【名蔵灣】免費參觀：夕陽+紅樹林+獨木舟體驗

名蔵灣位於石垣島西南部，是沖繩縣內最大的紅樹林濕地，更被列入拉姆薩爾公約國際重要濕地名錄。這片寧靜的海灣以絕美夕陽景色聞名，當金黃色的陽光灑落在平靜的水面上，映照著遠方的山巒輪廓，構成一幅令人屏息的自然畫卷。除了迷人的日落景觀，名蔵灣更擁有豐富的生態系統，包括茂密的紅樹林、多樣的候鳥棲息地，以及清澈的淺海區域。無論是想捕捉完美的攝影作品、體驗獨木舟探索紅樹林，或是單純享受遠離塵囂的寧靜時光，名蔵灣都能滿足你對石垣島的所有想像。

名蔵灣基本資訊

名蔵灣（名蔵湾／Nagura Bay）是石垣島西南部的重要自然景觀，距離石垣市中心約15分鐘車程，地理位置優越且交通便利。這片海灣不僅是當地居民的生活重心，更是國際認可的生態保護區。

基本資料速覽

項目	詳細資訊
正式名稱	名蔵灣（なぐらわん／Nagura Bay）
所在地	沖繩縣石垣市名蔵地區
面積	約200公頃（含紅樹林濕地）
國際認證	拉姆薩爾公約登錄濕地（2005年）
最佳觀賞時間	日落前1小時（冬季17:30-18:30／夏季18:30-19:30）
入場費用	免費參觀（部分導覽活動需付費）
停車設施	免費停車場（約20個車位）
無障礙設施	觀景台設有無障礙通道

地理位置與交通便利性

名蔵灣位於石垣島的西南海岸線，面向東海，背靠於茂登岳山脈。從新石垣機場出發約25分鐘車程，從市區出發則只需15分鐘。海灣呈現半月形的天然地形，水深較淺且波浪平穩，非常適合進行水上活動。

這裡的地理位置使其成為觀賞夕陽的絕佳據點。面向西方的開闊視野讓遊客可以欣賞到太陽緩緩沉入海平面的完整過程，尤其是秋冬季節，晴朗天氣下的日落景觀更是令人難忘。

氣候特色與最佳造訪季節

名蔵灣屬於亞熱帶海洋性氣候，全年溫暖舒適。不同季節各有特色：

春季（3-5月）

• 平均氣溫：22-27°C
• 特色：候鳥遷徙季節，適合賞鳥
• 日落時間：18:30-19:00

夏季（6-9月）

• 平均氣溫：28-32°C
• 特色：紅樹林最茂盛，適合獨木舟
• 日落時間：19:00-19:30
• 注意：颱風季節（7-9月）

秋季（10-11月）

• 平均氣溫：24-28°C
• 特色：最佳觀賞夕陽季節，天氣穩定
• 日落時間：18:00-18:30

冬季（12-2月）

• 平均氣溫：18-22°C
• 特色：空氣清澈，夕陽色彩最豐富
• 日落時間：17:30-18:00

名蔵灣介紹

名蔵灣不僅是一個風景優美的海灣，更是一個具有重要生態價值和文化意義的自然保護區。這片海域孕育了石垣島最豐富的生物多樣性，也見證了當地居民與大自然和諧共存的生活智慧。

獨特的紅樹林生態系統

名蔵灣最引人注目的特色就是沖繩縣內最大規模的紅樹林濕地——名蔵Anparu（名蔵アンパル）。這片面積約160公頃的紅樹林區域，擁有7種不同的紅樹林植物，形成了複雜而豐富的生態網絡。

紅樹林的生態功能：

• 防風防浪：保護海岸線免受颱風侵襲
• 淨化水質：過濾陸地流入海洋的污染物
• 育幼場所：為魚蝦蟹類提供安全的繁殖環境
• 碳匯功能：吸收大量二氧化碳，對抗氣候變遷

在退潮時分，你可以看到紅樹林根部露出水面，形成獨特的「氣根」景觀。招潮蟹、彈塗魚等潮間帶生物在泥灘上活動，構成生動的自然教室。許多遊客選擇參加紅樹林獨木舟導覽，近距離觀察這個神奇的生態系統。

國際認可的候鳥天堂

2005年，名蔵灣正式登錄為拉姆薩爾公約國際重要濕地，這項認證肯定了其在全球生態保育上的重要地位。每年有超過200種鳥類在此棲息或過境，其中包括多種珍稀候鳥。

主要觀察鳥種：

• 冬季候鳥（11月-3月）：黑面琵鷺、高蹺鴴、青足鷸
• 夏季候鳥（4月-9月）：燕鷗、鷺鷥類
• 留鳥：翠鳥、白鷺、蒼鷺

最佳賞鳥時段是清晨6:00-8:00和傍晚16:00-18:00，此時鳥類活動最為頻繁。建議攜帶望遠鏡和相機，在不驚擾鳥類的前提下觀察牠們的自然行為。當地也有專業的生態導覽服務，由經驗豐富的解說員帶領遊客深入了解濕地生態。

絕美夕陽的攝影聖地

名蔵灣被譽為石垣島三大夕陽景點之一，與川平灣、御神崎齊名。這裡的日落景觀之所以特別迷人，是因為多重地理因素的完美結合。

夕陽美景的形成要素：

• 開闊的西向視野：完整欣賞太陽落入海平面
• 平靜的水面：如鏡面般反射金黃色光芒
• 遠山剪影：於茂登岳和野底岳形成層次感
• 雲彩變化：亞熱帶氣候帶來豐富的雲層色彩

最經典的拍攝角度是從名蔵灣觀景台向西望去，前景可納入紅樹林剪影，中景是平靜的海面倒影，遠景則是山巒輪廓和漸層天空。日落前30分鐘到日落後15分鐘是黃金拍攝時段，天空會呈現從金黃、橙紅到紫紅的漸變色彩。

當地文化與歷史背景

名蔵地區自古以來就是石垣島的重要聚落，當地居民世代依賴海灣資源生活。傳統的潮間帶採集文化至今仍然保留，當地婦女在退潮時到淺灘採集貝類、海藻，這種與自然和諧共處的生活方式，體現了沖繩獨特的島嶼文化。

海灣附近的名蔵村落保留了傳統的琉球建築風格，紅瓦屋頂、石垣圍牆，以及用於防風的福木樹籬，都是沖繩傳統民居的特色。每年農曆7月，當地會舉行傳統的「海神祭」，祈求漁獲豐收和航海安全，遊客若恰好在此時造訪，可以感受到濃厚的在地文化氛圍。

周邊值得探索的文化景點：

• 名蔵御嶽：當地信仰中心，神聖的祈禱場所
• 傳統石垣道：連接村落的古老步道
• 名蔵漁港：體驗漁村生活的最佳地點

這些文化元素與自然景觀相互交織，讓名蔵灣不僅是一個觀光景點，更是一個能深入了解石垣島歷史與文化的重要窗口。

名蔵灣必看亮點

名蔵灣的魅力不僅在於那片令人屏息的夕陽美景，更在於其豐富多元的自然生態與獨特景觀。這裡擁有沖繩縣最大規模的紅樹林濕地，孕育著無數珍貴的動植物物種，是石垣島最值得深度探索的自然寶庫。以下為你整理名蔵灣五大必訪亮點，讓你的行程更加充實精彩。

1. 日本最美夕陽景觀

名蔵灣被譽為石垣島最佳夕陽觀賞地點，這裡的日落景色曾多次登上日本旅遊雜誌封面。每當傍晚時分，金黃色的陽光緩緩沉入海平面，將整片海灣染成橙紅色調，遠方的山巒剪影與波光粼粼的水面交織出絕美畫面。

最佳觀賞時間會隨季節變化：

• 夏季（6-8月）：約19:00-19:30，天氣穩定機率高
• 秋季（9-11月）：約18:00-18:30，空氣清澈視野最佳
• 冬季（12-2月）：約17:30-18:00，雲層變化豐富
• 春季（3-5月）：約18:30-19:00，氣候宜人最舒適

推薦前往名蔵大橋或海岸線步道，這兩處視野開闊且設有觀景台。建議提前30分鐘抵達選好位置，攜帶三腳架拍攝長曝光作品。退潮時分還能走到淺灘區，以紅樹林為前景構圖，創造更具層次感的攝影作品。

2. 拉姆薩爾公約認證紅樹林

名蔵灣紅樹林於2005年被登錄為拉姆薩爾公約國際重要濕地，是沖繩縣面積最大的紅樹林生態系統。這片濕地擁有超過200公頃的紅樹林區域，主要由海茄苳、水筆仔、紅海欖等樹種組成，形成錯綜複雜的根系迷宮。

紅樹林最佳探索方式是參加獨木舟生態導覽（約¥5,500，約HKD 390 / TWD 1,540）。專業導遊會帶領你穿梭於紅樹林水道間，近距離觀察招潮蟹、彈塗魚等潮間帶生物。行程通常為2-3小時，建議選擇漲潮前後2小時出發，此時水位適中最適合划行。

紅樹林生態觀察重點：

• 招潮蟹：雄蟹擁有一隻巨大螯肢，退潮時成群出現
• 彈塗魚：能在陸地跳躍移動的特殊魚類
• 夜鷺、白鷺：常見的水鳥種類，清晨最活躍
• 紅樹林根系：獨特的氣生根與支柱根構造

3. 候鳥天堂觀鳥聖地

名蔵灣是東亞-澳大利西亞候鳥遷徙路線的重要中繼站，每年有超過200種鳥類在此棲息或過境。這裡被日本野鳥協會評選為重要野鳥棲息地（IBA），是鳥類愛好者的朝聖之地。

最佳觀鳥季節與鳥種：

• 春季（3-5月）：黑面琵鷺、大杓鷸、青足鷸過境高峰期
• 秋季（9-11月）：灰斑鴴、紅頸濱鷸等涉禽大量聚集
• 冬季（12-2月）：鳳頭潛鴨、小天鵝等冬候鳥度冬
• 夏季（6-8月）：栗小鷺、黃小鷺等留鳥繁殖季

推薦觀鳥地點為名蔵灣濕地公園觀鳥小屋，設有免費望遠鏡與鳥類圖鑑。最佳觀鳥時段是清晨6:00-8:00及傍晚16:00-18:00，此時鳥類活動最頻繁。記得攜帶望遠鏡（建議8-10倍率）、穿著大地色系服裝，保持安靜避免驚擾鳥類。

4. 清澈淺海浮潛區域

名蔵灣北側的淺海珊瑚礁區是石垣島較少遊客知道的浮潛秘境。這裡水深僅1-3公尺，海水清澈度極高，能見度常達15公尺以上。與川平灣不同，名蔵灣允許遊客下水游泳，是體驗浮潛的絕佳選擇。

海洋生態特色：

• 桌形軸孔珊瑚群：大片健康的珊瑚礁生態系統
• 熱帶魚群：小丑魚、蝴蝶魚、雀鯛等超過50種魚類
• 海龜：運氣好可遇見玳瑁或綠蠵龜覓食
• 海星與海參：潮池區常見的無脊椎動物

建議參加半日浮潛導覽行程（約¥6,800，約HKD 480 / TWD 1,900），包含裝備租借與專業教練指導。4-10月是最佳浮潛季節，水溫約26-30°C舒適宜人。務必使用海洋友善防曬乳，避免化學成分傷害珊瑚礁生態。

5. 傳統漁村文化體驗

名蔵灣沿岸的名蔵漁村保留著石垣島傳統漁業文化，這裡的居民世代以捕魚為生。村落中仍可見到傳統的琉球式木造漁家建築，以及懸掛著漁網的小型漁港景觀，散發著濃厚的在地生活氣息。

每週三、六早上6:00-9:00，名蔵漁港會舉辦小型漁獲市集，漁民直接販售當日捕獲的新鮮海產。你可以買到剛上岸的龍蝦、海膽、石斑魚等高級食材，價格比市區便宜30-40%。市集附近有簡易料理區，部分攤販提供現場代客料理服務（加工費約¥500）。

漁村文化體驗活動：

• 漁船出海體驗：跟隨漁民出海捕魚（需預約，約¥8,000）
• 漁網編織工作坊：學習傳統漁網修補技術（約¥3,000）
• 海鮮料理教室：跟著漁家媽媽學做石垣島家常菜（約¥5,000）

建議安排半天時間深度探索漁村，與當地居民交流了解石垣島漁業歷史。村內有幾家家庭式食堂，提供最道地的石垣牛海鮮丼與海葡萄料理，價格實惠且份量十足。

名蔵灣實用攻略

計劃前往名蔵灣前，掌握以下實用資訊能讓你的行程更加順暢。從交通方式、最佳遊覽時間到必備物品，這些攻略將幫助你充分體驗名蔵灣的自然之美。

交通方式與停車資訊

名蔵灣距離石垣市中心約12公里，沒有直達的公共交通工具，建議採用以下方式前往：

自駕租車（最推薦）：
從石垣機場出發，沿國道390號往西南方向行駛約25分鐘即可抵達。從市區出發則沿縣道79號往西行駛約15分鐘。名蔵大橋附近設有免費停車場，可停放約30輛車。夕陽時段（17:00-19:00）停車位較緊張，建議提早抵達。

計程車：
從市區單程車資約¥2,500-3,000（約HKD 180-210 / TWD 700-840），車程15分鐘。回程較難叫車，建議請司機留電話號碼或使用Japan Taxi APP預約。

包車一日遊：
許多旅行社提供石垣島西部包車行程（約¥15,000-20,000，約HKD 1,060-1,410 / TWD 4,200-5,600），涵蓋名蔵灣、川平灣等景點，適合不想自駕的旅客。

電動自行車：
體力好的旅客可租借電動自行車（約¥2,000/日），沿海岸線騎行約50分鐘抵達，沿途風景優美。但夏季炎熱需注意防曬與補充水分。

最佳遊覽時間規劃

名蔵灣一年四季各有特色，但不同季節與時段的體驗差異顯著：

季節選擇建議：

季節	優點	缺點	推薦指數
春季（3-5月）	氣候舒適、候鳥過境、花季	偶有春雨	⭐⭐⭐⭐⭐
夏季（6-8月）	水上活動最佳、日照時間長	炎熱潮濕、颱風季	⭐⭐⭐⭐
秋季（9-11月）	天氣穩定、夕陽最美、遊客較少	早晚溫差大	⭐⭐⭐⭐⭐
冬季（12-2月）	冬候鳥聚集、空氣清澈	水溫較低、日落時間早	⭐⭐⭐

單日時段安排：

• 清晨（6:00-8:00）：觀鳥、拍攝晨光、避開人潮
• 上午（9:00-12:00）：紅樹林獨木舟、漁村市集
• 下午（13:00-16:00）：浮潛、海灘漫步（夏季需防曬）
• 傍晚（17:00-19:00）：夕陽攝影、海岸散步

建議安排半天至一天時間深度探索名蔵灣。若只想看夕陽，提前1小時抵達即可；若要體驗生態活動，建議預留4-5小時。可與附近的川平灣（車程15分鐘）串連成一日遊行程。

必備物品與注意事項

根據不同活動需求，準備以下物品能讓你的名蔵灣之旅更加舒適：

基本必備：

• 防曬用品：SPF50+防曬乳、遮陽帽、太陽眼鏡、長袖防曬衣
• 防蚊用品：紅樹林區蚊蟲較多，建議使用含DEET成分防蚊液
• 飲用水：周邊無便利商店，需自備充足飲水
• 相機與備用電池：夕陽拍攝耗電量大，建議攜帶行動電源
• 防水袋：保護電子產品，參加水上活動必備

水上活動專用：

• 浮潛裝備：面鏡、呼吸管、救生衣（可現場租借）
• 防滑水鞋：珊瑚礁區地形複雜，避免赤腳受傷
• 防水相機：記錄海底生態（GoPro或手機防水套）
• 毛巾與替換衣物：活動後更換使用

觀鳥與生態觀察：

• 望遠鏡：8-10倍率雙筒望遠鏡最實用
• 鳥類圖鑑：可於石垣市區書店購買或下載APP
• 筆記本：記錄觀察到的物種與行為

重要注意事項：

• ⚠️ 紅樹林區禁止採集生物、破壞植被、留下垃圾
• ⚠️ 浮潛時嚴禁觸摸珊瑚、餵食魚類、使用化學防曬乳
• ⚠️ 觀鳥時保持安靜、穿著低調色系服裝、避免使用閃光燈
• ⚠️ 夕陽時段人潮眾多，注意個人財物安全
• ⚠️ 夏季颱風季（7-9月）出發前務必確認天氣預報

周邊住宿推薦

名蔵灣周邊沒有大型度假村，但石垣島市區與西海岸有多家優質住宿選擇，距離名蔵灣僅10-20分鐘車程。

度假村等級：

ANA InterContinental Ishigaki Resort 是石垣島最頂級的海濱度假村，擁有私人海灘與無邊際泳池。飯店位於名蔵灣北側約15分鐘車程，提供免費接駁巴士往返市區。客房面向大海，部分房型可直接欣賞名蔵灣日落美景。飯店內的鐵板燒餐廳使用石垣牛與當日漁獲，晚餐人均約¥12,000（約HKD 850 / TWD 3,360）。

OKINAWA KARIYUSHI RESORT EXES ISHIGAKI 同樣位於西海岸，距離名蔵灣僅10分鐘車程。這家度假村以全海景客房著稱，每間房都配有陽台與按摩浴缸。頂樓的Sky Bar是觀賞名蔵灣夕陽的絕佳位置，營業時間17:00-22:00，調酒約¥1,500起。

中價位選擇：

Vessel Hotel Ishigaki Island 位於市區，距離名蔵灣約15分鐘車程。飯店提供免費早餐與免費啤酒暢飲（18:00-21:00），性價比極高。大廳提供免費租借單車，方便探索周邊景點。

Hotel WBF Abianpana Ishigakijima 是2019年新開幕的設計型酒店，距離離島碼頭步行5分鐘。雖然距離名蔵灣較遠（車程20分鐘），但地理位置方便前往各離島。飯店頂樓設有展望大浴場，可眺望石垣港夜景。

經濟實惠：

Toyoko Inn Okinawa Ishigaki-jima 是連鎖商務旅館，提供穩定的服務品質與免費早餐。雖然設施較簡約，但地點便利且價格實惠，適合預算有限的旅客。

特色民宿：

Nagura Village 是名蔵灣唯一的特色民宿，由傳統琉球建築改建而成。民宿主人是當地漁民，可安排私人漁船出海體驗。這裡距離名蔵灣步行僅5分鐘，是最接近自然的住宿選擇，但房間數量少需提早預訂。

美食與補給建議

名蔵灣周邊餐飲選擇有限，建議事先規劃或自備餐點：

周邊餐廳（車程10分鐘內）：

• 島料理 海響：供應新鮮海鮮丼與石垣牛定食，午餐約¥1,800
• 名蔵食堂：當地人常去的家庭式食堂，八重山麵約¥850
• Café Coral：海景咖啡廳，提供輕食與飲品，下午茶約¥1,200

市區採購：
建議在市區的MaxValu超市或便利商店購買飲料與簡單餐點。超市有販售飯糰、三明治、沙拉等即食品，價格約¥300-600。若計劃在海邊野餐，可購買石垣島特產海葡萄與當地啤酒。

飲水補給：
名蔵灣無自動販賣機，務必自備充足飲用水。夏季建議每人攜帶至少1.5公升飲水，並準備運動飲料補充電解質。

延伸行程建議

名蔵灣可與石垣島西部其他景點串連，規劃豐富的一日或兩日遊：

西海岸一日遊路線（自駕）：

1. 09:00 川平灣玻璃船體驗（車程15分鐘）
2. 11:30 御神崎燈塔觀景（車程25分鐘）
3. 13:00 名蔵灣午餐與紅樹林探索
4. 16:00 米原海灘浮潛（車程20分鐘）
5. 18:00 返回名蔵灣欣賞夕陽

生態深度兩日遊：

• 第一天：名蔵灣紅樹林獨木舟 → 觀鳥活動 → 夕陽攝影
• 第二天：石垣島天文台星空觀測 → 吹通川紅樹林 → 平久保崎燈塔

離島跳島組合：
名蔵灣距離石垣港離島碼頭約20分鐘車程，可安排上午遊覽名蔵灣，下午搭船前往竹富島或小濱島。末班船通常為17:00-18:00，時間安排需注意。

無論選擇哪種行程，名蔵灣的自然生態與絕美夕陽都將為你的石垣島之旅留下難忘回憶。記得尊重自然環境，實踐無痕旅遊原則，讓這片美麗的濕地能永續保存。

如何前往名蔵灣？

名蔵灣位於石垣島西南部，距離新石垣機場約30分鐘車程。由於周邊景點分散，自駕是最理想的交通方式，不僅可以自由安排觀賞夕陽的時間，還能輕鬆串連川平灣、御神崎燈塔等景點。以下為你整理多種前往方式，讓你根據預算和需求選擇最適合的交通工具。

自駕租車（最推薦）

租車是探索名蔵灣的最佳選擇，石垣島道路狀況良好，即使不熟悉右駕的旅客也能輕鬆上手。從新石垣機場出發，沿著國道390號線南下約25公里，車程約30-35分鐘即可抵達名蔵灣觀景台。沿途會經過市區，可順道採購補給品或用餐。

自駕優勢包括：

• 時間彈性：可配合日落時間自由調整行程，不受巴士班次限制
• 景點串連：輕鬆前往川平灣（15分鐘）、御神崎燈塔（20分鐘）
• 裝備運送：方便攜帶浮潛用具、攝影器材等物品
• 停車便利：名蔵灣觀景台設有免費停車場，可停放約20台車輛

租車費用參考：

• 小型車（適合2-3人）：¥4,500-6,000/日（約HKD 320-425 / TWD 1,260-1,680）
• 箱型車（適合4-5人）：¥7,000-9,000/日（約HKD 495-640 / TWD 1,960-2,520）

計程車包車

如果不想自駕，計程車包車是次佳選擇，特別適合想拍攝夕陽但不熟悉路況的旅客。石垣市區的計程車公司提供半日或全日包車服務，司機多數會說基本英文，並熟悉最佳拍攝點和停車位置。

包車費用參考：

• 半日包車（4小時）：¥15,000-18,000（約HKD 1,065-1,280 / TWD 4,200-5,040）
• 全日包車（8小時）：¥25,000-30,000（約HKD 1,775-2,130 / TWD 7,000-8,400）
• 機場接送+名蔵灣夕陽：¥8,000-10,000（約HKD 570-710 / TWD 2,240-2,800）

建議事先預約，特別是旺季（7-9月、12-1月）期間，並確認司機願意等待你觀賞日落（通常需加收等候費約¥2,000/小時）。

公共巴士

石垣島的東運巴士營運多條路線，但前往名蔵灣的班次較少且時間固定。從石垣市區搭乘「川平リゾート線」，在「名蔵」站下車，步行約10分鐘可達觀景台。這個方式最經濟實惠，但需要配合巴士時刻表，較難掌握夕陽觀賞時間。

巴士資訊：

• 路線：川平リゾート線（川平度假村線）
• 車程：從石垣巴士總站約35-40分鐘
• 單程票價：¥710（約HKD 50 / TWD 200）
• 班次：平日約6-8班，週末略少
• ⚠️ 注意：末班車約17:30從名蔵發車，冬季可能趕不上日落後返回

自行車（進階玩法）

體力充沛的旅客可考慮單車環島，從市區騎乘約12公里、1小時可達名蔵灣。沿途可欣賞田園風光和海岸線，但需注意石垣島夏季炎熱，建議攜帶充足飲水和防曬用品。電動輔助自行車是較輕鬆的選擇。

租車地點：

• 石垣港離島碼頭周邊有多家租車店
• 電動自行車：¥2,000-2,500/日（約HKD 140-180 / TWD 560-700）
• 一般自行車：¥1,000-1,500/日（約HKD 70-105 / TWD 280-420）

名蔵灣常見問題

名蔵灣最佳造訪季節是什麼時候？

秋季（9-11月）是最推薦的時節，此時天氣穩定、空氣清澈，夕陽觀賞成功率高達80%以上。氣溫約24-28°C，濕度較低，非常適合戶外活動。春季（3-5月）也是不錯的選擇，候鳥遷徙季節可觀察到豐富鳥類生態。

夏季（6-8月）雖然日照時間長，但颱風機率較高，且下午常有雷陣雨影響夕陽能見度。冬季（12-2月）氣溫約18-22°C，偶有寒流但整體舒適，日落時間較早（約17:30-18:00），適合安排早點的行程。

觀賞夕陽需要門票嗎？

名蔵灣觀景台完全免費開放，無需購買門票即可欣賞夕陽美景。觀景台24小時開放，但建議在日落前30-45分鐘抵達，才能選擇理想的拍攝位置。停車場也是免費使用，旺季時車位有限，建議提早到達。

如果想參加紅樹林獨木舟或浮潛等活動，則需另外付費預訂行程，費用約¥5,000-8,000/人（約HKD 355-570 / TWD 1,400-2,240）。

名蔵灣適合帶小孩前往嗎？

非常適合親子旅遊！觀景台地勢平坦，推嬰兒車也很方便。淺灘區域水深僅30-50公分，小朋友可以安全地戲水和觀察潮間帶生物。建議攜帶防曬用品、遮陽帽和備用衣物。

紅樹林步道設有木棧道，6歲以上兒童可輕鬆行走。部分獨木舟行程接受4歲以上兒童參加（需家長陪同），是很好的自然教育體驗。唯需注意防蚊措施，特別是夏季傍晚蚊蟲較多。

名蔵灣周邊有餐廳嗎？

名蔵灣觀景台本身沒有餐飲設施，建議自備飲水和輕食。最近的餐廳位於約5公里外的市區，或是往川平灣方向約10分鐘車程處有幾家海鮮餐廳和咖啡廳。

推薦用餐策略：

• 在市區用完午餐後前往名蔵灣
• 攜帶便當在觀景台野餐（記得帶走垃圾）
• 觀賞完夕陽後，前往市區居酒屋享用晚餐

可以在名蔵灣游泳嗎？

名蔵灣淺灘區域可以戲水，但不建議深入游泳。這裡主要是生態保護區，海底多為泥沙和紅樹林根系，水質雖然清澈但能見度不如川平灣。想要浮潛或游泳，建議前往15分鐘車程外的川平灣或米原海灘。

如果想體驗名蔵灣的水上活動，參加導覽行程的SUP或獨木舟是更好的選擇，既能親近自然又能確保安全，並有專業教練解說生態知識。

拍攝夕陽需要什麼器材？

手機就能拍出美麗照片！名蔵灣的夕陽光線柔和，即使用手機也能捕捉動人畫面。建議開啟HDR模式，並嘗試不同角度取景。若想拍出專業級作品，以下是器材建議：

• 相機：單眼或微單，搭配廣角鏡頭（16-35mm）可拍攝大景
• 三腳架：必備！可穩定相機並拍攝長曝光
• 漸層減光鏡：平衡天空與地面的曝光差異
• 備用電池：低溫或長時間拍攝會消耗電力

拍攝技巧：日落前15分鐘的「藍調時刻」（Blue Hour）色彩最豐富，天空呈現深藍到橙紅的漸層，是最佳快門時機。

名蔵灣附近有住宿嗎？

名蔵灣本身沒有飯店，但石垣市區有豐富的住宿選擇，距離僅15-20分鐘車程。市區飯店的優勢是餐飲和購物方便，且鄰近離島碼頭，方便安排跳島行程。以下推薦幾家適合作為名蔵灣觀光據點的飯店。

Vessel Hotel Ishigaki Island 是市區高評價商務飯店，2019年開業設施新穎，提供免費早餐和宵夜拉麵。距離名蔵灣約18分鐘車程，附設免費停車場，非常適合自駕旅客。房間寬敞舒適，雙人房約25平方米，設有獨立衛浴和小冰箱。

ANA InterContinental Ishigaki Resort 位於市區北方的度假村，雖然距離名蔵灣稍遠（約25分鐘車程），但擁有私人海灘和完善設施。飯店提供夕陽觀賞行程接駁服務（需預約），適合想要高品質度假體驗的旅客。

Hotel WBF Abianpana Ishigakijima 是平價選擇，位於市中心離島碼頭步行5分鐘處。雖然房間較小巧，但地理位置極佳，樓下就有便利商店和餐廳。適合預算有限且計劃多日跳島的旅客，可將名蔵灣安排為其中一天的夕陽行程。

總結

名蔵灣是石垣島最珍貴的自然寶藏，結合了絕美夕陽、豐富生態和文化底蘊。無論你是攝影愛好者、自然觀察者，還是單純想放鬆身心的旅人，這裡都能滿足你的期待。一片寧靜的海灣，卻蘊含著無限的驚喜和感動。

行程規劃建議

半日遊行程（適合時間有限的旅客）：

1. 14:00 從市區出發，前往名蔵灣
2. 14:30-16:00 參加紅樹林獨木舟或SUP體驗
3. 16:30-17:00 在觀景台散步，尋找最佳拍攝角度
4. 17:30-18:30 欣賞夕陽（依季節調整時間）
5. 19:00 返回市區享用晚餐

全日遊行程（深度體驗）：

1. 09:00 從市區出發
2. 09:30-11:30 參加賞鳥導覽或紅樹林生態行程
3. 12:00-13:00 前往西崎港品嚐海鮮午餐
4. 13:30-15:30 探訪傳統漁村，體驗文化活動
5. 16:00-17:00 淺灘觀察潮間帶生物
6. 17:30-18:30 觀賞夕陽並拍照
7. 19:00 返回市區或前往川平灣周邊用餐

實用小提醒

必帶物品清單：

• 防曬用品（防曬乳、太陽眼鏡、遮陽帽）
• 防蚊液（特別是夏季傍晚）
• 飲用水和輕食
• 相機和備用電池
• 薄外套（日落後海風較涼）
• 防水袋（參加水上活動時使用）

最佳拍攝位置：觀景台右側的小山丘視野最佳，可同時捕捉海灣全景和遠山剪影。使用廣角鏡頭可拍出壯闊感，長焦鏡頭則能捕捉太陽沉入海面的細節。

環保提醒：名蔵灣是拉姆薩爾公約認證的國際重要濕地，請務必遵守生態保護規範。不要觸摸或採集紅樹林植物，不要餵食野生動物，並將所有垃圾帶離現場。讓這片美景能永續保存，供後代子孫欣賞。

名蔵灣的魅力，需要你親自造訪才能完全體會。那片金黃色的夕陽、翠綠的紅樹林、自由飛翔的候鳥，都在等待與你相遇。安排一個悠閒的下午，來名蔵灣感受石垣島最純粹的自然之美吧！