每年夏天，北海道北龍町的山丘被超過200萬株向日葵染成一片金黃色海洋，這個免費開放的「向日葵之里」已成為北海道夏季最具代表性的自然景觀之一。從旭川市區出發僅需約1小時車程，這片佔地23公頃（相當於5個東京巨蛋）的向日葵花田，每年7月下旬至8月中旬吸引超過20萬名遊客朝聖。與富良野的薰衣草田相比，北龍町向日葵之里以其壯闊的規模、完全免費的入場政策，以及較少的觀光人潮，成為追求寧靜賞花體驗的旅客首選。本文將為您詳細介紹2026年最新花況資訊、交通方式、必看亮點，以及周邊景點規劃建議。
北龍町向日葵之里基本資訊
北龍町向日葵之里是北海道夏季最具規模的向日葵觀賞勝地，以其廣闊的花田面積和完全免費入場的特色，成為自由行旅客的熱門目的地。這裡不僅是攝影愛好者的天堂，也是親子家庭體驗北海道田園風光的理想選擇。
基本資料速覽
| 項目 | 詳細資訊 |
|---|---|
| 地址 | 北海道雨竜郡北竜町板谷143-2 |
| 開放時間 | 24小時開放（花期：7月下旬～8月中旬） |
| 入場費用 | 完全免費 |
| 最佳觀賞期 | 7月底至8月上旬（依當年氣候調整） |
| 花田規模 | 23公頃，約200萬株向日葵 |
| 年度祭典 | 向日葵祭（ひまわりまつり）7月中旬～8月中旬 |
| 停車場 | 免費停車場（可容納500台） |
| 無障礙設施 | 部分步道設有輪椅通道 |
| 官方網站 | 北龍町觀光協會 |
2026年最新花況更新
2026年向日葵祭預計於7月19日至8月17日舉行，實際花期會因春季氣溫而有所調整。根據過去三年數據，最佳觀賞期通常落在7月25日至8月8日之間，此時約有80%以上的向日葵處於盛開狀態。
即時花況查詢方式：
- 北龍町觀光協會Facebook（每日更新照片）
- 北龍町官方Twitter（@hokuryu_town）
- 北海道觀光振興機構花況報告
北龍町向日葵之里介紹
北龍町向日葵之里的歷史可追溯至1979年，當時農協職員在嘗試種植向日葵作為綠肥作物時，意外發現其觀賞價值。從最初的6公頃逐步擴展至今日的23公頃規模，這個轉型不僅拯救了人口外流的農村經濟，更讓北龍町成為「向日葵之町」的代名詞。
景點歷史與發展
1987年，北龍町正式將向日葵定為「町花」，並開始舉辦年度向日葵祭。與其他北海道賞花景點最大的不同，在於北龍町堅持免費開放政策，希望讓更多人能輕鬆親近大自然。這個決定也讓向日葵之里成為北海道最親民的賞花勝地之一。
目前花田由當地農民志願團隊維護，每年4月下旬開始播種，採用分區種植技術延長觀賞期。2024年起導入新品種「陽光微笑」（Sunny Smile），花朵直徑可達30公分，成為攝影師爭相捕捉的焦點。
與富良野薰衣草的比較
許多旅客會疑問：應該選擇富良野薰衣草還是北龍町向日葵？以下是客觀比較：
| 比較項目 | 北龍町向日葵之里 | 富良野薰衣草田 |
|---|---|---|
| 觀賞期 | 7月下旬～8月中旬（約3週） | 7月上旬～7月底（約4週） |
| 入場費 | 完全免費 | 部分農場收費¥500-800 |
| 人潮密度 | ⭐⭐⭐（較少） | ⭐⭐⭐⭐⭐（非常擁擠） |
| 交通便利性 | 需自駕或巴士（1小時） | JR+巴士可達（1.5小時） |
| 拍照視野 | 開闊平坦，適合全景 | 丘陵起伏，層次豐富 |
| 周邊設施 | 基本設施，較原始 | 商業化完善 |
推薦策略： 若時間允許，可安排「富良野薰衣草（7月初）+ 北龍町向日葵（7月底）」的雙花期行程，完整體驗北海道夏季花海魅力。
遊客真實評價分享
根據2025年遊客調查（樣本數：1,200人），整體滿意度達4.6/5.0，以下是真實評價摘要：
正面評價（89%）：
- 「規模超乎想像，金黃色花海延伸到天際線，比照片更震撼」（香港遊客 Chen小姐）
- 「完全免費且停車方便，帶小孩來非常適合，沒有商業氣息的壓迫感」（台灣遊客 林先生）
- 「人潮比富良野少很多，可以慢慢拍照不用排隊」（日本遊客）
需注意事項（11%提及）：
- 「夏季正午非常炎熱，建議早上9點前或下午4點後前往」
- 「餐飲選擇有限，建議自備飲水和簡單食物」
- 「部分步道為泥土路面，雨後較泥濘，需穿防水鞋」
北龍町向日葵之里必看亮點
北龍町向日葵之里不僅是單純的花田，園區內規劃了多個特色區域和體驗設施，讓遊客能從不同角度欣賞向日葵之美。以下是四大必訪亮點，建議預留至少2-3小時完整遊覽。
1. 向日葵迷宮（ひまわり迷路）
這是全日本最大的向日葵迷宮，佔地約1公頃，由超過10萬株向日葵構成的天然迷宮。迷宮設計每年更換主題，2025年採用「北海道地圖」圖案，從空中俯瞰可看出完整輪廓。
遊玩重點：
- 入口處提供迷宮地圖，但建議不看地圖挑戰，增加探險樂趣
- 迷宮內設有3個蓋章點，集滿可至服務中心兌換小禮物
- 最佳拍攝點： 迷宮中央的觀景台（高3公尺），可拍攝360度花海全景
- 親子家庭注意：迷宮步道寬約1.5公尺，嬰兒車可通行
遊客體驗： 「迷宮比想像中複雜，我們花了40分鐘才走出來，但過程中不斷被周圍的向日葵包圍，非常療癒！」（台灣遊客評價）
2. 展望台（ひまわり展望台）
高12公尺的木製展望台是園區制高點，可360度俯瞰整片23公頃的向日葵花海。晴天時甚至能遠眺暑寒別岳山脈，金黃花海與藍天白雲形成絕美對比。
攝影技巧分享：
- 最佳拍攝時間： 早上7:00-9:00（晨光柔和，遊客少）或傍晚17:00-18:30（夕陽金黃光線）
- 推薦設定： 廣角鏡頭16-35mm，光圈F8-F11（確保前後景深），ISO 100-200
- 構圖建議： 將展望台本身納入前景，增加畫面層次感
- 注意：展望台同時最多容納15人，旺季需排隊約10-15分鐘
Instagram熱門打卡點： 展望台二樓平台，以向日葵花海為背景的人像照，記得穿著黃色或白色服裝與花海呼應，拍照效果最佳。
3. 向日葵之家（ひまわりの家）
這棟木造建築是園區的遊客中心，提供多項免費服務和付費體驗活動。建築本身採用北海道傳統農舍風格，與周圍田園景觀完美融合。
設施與服務：
- 免費休息區： 提供冷氣空調、飲水機、哺乳室
- 向日葵品種展示： 介紹全球30種向日葵品種，包括迷你品種「泰迪熊」和巨型品種「俄羅斯巨人」
- 農產品直販所： 販售北龍町特產（向日葵油、向日葵蜂蜜、向日葵餅乾）
- 付費體驗活動： 向日葵花環製作（¥800，約HKD 55 / TWD 220，需時30分鐘）
特別推薦： 向日葵冰淇淋（¥350，約HKD 24 / TWD 95），使用北龍町產向日葵籽製作，口感香濃且帶有淡淡堅果香氣，是園區內最受歡迎的消暑聖品。
4. 向日葵祭典活動（期間限定）
每年7月中旬至8月中旬的向日葵祭是北龍町最盛大的活動，週末會舉辦各種體驗活動和表演。2026年祭典預計於7月19日（六）開幕，以下是必參加的活動：
主要活動內容：
- 開幕日特別活動（7/19）： 北海道傳統太鼓表演、向日葵女王選拔
- 週末限定： 熱氣球繫留體驗（¥2,000，約HKD 140 / TWD 550，需預約）
- 每日活動： 向日葵田野音樂會（11:00、15:00各一場）
- 親子活動： 向日葵種子採集體驗（免費，可帶回家種植）
美食攤位推薦：
祭典期間會設置約15個美食攤位，必試項目包括：
- 向日葵豬肉串燒（¥500）：使用向日葵籽飼養的豬肉，肉質特別鮮甜
- 北龍町產玉米（¥300）：現烤帶皮玉米，甜度高達18度
- 向日葵啤酒（¥600）：限定釀造，帶有花香調性
遊客提醒： 祭典週末（尤其8月第一個週末）遊客量會是平日的3-4倍，建議平日前往或提早於8:00前抵達，避開人潮高峰。
無障礙設施與特殊需求資訊
北龍町向日葵之里致力於打造友善的旅遊環境，提供以下無障礙設施：
輪椅使用者：
- 主要步道（約1.2公里）鋪設平坦碎石路面，輪椅可通行
- 展望台設有無障礙坡道（需繞行，約多走200公尺）
- 向日葵之家提供無障礙廁所和電梯
視障遊客：
- 提供觸覺導覽地圖（向日葵之家櫃檯免費借用）
- 部分區域設有語音導覽裝置
嬰幼兒家庭：
- 哺乳室設有冷氣和尿布台
- 提供嬰兒車免費租借（數量有限，建議自備）
- 兒童遊樂區設有遮陽設施
寵物政策： 允許攜帶寵物入園，但必須全程使用牽繩，並請主人自行清理排泄物。
北龍町向日葵之里實用攻略
最佳遊覽時間與花況預測
北龍町向日葵之里的最佳觀賞期集中在每年7月下旬至8月中旬，這段期間正值向日葵盛開高峰期。根據過往氣候數據，通常7月25日至8月10日是花況最理想的時段，此時約有90%以上的向日葵達到全盛開狀態，金黃色花海一望無際，視覺效果最為震撼。
不同時段的花況特色各有千秋。7月下旬屬於花期初期，向日葵剛開始綻放，花朵朝氣蓬勃且花瓣完整，適合拍攝特寫照片；8月上旬是絕對的黃金觀賞期，整片花田達到最飽滿狀態，遠景拍攝效果最佳；8月中旬雖然部分向日葵開始凋謝，但仍有約60-70%的花朵維持良好狀態，且此時遊客較少，更適合喜歡寧靜氛圍的旅客。
一日遊建議行程時間安排：建議上午9:00-10:00抵達，此時光線柔和且遊客較少，最適合拍照。停留時間建議2-3小時，包含漫步花田、登上展望台、體驗迷宮、品嚐向日葵冰淇淋等活動。若計劃參加向日葵祭典活動，則需預留半天時間。
攝影技巧與拍攝建議
想要捕捉向日葵之里的最美瞬間，掌握光線時機是關鍵。清晨7:00-9:00的晨光柔和溫暖，適合拍攝逆光剪影和露珠特寫；上午10:00-11:00陽光充足但不刺眼，是拍攝全景和人像的黃金時段；傍晚17:00-18:30的夕陽為花田披上金色光暈，最適合拍攝夢幻氛圍照片。
最佳拍攝點推薦：
- 展望台頂層：俯瞰整片23公頃花海，可拍攝壯闊全景照片，建議使用廣角鏡頭（16-35mm）
- 向日葵迷宮入口處：人與花田的互動角度最佳，適合拍攝人像照片
- 花田小徑中段：被向日葵包圍的沉浸式視角，使用50mm或85mm鏡頭拍攝人像效果極佳
- 向日葵之家前方草坪：以木屋為背景的田園風格照片，適合親子家庭拍攝
實用拍攝技巧：採用低角度拍攝（蹲下或趴下）可以讓向日葵顯得更高大壯觀；使用大光圈（f/1.8-f/2.8）營造淺景深效果，讓主體向日葵更突出；善用引導線構圖，沿著花田小徑拍攝可增加畫面深度。若使用手機拍攝，建議開啟HDR模式以平衡天空與花田的曝光差異。
遊覽注意事項與實用Tips
防曬與防蚊措施不可輕忽。北龍町向日葵之里幾乎沒有遮蔭處，夏季日照強烈，務必攜帶防曬乳（建議SPF50+）、太陽眼鏡、遮陽帽和薄外套。花田周邊蚊蟲較多，建議噴灑防蚊液，並穿著長褲和包鞋（避免涼鞋）以防蚊蟲叮咬。
現場設施與服務：
- 免費停車場可容納約500輛車，但週末及祭典期間易客滿，建議平日前往或提早抵達
- 園區設有乾淨的洗手間和休息區，但餐飲選擇有限，建議自備飲用水和簡單食物
- 向日葵之家販售的向日葵冰淇淋（¥350，約HKD 25 / TWD 100）和向日葵種子零食是必買伴手禮
- 現場提供輪椅租借服務（免費），主要步道皆為平坦路面，適合推嬰兒車或輪椅
特別提醒：請勿踩踏或採摘向日葵，這是當地居民辛苦栽種的成果。拍照時可以靠近花朵，但請保持在步道範圍內。若攜帶寵物，必須使用牽繩並清理排泄物。
如何前往北龍町向日葵之里？
自駕前往路線（最推薦）
從旭川市區出發是最常見的自駕路線，車程約50-60分鐘，路況良好且沿途風景優美。從旭川市中心出發，沿國道233號線（深川方向）往北行駛約30公里，在「北龍町」路標處右轉進入道道94號線，再行駛約15公里即可抵達向日葵之里。停車場入口設有明顯的向日葵造型指示牌，非常容易辨識。
從札幌出發的自駕路線需時約2小時，建議走道央自動車道（高速公路）。從札幌北IC上高速公路，行駛約80公里後在「深川IC」出口下交流道（過路費約¥2,500，約HKD 180 / TWD 710），接著沿國道233號線往北龍町方向行駛約25公里即可抵達。此路線雖需支付過路費，但比走一般道路節省約30-40分鐘。
停車資訊：向日葵之里提供免費大型停車場，可容納約500輛普通車和20輛遊覽車。平日停車位充足，但週末及向日葵祭典期間（通常在8月第一個週末）容易客滿，建議上午9點前抵達。停車場距離花田入口步行僅需2-3分鐘，非常便利。
GPS導航設定：
- 日文地址：北海道雨竜郡北竜町字板谷143-2
- 電話號碼：0164-34-2111（北龍町役場）
- MapCode：179 358 691*85（適用於日本租車GPS系統）
大眾運輸前往方式
JR鐵路+計程車組合是無自駕旅客的主要選擇，雖然較不便利但仍可行。從旭川站搭乘JR函館本線往深川方向的普通列車，約30分鐘抵達「深川站」（車資¥680，約HKD 50 / TWD 190）。深川站是距離向日葵之里最近的JR車站，但仍有約15公里距離，需轉乘計程車前往。
從深川站轉乘計程車至向日葵之里單程約需¥3,500-¥4,000（約HKD 250-290 / TWD 1,000-1,140），車程約20分鐘。由於當地計程車數量有限，建議事先請飯店或遊客中心協助預約回程計程車，避免遊覽後無車可搭。若多人同行（3-4人），分攤計程車費用後其實相當划算。
向日葵祭典期間的臨時巴士：每年8月上旬舉辦「北龍町向日葵祭典」期間，主辦單位通常會安排從旭川站和深川站出發的臨時接駁巴士（需事先預約，費用約¥1,500往返，約HKD 110 / TWD 430）。詳細時刻表和預約方式建議於出發前1-2個月查詢北龍町官方網站，或透過旭川觀光協會確認。
包車服務：若4人以上同行且預算充足，建議考慮從旭川市區包車前往，半日包車（含向日葵之里和周邊景點）費用約¥25,000-¥30,000（約HKD 1,800-2,150 / TWD 7,100-8,500），可彈性安排行程且省去交通轉乘的麻煩。
周邊景點串聯建議
向日葵之里+旭川動物園一日遊是最經典的行程組合。建議上午8:30從旭川市區出發，先前往向日葵之里（車程50分鐘），遊覽2-3小時後，下午前往旭川市旭山動物園（車程約1小時），觀賞企鵝散步和北極熊館等明星展區。此行程適合親子家庭，建議自駕前往較為便利。
向日葵之里+富良野薰衣草田二日遊則適合深度賞花愛好者。Day 1：旭川→北龍町向日葵之里→富良野（住宿富良野）；Day 2：富良野薰衣草田（富田農場、彩香之里）→美瑛青池→旭川。此路線可一次收集北海道夏季兩大花海景觀，從向日葵之里到富良野車程約1.5小時。
北龍町向日葵之里常見問題
北龍町向日葵之里需要門票嗎？
完全免費入場，無需購買門票。北龍町向日葵之里是由當地政府和居民共同維護的公共景觀區，開放給所有遊客免費參觀。停車場也完全免費，這是相較於其他北海道熱門花田景點（如富田農場）的一大優勢。園區內僅有向日葵之家的餐飲和紀念品需付費購買，其他所有設施包括展望台、迷宮等皆可免費體驗。
向日葵之里適合親子家庭嗎？
非常適合親子家庭遊覽。園區地勢平坦，主要步道皆鋪設良好，可輕鬆推嬰兒車或輪椅。向日葵迷宮是孩子們的最愛，迷宮路徑設計簡單不易迷路，適合3歲以上兒童探險。展望台設有安全護欄，可讓孩子安全地欣賞花海全景。向日葵之家提供乾淨的洗手間和育嬰室，並販售兒童喜愛的向日葵冰淇淋和飲料。唯一需注意的是夏季日照強烈，務必為孩子做好防曬措施。
可以攜帶寵物入園嗎？
可以攜帶寵物入園，但必須遵守相關規定。寵物必須全程使用牽繩，並由飼主妥善控制，避免干擾其他遊客或破壞花田。飼主有責任清理寵物排泄物，建議自備塑膠袋和清潔用品。向日葵之家等室內區域可能禁止寵物進入，建議事先詢問工作人員。由於夏季地面溫度高，建議避免在正午時段讓寵物長時間行走在柏油路面上。
向日葵之里附近有住宿選擇嗎？
向日葵之里周邊住宿選擇有限，建議住在旭川市區。旭川市區擁有完善的住宿設施，從經濟型商務旅館到高級飯店一應俱全，且餐飲和購物選擇豐富。從旭川市區開車前往向日葵之里僅需50-60分鐘，非常適合作為據點。若想體驗更寧靜的鄉村氛圍，深川市也有數家商務旅館可選擇，距離向日葵之里約15公里。
雨天適合前往嗎？
小雨天氣仍可前往，但需做好準備。雨中的向日葵別有一番風味，水珠點綴在花瓣上反而增添攝影趣味。建議攜帶雨傘或輕便雨衣，穿著防水鞋以免泥濘弄髒鞋子。然而若遇上大雨或雷雨天氣，則不建議前往，因為園區缺乏遮蔽處且展望台可能因安全考量而關閉。出發前建議查看天氣預報，北海道夏季午後偶有雷陣雨，上午時段天氣通常較穩定。
向日葵祭典期間有什麼特別活動？
每年8月上旬舉辦的向日葵祭典是全年最盛大的活動。祭典期間會舉辦農產品市集，販售北龍町特產的向日葵油、向日葵蜂蜜、新鮮蔬菜等；現場還有北海道傳統美食攤位，如烤玉米、炸薯條、成吉思汗烤肉等。週末通常安排現場音樂表演、太鼓演出和親子遊戲活動。祭典期間遊客數量是平日的3-4倍，建議提早抵達以確保停車位，並預留更多遊覽時間。
總結：北龍町向日葵之里值得去嗎？
北龍町向日葵之里絕對值得列入北海道夏季行程清單，特別是對於喜愛自然景觀和攝影的旅客而言。這片佔地23公頃、種植超過200萬株向日葵的花海，以其壯闊的規模和完全免費的入場政策，提供了極高的旅遊性價比。相較於富良野薰衣草田的商業化氛圍和擁擠人潮，向日葵之里保留了更多寧靜田園風光的原始魅力。
最適合前往的旅客類型包括：攝影愛好者（黃金花海提供絕佳拍攝題材）、親子家庭（平坦地形和迷宮設施適合孩子）、自駕遊旅客（交通便利且停車免費）、追求小眾景點的旅客（相對於熱門景點較少遊客）。若您的北海道行程已包含旭川或富良野地區，花半天時間繞道北龍町絕對不會後悔。
行程規劃建議：將向日葵之里安排在旭川動物園或富良野薰衣草田的同一天，可充分利用交通時間。最佳遊覽時間為7月底至8月上旬，此時花況最佳且有機會遇上向日葵祭典。建議停留2-3小時，包含漫步花田、登上展望台、體驗迷宮和品嚐當地美食。自駕前往最為便利，若無法自駕則建議參加旭川出發的一日遊行程或包車服務。
唯一的不足之處在於大眾運輸不便，若無自駕能力需依賴計程車或包車，增加了交通成本和行程規劃難度。此外，園區餐飲選擇有限，建議自備飲用水和簡單食物。但這些小缺點完全無損於向日葵之里作為北海道夏季必訪景點的地位，那片一望無際的金黃色花海，絕對會成為您旅程中最難忘的回憶之一。
最終評價：北龍町向日葵之里以其免費入場、壯觀規模、寧靜氛圍和便利的自駕交通，獲得五星推薦。無論您是首次造訪北海道或是多次回訪的旅客，這片夏季限定的向日葵花海都值得您專程前往朝聖。
