,820）

⚠️ 暈船對策：波照間島航線浪大，建議提前1小時服用暈船藥。選擇船尾座位較平穩，避免船頭和船艙內座位。

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石垣島自由行住宿推薦

住宿區域選擇策略

石垣島住宿主要分為「市區」和「海灘度假村」兩大類型，選擇取決於你的旅行風格。市區住宿生活機能佳、離碼頭近、價格實惠，適合跳島行程多、預算有限的旅客；海灘度假村擁有私人沙灘、無敵海景、高級設施，適合蜜月或親子家庭想放鬆度假。

區域比較表：

區域	優點	缺點	適合對象
市區（美崎町、大川）	餐廳多、超商便利、離碼頭5分鐘、租車取還方便	無海景、房間較小	跳島為主、預算旅客、單人旅行
川平灣周邊	最美海景、安靜、浮潛方便	到市區30分鐘、餐廳少（需開車）	度假放鬆、自駕遊客
島北部（平久保）	超安靜、星空絕美、獨棟Villa	到市區1小時、必須租車	蜜月、深度旅行
島東部（白保、宮良）	價格最便宜、當地人生活圈	景點少、交通不便	極度預算有限

💡 選擇建議：

• 首次造訪：住市區3晚，體驗度假村1晚（最後一晚住川平灣看日落）
• 親子家庭：直接住度假村，孩子在沙灘玩水，大人泳池畔放鬆
• 預算背包客：全程市區商務旅館，省錢把預算花在活動上
• 蜜月情侶：川平灣或島北部Villa，每天看海放空

市區高CP值住宿推薦

市區住宿集中在730路口和離島碼頭之間的美崎町一帶，步行10分鐘內可到公設市場、超商、餐廳。價格約¥8,000-15,000/晚（雙人房），比度假村便宜一半以上。

Hotel WBF Abianpana Ishigakijima（市區最推薦）

2021年開幕的新飯店，位置絕佳就在離島碼頭旁，跳島行程最方便。頂樓大浴場可眺望港口夕陽，早餐供應沖繩料理和現烤麵包，CP值極高。雙人房約¥12,000/晚（約HKD 840 / TWD 3,360），含早餐。

• 地址：美崎町2-8（離島碼頭步行1分鐘）
• 房型：18㎡標準雙人房，30㎡海景房
• 設施：大浴場、洗衣機、免費停車
• 適合：跳島為主的旅客、想省住宿費但要求品質

Vessel Hotel Ishigaki Island（親子友善）

18歲以下兒童免費同住，提供嬰兒床、消毒鍋、兒童拖鞋等備品，是親子家庭的市區首選。人工溫泉大浴場營業到深夜，玩一天回來泡澡超舒服。雙人房約¥15,000/晚（約HKD 1,050 / TWD 4,200），含豐盛早餐。

• 地址：浜崎町1-2-7（市區中心，步行到碼頭8分鐘）
• 房型：20㎡雙床房（可加兒童床）
• 設施：人工溫泉、免費迎賓飲料、兒童遊戲區
• 適合：親子家庭、需要大浴場的旅客

Toyoko Inn Okinawa Ishigaki-jima（預算之選）

日本連鎖商務旅館，品質穩定價格實惠，雙人房約¥8,000/晚（約HKD 560 / TWD 2,240）。免費早餐雖簡單但吃得飽，房間乾淨舒適，適合把預算花在活動上的背包客。

• 地址：美崎町9-12（730路口旁，超商餐廳環繞）
• 房型：15㎡標準雙人房（空間較小）
• 設施：免費早餐、投幣洗衣機、免費停車
• 適合：預算旅客、單人出差、只需睡覺的旅客

海灘度假村推薦

度假村多位於川平灣、島北部和島東部海岸，擁有私人沙灘、無邊際泳池、高級餐廳。價格約¥25,000-80,000/晚（雙人房），但設施和景觀物超所值，適合蜜月或想徹底放鬆的旅客。

ANA InterContinental Ishigaki Resort（島上最頂級）

石垣島唯一國際五星級度假村，擁有獨立海灣、白沙灘和7個泳池。Club InterContinental樓層提供全天候點心飲料、專屬管家服務，奢華度媲美馬爾地夫。雙人房約¥45,000/晚起（約HKD 3,150 / TWD 12,600），Club樓層約¥80,000/晚。

• 地址：真榮里354-1（島南部，機場車程20分鐘）
• 房型：45㎡海景房起跳，最大120㎡套房
• 設施：7個泳池、私人沙灘、水療中心、6間餐廳
• 適合：蜜月、紀念日、預算充足想極致享受

OKINAWA KARIYUSHI RESORT EXES ISHIGAKI（川平灣首選）

2022年全新開幕，位於川平灣步行5分鐘，所有房間都是40㎡以上海景房。無邊際泳池直面川平灣，日落時分美到不真實。雙人房約¥35,000/晚（約HKD 2,450 / TWD 9,800），含早餐和下午茶。

• 地址：川平926-5（川平灣旁，看日落最佳位置）
• 房型：40㎡海景房、60㎡套房（全房型有陽台）
• 設施：無邊際泳池、法式餐廳、免費下午茶、接駁車
• 適合：蜜月、想住川平灣看日落、攝影愛好者

GRANDVRIO RESORT ISHIGAKIJIMA Ocean’s Wing & Villa Garden（親子度假村）

分為海景棟和Villa獨棟兩區，Villa區有獨立庭院和按摩浴缸，適合多代同堂家庭。兒童泳池、遊戲室、BBQ設施完善，晚上有免費星空導覽。雙人房約¥28,000/晚（約HKD 1,960 / TWD 7,840），Villa約¥50,000/晚。

• 地址：新川2484-1（島南部海岸，機場車程15分鐘）
• 房型：35㎡海景房、獨棟Villa（最多6人）
• 設施：3個泳池、私人沙灘、兒童俱樂部、星空導覽
• 適合：親子家庭、三代同遊、想要獨棟Villa

Beach Hotel Sunshine Ishigakijima（平價度假村）

島上少數萬元有找的度假村，雖然設施不如五星級，但有私人沙灘、泳池和海景房，CP值極高。雙人房約¥18,000/晚（約HKD 1,260 / TWD 5,040），含早餐。

• 地址：新川2484（GRANDVRIO隔壁，共用沙灘）
• 房型：25㎡海景房（陽台可看海）
• 設施：室外泳池、私人沙灘、免費停車
• 適合：預算有限但想體驗度假村、情侶小資旅行

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特色民宿與Villa推薦

想體驗在地生活或需要獨棟隱私，民宿和Villa是市區飯店與度假村之外的第三選擇。價格約¥15,000-40,000/晚，適合多人分攤或長住旅客。

Private Villa Jusandi（島北部秘境）

獨棟Villa位於平久保半島，四周無光害，夜晚銀河清晰可見。Villa有完整廚房、BBQ設備、私人庭院，適合2-6人包棟。一晚約¥35,000（約HKD 2,450 / TWD 9,800），4人分攤每人不到¥9,000。

• 地址：平久保226-523（島最北端，開車到市區1小時）
• 房型：2臥室獨棟Villa（最多6人）
• 設施：完整廚房、洗衣機、BBQ爐、免費WiFi
• 適合：多人同遊、想看星空、深度旅行

Guest House Iriwa（背包客首選）

市區唯一青年旅館，床位約¥3,000/晚（約HKD 210 / TWD 840），雙人房約¥8,000/晚。公共空間寬敞，常有旅客交流跳島資訊，適合單人旅行交朋友。

• 地址：大川203（市區中心，步行到碼頭10分鐘）
• 房型：6人混合宿舍、雙人房
• 設施：共用廚房、洗衣機、交誼廳
• 適合：背包客、單人旅行、極度預算有限

💡 訂房省錢秘訣：

• 提前3個月預訂度假村可省20-30%，旺季房源秒殺
• 平日入住比週末便宜¥5,000-10,000
• 比價三平台：Booking.com、Agoda、Trip.com價格常有差異
• 長住優惠：住4晚以上多數飯店提供10%折扣
• 不含早餐方案通常便宜¥2,000，市區超商早餐¥500就很豐盛

⚠️ 旺季訂房注意：黃金週（4月底-5月初）、暑假（7-8月）、農曆新年務必提前半年預訂，否則只剩高價房或客滿。颱風季（8-9月）建議選擇免費取消方案。

石垣島自由行預算參考

石垣島4天3夜人均預算約HKD 6,000-12,000（不含購物），比沖繩本島略高10-15%，主要差異在交通和餐飲。淡季（11月-3月，除農曆新年）可省20-30%，旺季（7-8月暑假、黃金週）則需增加預算。以下是各項目詳細費用估算，幫助你規劃最符合需求的旅行預算。

機票費用

台灣出發最划算，直飛航班選擇多且價格競爭激烈。香港旅客建議飛台北當天轉機，或考慮先飛那霸再搭國內線（增加1-2小時行程）。提前2-3個月預訂可獲最佳價格，廉航促銷時甚至可找到HKD 800來回票價。

出發地	淡季價格	旺季價格	飛行時間
台北桃園	HKD 1,200-1,800	HKD 2,500-3,500	1小時
高雄	HKD 1,500-2,200	HKD 2,800-4,000	1小時15分
香港經台北	HKD 2,000-3,000	HKD 4,000-6,000	4-6小時（含轉機）
香港經那霸	HKD 2,500-3,500	HKD 4,500-7,000	5-7小時（含轉機）

省錢Tips：

• 週二、週三出發比週五便宜20-30%
• 紅眼航班（早上6點前或晚上9點後）可省HKD 300-500
• 使用信用卡里數兌換，台北-石垣來回約15,000-20,000里

住宿費用

石垣島住宿選擇多元，從青年旅舍到五星度假村都有。市區酒店交通方便但海景較少，度假村擁有私人沙灘但需租車。以下是不同等級的每晚雙人房價格（含稅）：

經濟型（HKD 300-600/晚）：

• Guest House Iriwa：市區背包客棧，步行5分鐘到離島碼頭，雙人房約HKD 350
• Hotel Peace Land Ishigakijima：商務旅館，近超市和餐廳，雙人房約HKD 450
• Toyoko Inn Okinawa Ishigaki-jima：連鎖商旅，含早餐，雙人房約HKD 550

中階型（HKD 600-1,200/晚）：

• Hotel WBF Abianpana Ishigakijima：2020年新開業，頂樓溫泉，雙人房約HKD 700
• Art Hotel Ishigakijima：市中心最佳位置，走路2分鐘到公設市場，雙人房約HKD 850
• Vessel Hotel Ishigaki Island：18歲以下兒童免費同住，雙人房約HKD 900
• Beach Hotel Sunshine Ishigakijima：底地海灘旁，房間看海，雙人房約HKD 1,000

高階型（HKD 1,200-3,000/晚）：

• GRANDVRIO RESORT ISHIGAKIJIMA：複合式度假村，Villa房型含私人泳池，雙人房約HKD 1,400
• OKINAWA KARIYUSHI RESORT EXES ISHIGAKI：全房型海景，無邊際泳池，雙人房約HKD 1,800
• ANA InterContinental Ishigaki Resort：島上最頂級，私人沙灘和8間餐廳，雙人房約HKD 2,500

住宿預算建議：4天3夜選擇「2晚經濟+1晚度假村」組合最平衡，既能體驗高級設施又控制預算，總住宿費約HKD 2,000-2,500/人。

餐飲費用

石垣島餐飲比沖繩本島貴15-20%，因為大部分食材需從本島運送。但石垣牛、海鮮、八重山麵等在地食材反而更便宜。自助早餐、便利店和超市熟食是省錢好選擇，晚餐選一間好餐廳享受當地美食。

每日餐飲預算估算：

餐別	經濟型	中階型	豪華型
早餐	¥300-500 （HKD 22-37） 便利店飯糰+咖啡	¥800-1,200 （HKD 58-88） 酒店自助早餐	¥1,500-2,500 （HKD 110-183） 度假村早餐
午餐	¥700-1,000 （HKD 51-73） 八重山麵、定食	¥1,500-2,500 （HKD 110-183） 海鮮丼、燒肉	¥3,000-5,000 （HKD 220-367） 石垣牛套餐
晚餐	¥1,000-1,500 （HKD 73-110） 居酒屋、拉麵	¥3,000-5,000 （HKD 220-367） 燒肉、海鮮料理	¥8,000-15,000 （HKD 587-1,100） 高級石垣牛
每日總計	HKD 146-220	HKD 388-638	HKD 917-1,650

必吃美食預算：

• 八重山麵：¥600-800（HKD 44-58）來夢來、石垣島料理一魚一會
• 石垣牛燒肉：¥4,000-8,000（HKD 293-587）やまもと、炭火焼肉たけさん
• 海鮮丼：¥1,500-2,500（HKD 110-183）ひとし本店、まぐろ専門店
• 島豆腐料理：¥800-1,200（HKD 58-88）島豆腐cafe、トウフラボ

省錢Tips：

• MaxValu超市晚上8點後熟食半價，壽司、便當約HKD 30
• 公設市場2樓食堂海鮮丼¥1,000（HKD 73），份量是外面餐廳1.5倍
• 租有廚房的民宿，早餐自己煮省HKD 50/天

交通費用

租車是最經濟的選擇，4人分攤每日每人僅HKD 60-80。單人旅行建議租機車（需國際駕照），或購買巴士周遊券。計程車很貴，市區到川平灣單程就要¥4,000（HKD 293）。

租車費用（含基本保險）：

• 輕型車（Toyota Pixis）：¥3,500-5,000/天（HKD 257-367）
• 小型車（Honda Fit）：¥5,000-7,000/天（HKD 367-514）
• 休旅車（Toyota Sienta 7人座）：¥8,000-12,000/天（HKD 587-880）
• 租3天以上通常有10-15%折扣
• 汽油費：環島一圈約¥1,000（HKD 73），4天約¥3,000

其他交通選擇：

• 機車租賃：¥2,500-3,500/天（HKD 183-257），需國際駕照
• 巴士一日券：¥1,000（HKD 73），但班次少不適合趕行程
• 電動腳踏車：¥1,500-2,000/天（HKD 110-147），僅適合市區
• 計程車：起跳¥500，每公里¥300-400，機場到市區約¥3,000

離島船票：

• 竹富島來回：¥1,340（HKD 98）
• 西表島來回：¥2,060-4,750（HKD 151-348），依航線不同
• 小濱島來回：¥2,060（HKD 151）
• 八重山4島周遊券：¥4,500（HKD 330），4天內無限搭乘

4天3夜交通預算：租車（2人分攤）約HKD 600/人，或巴士+離島船票約HKD 500/人。

活動與景點費用

石垣島大部分自然景點免費（川平灣、平久保崎、白保海岸），付費活動主要是水上運動和離島行程。浮潛和獨木舟是必玩項目，建議至少安排一次半日遊。

熱門活動價格：

• 川平灣玻璃船：¥1,050（HKD 77）15分鐘
• 青之洞窟浮潛：¥5,000-7,000（HKD 367-514）含裝備和接送
• 幻之島登島+浮潛：¥8,000-12,000（HKD 587-880）半日遊
• 石垣島夕陽獨木舟：¥6,000-8,000（HKD 440-587）2小時
• 西表島紅樹林SUP+巴拉斯島：¥12,000-15,000（HKD 880-1,100）一日遊
• 星空觀測團：¥3,500-5,000（HKD 257-367）2小時

免費景點：

• 川平灣觀景台、平久保崎燈塔、白保海岸、御神崎、玉取崎展望台
• 公設市場、石垣島鐘乳洞外圍、フサキビーチ（免費沙灘）
• 竹富島單車環島（租單車¥300/小時，HKD 22）

活動預算建議：安排1-2個付費活動即可，4天預算約HKD 800-1,500/人。

購物與伴手禮預算

石垣島特產以食品和工藝品為主，價格比那霸機場便宜10-20%。機場免稅店選擇少，建議在市區購買。泡盛、黑糖、海鹽是最受歡迎伴手禮，石垣島限定包裝僅本地有售。

熱門伴手禮價格：

• 請福泡盛（720ml）：¥1,200-2,500（HKD 88-183）
• 石垣之塩（100g）：¥500-800（HKD 37-58）
• 黑糖（200g）：¥400-600（HKD 29-44）
• 島胡椒（50g）：¥600-900（HKD 44-66）
• ちんすこう（石垣島限定）：¥600-1,000（HKD 44-73）
• 海葡萄（100g）：¥800-1,200（HKD 58-88）需冷藏
• 紅芋塔（6入）：¥800-1,000（HKD 58-73）
• 石垣島啤酒（6罐）：¥1,500（HKD 110）

購物地點：

• 公設市場1樓：生鮮海產、泡盛，價格最便宜
• ユーグレナモール：伴手禮專賣店，包裝精美
• AEON MaxValu：零食餅乾，比觀光區便宜30%
• 新石垣機場：最後補貨，但價格貴15-20%

伴手禮預算：送親友約HKD 1,000-2,000，自用約HKD 500-1,000。

總預算範例

經濟型（HKD 6,000-7,500/人）：

• 機票：HKD 1,500（台北出發淡季）
• 住宿：HKD 1,200（Guest House 3晚）
• 餐飲：HKD 600（每日HKD 200，多利用超市）
• 交通：HKD 500（巴士+離島船票）
• 活動：HKD 800（1個付費活動）
• 購物：HKD 800

中階型（HKD 9,000-12,000/人）：

• 機票：HKD 2,500（台北出發旺季或香港轉機）
• 住宿：HKD 2,500（中階酒店3晚）
• 餐飲：HKD 1,500（每日HKD 500，含1餐石垣牛）
• 交通：HKD 800（租車2人分攤）
• 活動：HKD 1,500（2個付費活動）
• 購物：HKD 1,500

豪華型（HKD 15,000-20,000/人）：

• 機票：HKD 3,500（商務艙或旺季直飛）
• 住宿：HKD 5,500（度假村3晚）
• 餐飲：HKD 3,500（每日HKD 1,200，多餐高級料理）
• 交通：HKD 1,200（租休旅車）
• 活動：HKD 3,000（3個以上付費活動）
• 購物：HKD 2,500

石垣島自由行常見問題

什麼季節去石垣島最好？

3-5月和10-11月是最佳旅遊季節，氣溫舒適（24-28°C）、降雨少、遊客較少且價格便宜20-30%。7-8月暑假雖然最熱鬧，但氣溫超過32°C、颱風機率高、住宿價格翻倍，需提前3個月預訂。冬季（12-2月）仍可下水但海況不穩，不適合浮潛和水上活動。

各季節特色：

季節	氣溫	優點	缺點	適合活動
春季（3-5月）	24-28°C	氣候舒適、花季、價格合理	4月黃金週人潮多	浮潛、獨木舟、單車
夏季（6-8月）	29-33°C	海水最清澈、水上活動旺季	炎熱、颱風、價格貴	潛水、跳島、海灘
秋季（9-11月）	26-30°C	天氣穩定、遊客少、CP值高	9月仍有颱風	所有活動
冬季（12-2月）	18-22°C	淡季最便宜、賞鯨	海況差、水上活動受限	觀光、美食、溫泉

颱風季節：7-9月是颱風高峰期，平均每月1-2個颱風影響。建議購買旅遊不便險，颱風取消航班可獲理賠。10月後颱風機率降至5%以下。

賞櫻與花季：石垣島1月中就有寒緋櫻（比日本本土早2個月），3-4月有百合花季。

石垣島適合親子旅遊嗎？

石垣島非常適合親子旅遊，是日本家庭度假首選離島。沙灘平緩、海水清澈、治安極佳，多數度假村提供兒童俱樂部和淺水泳池。竹富島水牛車、川平灣玻璃船、海灘玩沙都是小朋友最愛，不需要長時間步行或登山。

親子友善設施：

• Vessel Hotel Ishigaki Island：18歲以下免費同住，提供兒童牙刷、拖鞋
• ANA InterContinental：兒童俱樂部、淺水區、兒童餐
• Beach Hotel Sunshine：房間直通沙灘，適合學齡前兒童
• 公設市場：有兒童座椅和尿布台
• 租車公司：免費提供兒童安全座椅（需預約）

適合親子的活動：

• 川平灣玻璃船：不用下水就能看珊瑚，3歲以上適合
• 竹富島水牛車：30分鐘慢遊，嬰兒車可上車
• フサキビーチ：免費沙灘，有淋浴間和救生員
• 石垣島鐘乳洞：全程步道平坦，推嬰兒車可進入
• 淺灘浮潛：白保海岸水深僅1米，穿救生衣即可

不建議的活動：西表島叢林健行（蚊蟲多）、青之洞窟浮潛（水深3米以上）、長時間獨木舟（小孩易累）。

親子行程建議：4天3夜安排2天沙灘玩水、1天竹富島、1天市區輕鬆逛，不要排太滿讓孩子有午睡時間。

不會日文可以自由行嗎？

完全可以！石垣島是日本對外國旅客最友善的離島。主要觀光區（機場、碼頭、市區）都有中英文標示，租車公司、飯店、熱門餐廳多有會說中文的員工。使用Google Maps導航、Google翻譯拍照功能，基本溝通無障礙。

語言準備：

• 下載Google翻譯離線日文包：無網路也能拍照翻譯菜單
• 租WiFi或買eSIM：隨時查詢資訊和導航
• 學會基本日文：「すみません」（不好意思）、「ありがとう」（謝謝）、「いくらですか」（多少錢）
• 準備餐廳名片：飯店櫃台拿餐廳地址卡，給計程車司機看

中文友善店家：

• やまもと燒肉：有中文菜單和會說中文的服務生
• ひとし本店：菜單有圖片，用手指點餐
• AEON MaxValu：自助結帳機有中文介面
• Klook/KKday預訂的活動：導遊多會說中文

緊急狀況：撥打觀光協會中文服務專線（0980-87-0497，平日9:00-17:00），或請飯店協助翻譯。

需要租車嗎？還是搭巴士就好？

強烈建議租車！ 石垣島巴士班次少（1-2小時一班）、路線有限、末班車早（18:00前），不租車會錯過80%的美景。川平灣、平久保崎、御神崎等必去景點都沒有巴士直達，計程車單程就要¥3,000-5,000（HKD 220-367）。

租車 vs 巴士比較：

項目	租車	巴士
自由度	⭐⭐⭐⭐⭐ 隨時出發	⭐⭐ 受班次限制
景點覆蓋	⭐⭐⭐⭐⭐ 全島任意	⭐⭐ 僅主要景點
費用（2人4天）	HKD 1,200-1,600	HKD 800-1,000
費用（4人4天）	HKD 1,200-1,600	HKD 1,600-2,000
適合對象	2人以上、想深度遊	單人、僅玩市區

租車注意事項：

• 需攜帶台灣駕照+日文譯本（監理站申請¥100 TWD）或國際駕照
• 香港駕照需換發國際駕照（運輸署申請HKD 80）
• 日本右駕左行，轉彎和雨刷相反需適應
• 加油多為自助，選「レギュラー」（Regular）即可
• 停車免費：所有景點都有免費停車場

不租車替代方案：

• 包車一日遊：¥25,000-35,000（HKD 1,833-2,567），4-8人分攤
• 觀光計程車：3小時¥12,000（HKD 880），需預約
• 單車+巴士：市區騎單車，遠程搭巴士（非常耗時）

結論：2人以上租車最划算，單人旅行可考慮參加一日遊tour或租機車。

石垣島有什麼必買伴手禮？

泡盛、石垣之塩、島胡椒是石垣島三大特產，都是本島限定且價格比那霸便宜。請福酒造的泡盛獲獎無數，43度古酒適合收藏、30度適合即飲。石垣之塩用珊瑚海水製成，礦物質比一般海鹽高3倍，料理和泡澡都適用。

食品類伴手禮：

• 請福泡盛：¥1,200-2,500（HKD 88-183），機場免稅店可買免稅版
• 石垣之塩：¥500-800（HKD 37-58），推薦「雪塩」品牌
• 島胡椒（ピパーチ）：¥600-900（HKD 44-66），石垣島獨有香料
• 黑糖：¥400-600（HKD 29-44），小濱島產最有名
• 海葡萄：¥800-1,200（HKD 58-88），需冷藏攜帶
• ロイズ石垣島限定巧克力：¥800（HKD 58），僅石垣有售
• 石垣島啤酒：¥1,500/6罐（HKD 110），瓶身有石垣島地圖

工藝品類：

• 八重山みんさー織：傳統織布，杯墊¥800、托特包¥3,000
• 琉球玻璃：手工玻璃杯¥1,500-3,000（HKD 110-220）
• シーサー擺飾：石垣島版風獅爺¥1,000-5,000
• 星砂瓶：¥300-500（HKD 22-37），竹富島特產

購買地點推薦：

• 公設市場1樓：泡盛、海鹽、海產，價格最實惠
• ユーグレナモール：伴手禮一條街，包裝精美適合送禮
• 730交差點COCO超市：零食餅乾比觀光區便宜30%
• 新石垣機場：最後補貨，但價格貴15-20%

攜帶限制：泡盛每人限帶1公升（免稅），海葡萄需冷藏建議最後一天買，黑糖和海鹽無限制。

石垣島安全嗎？治安如何？

石垣島治安極佳，是日本犯罪率最低的地區之一。當地人口僅5萬，民風純樸，夜晚獨自走在市區完全安全。觀光區有24小時便利店和警察巡邏，遺失物品找回率超過90%。唯一需注意的是自然環境風險（海況、日曬）而非治安問題。

安全Tips：

• 海灘安全：選有救生員的沙灘（フサキビーチ、底地海灘），注意紅旗禁止下水
• 防曬：紫外線是台灣2倍，每2小時補擦SPF50+防曬
• 水母：7-9月有箱型水母，穿水母衣浮潛
• 颱風：隨時關注氣象，颱風來襲時不要出海
• 曬傷：備蘆薈凝膠，藥妝店有「IHADA」曬後修復

緊急聯絡：

• 警察：110（中文服務需透過翻譯專線）
• 救護車：119
• 石垣市消防本部：0980-82-0119
• 台北駐日經濟文化代表處那霸分處：098-862-7008

醫療資源：石垣市立八重山醫院（24小時急診），市區有多間藥妝店可買成藥。建議出發前投保旅遊醫療險，日本醫療費用昂貴。

結論：石垣島治安無需擔心，把注意力放在防曬、水上安全和颱風資訊即可。